fastum

Ok, fastum w domu mam będę smarował. Choć ja zbytnio nie mam już ochoty na odpoczynek, ja chcę ćwiczyć Ale wiadomo, kontuzji nikt nie chce

Kup inną przeciwbólową jakiś ketonal, fastum czy co innego co recepty nie wymaga, ben gay tylko rozgrzewa.

najlepiej brzmi "Ewciu, ja polecam fastum" jak z jakiejs reklamy Witam all!!!

cóż masz serio duży problem niestety wszystko co dotyczy stawów zbyt ciekawym nie jest na razie na kolano stosuj maści przeciwzapalne (naproxen coś z diklofenakiem ew fastum-ketoprofen) i rozgrzewające (gen-gay) powinieneś też doustnie brać leki przeciwzapalne - neproxen diclofenac do tego ogrzewać kolano ogólnie powinieneś też zglosić się do [...]

Dzisiejsza miska. Poszalam przy obiedzie :/ Około odziny 15 zrobiłam się strasznie sennna, czy zmiana kolejności posiłków coś by pomogła? Na jutro mam podobnie... Poza tym było 30 minut aero, ćwiczenia bez obciązenia i z ramieniem od razu lepiej. Zaraz jeszcze Fastum pojdzie w ruch. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/9d128ca9ad914a32b837b26d8ad008c2.png

Dziękuję za rady, jutro lecę po witaminki :) Dzisiaj Wit C + Fastum. Dalej beztreningowo, dziś najgorszy dzień @ jutro też, więc w sobotę wracam do Pilatesu :) Miska jak widac :/ wiem wiem parowki ale szkoda mi ich było, żeby sie zepsuly, ostatnie dwie z paczki ;) ;p /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/b49e1ba97c2f4680b5bce2f66ba973d9.png

[...] mi juz w sumie od ladnych kilku miesiecy i nie moge go w pelni zaleczyc. W sumie nie wiem, skad on pochodzi, poniewaz nie jest to bol ala zakwasy w prostownikach. Smaruje fastum na zmiane z bengayem i mam nadzieje, ze do piatku jakos to pojdzie, ale pozbyc sie tego cholerstwa nie idze. :-? Na sniadanie omlet z 2 duzych jaj, 2 malych i malego [...]

widze zatem za miales to samo co ja :))) ja to mialem jakos we wrzesniu i do tej pory jest gites ale tez najadlem sie strachu bo z glowa nie ma zartow...ja smarowalem jakims fastum, dala m itez leki na rozluznienie miesni gladkich ale ich nei bralem i po jakis 2 tygodniach wszystko wrocilo do normy... u mnie neurolog od razu mnei uspokoil i [...]

Jak boli bark, to odpuść trening. Smaruj maścią przeciwzapalną (np. Fastum) Jeśli po 3-4 dniach nie przejdzie to lekarz. Uraz w obrębie pasa rotatora barku jest niezwykle perfidny. Przytrafia się najczęściej. Ps. Daleko masz na te aeroby Zmieniony przez - Mawashi w dniu 2009-05-19 12:33:48

[...] ciężary a od miesiąca lub dłużej kiedy ciężar pięknie szedł do góry doznałem kontuzji zaczepu tricepsa oraz prawego przedramienia. Dlatego od tego czasu smaruję się maściami fastum, ketonal żel itp ale będę musiał sięgnąć po coś mocniejszego ponieważ żadnej poprawy. Zmusza mnie to do trenowania na mniejszych ciężarach. Niestety przy moich długich [...]

smaruj fastum ta obicie

? fastum obicie ? jest taka maść ?

mico fastum gel. wawel tak bylem, skierowanie na przeswietlenie i zabiegi jakies laserowe etc i zakaz treningu na okres 8 tyg. ani na zabiegi nie chodzilem ani treningu nie przerwalem. obciazenia zmniejszylem i po ok 2 tyg wrocilo do normy.. btw, bjj treningi odpuscilem przez ten czas Zmieniony przez - szczur_ w dniu 2009-03-24 23:46:41

ja skrecilem wiesz jak:) nie pojechalem do lekarza: 1.oklady z altacetu 2. masc metindol 3. Fastum lub cos podobnego 4. wspomagaj sie glukozamina 5. po kilka dniach delikatnie mozesz probowac ruszac(ja tak robilem) krazenia..gora dol itd oczywiscie nie zeby az bardz bolalo 6.orteza oczywiscie 7. OKLADY Z KAPUSTY! babka jednak cos tam [...]

[...] pojęcia co to jest, więc nie piszę :P. Cineko, wydaje mi się że masz po prostu słabe kostki, ew. totalny niefart w złym stawaniu czy jak żeś to zrobił ;/. Proponuję altacet/fastum etc. + masaż, mi zazwyczaj pomaga ;) Dzisiejszy trening WTOREK: Rozgrzewka Rozciąganie 1. Pompki 3x10 2. Wyciskanie sztangi na ławce poziomej 4x8 3. Wyciskanie [...]

bralem bo przepisal mi dok skonczyl sie dali m ijakis odpowiednik bo fastum jzu na recepte jest Masc konska podobno dobra na to jutro podlece do apteki po nia i Pre blue jakies plasty chlodzace :) Zmieniony przez - strike5 w dniu 2014-03-14 00:11:11

Hrhrhr, tu sami specjaliści od bólu w lędźwiówce%-) Mój patent - smarujesz dowolną maścią przeciwbólową/przeciwzapalną (np. fastum, venożel, cketoprofen, cokolwiek), czekasz aż się trochę wchłonie, kładziesz na to ręczniczek i przykładasz okład z lodu. Najlepiej robić to na noc. W trakcie dnia może być jakaś maść o działaniu rozluźniającym mięśnie [...]

kolegów nie ma, to koleżanka pomoże zrób sobie okład z lodu i smaruj sie jakimiś maściami chłodzącymi (np. Cold as Ice), albo przeciwobrzękowymi (Altacet), albo przeciwbólowymi (Fastum, Ketoprofen, itd). Powinno pomóc

zasypiam hhrrhr xD jutro trzeba nogi zoribc bark dalej boli fastum zel pomaga ale powoli

btw co najlepsze na nadwerężenie miesnia klatki? bo o zerwaniu to nie ma mowy. smarowalem fastum juz przez tydzien.