SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

fakty

  • co dalej?

    Post
    Trening w domu

    o to mi chodzilo jak odsaczasz tunczyka przez zrobienei otworo i odczekanie czy masz szybszy sposob ?? i z czym to jesz bo ja nie moge swinstwa przezyc ?? Fakty, nie mity - stan wiedzy na rok 2003 'Alternatywna Droga'

    Odpowiedzi: 99 Ilość wyświetleń: 7716 Data: 2003-07-04 12:23:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nalepiej diete podtrzymujaca (trudno robic mase nei cwiczac chyba ze chchesz miec wiuecej brzuszka mniej miesni) lub redukcyjna (przez jedzenie mniej niz dotad) wybieraj produkty nieprzetworzone warzywa i ew owoce zawsze idize cos znalezc trza sie tylko od czasu do czasu naszukac Fakty, nie mity - stan wiedzy na rok 2003 'Alternatywna Droga'

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1809 Data: 2003-07-04 12:36:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • syte i nietuczące

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ser zolty ma sporo tluszczu i jak myslisz co on z nim zrobi?!!? jajka - tak samo(chyba ze mowa o samych bialkach to tak jak najbardziej!) A TO ZALEZY OD TEGO W JAKIM STADNIUM JEST ORGANIZM JESLI DOSTAL ZA MALO (W CIAGU DNIA) KALORII TO JE SPALI JESLI ZBYT DUZO TO ODLOZY I TO OBOJETNIE Z CZEGO BEDZIE TO POCHODZILO Fakty, nie mity - stan wiedzy [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 8835 Data: 2003-07-04 12:38:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co dalej?

    Post
    Trening w domu

    salatkowy to ten mniej rozdrobniony ?? dawaj przepis moze sie zmusze Fakty, nie mity - stan wiedzy na rok 2003 'Alternatywna Droga'

    Odpowiedzi: 99 Ilość wyświetleń: 7716 Data: 2003-07-04 13:55:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olej z oliwek...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    albo w salatkach albo lyzka po jedzeniu (w trakcie) co do ilosci zalezy to od poziomu kalorii i celu nalepiej zastapic nia tluszcze wieloienasycone, tluszcze trans oraz ew zwierzece Fakty, nie mity - stan wiedzy na rok 2003 'Alternatywna Droga'

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4901 Data: 2003-07-04 14:02:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TREC OSZUKUJE KLIENTÓW!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] i nikt do dzisiaj ich nie opublikował. Dlaczego ? Przecież była by to wspaniała antyreklama naszej firmy. Panie Bimek daj nasze produkty do badania, a nie rzucasz suche fakty. Może twoja rodzima firma H.... z wyspy Ballasallala (tak jest napisane na etykiecie) przedstawi dokumenty, które stwierdzają, że wasze HMB w płynie ma czystość 99,9 [...]

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 12625 Data: 2003-07-05 17:06:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • olimp WHEY PRO MATRIX - nowosc

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Vlad, nie musisz ironizowac...ja tylko sprostowalem pare rzeczy i podalem fakty, nie pisalem nigdzie, ze uzywam/lem SNI (choc tak jest) Heh, a jesli chodzi o "wynalazkowe" firmy typu Syntrax, Kaizen, San - to uwierz, ze nie tylko Ty jestes tym wybrancem...

    Odpowiedzi: 197 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-07-06 14:30:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • olimp WHEY PRO MATRIX - nowosc

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Co do niepochlebnych opinii o Prolabie czy jakijś innej firmie to akurat mnie interesują fakty, a nie akcje polegające na założeniu nowego konta po to żeby napisać jakiś paszkwil pod adresem firmy konkurencyjnej - akurat o produktach Natrola mam dobre zdanie - lubię ich firmy członek-mafia.suple.hardcor.pl

    Odpowiedzi: 197 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-07-06 14:34:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olej z oliwek...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    olej pestek winogron ten odradzam o ile sie nie myle to glownie zrodlo wielonienasyconych a te ograniczyc by warto Fakty, nie mity - stan wiedzy na rok 2003 'Alternatywna Droga'

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4901 Data: 2003-07-07 09:57:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olej z oliwek...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    oliwki sa OK orzechy prawdziwe jak najbardziej (prawdiwym nie jest np ziemny to warzywo straczkowe!!), ale pamietaj ze sa one kaloryczne i maja tez pewno ilosc bialka oraz rowniez ww Fakty, nie mity - stan wiedzy na rok 2003 'Alternatywna Droga'

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4901 Data: 2003-07-07 09:58:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do biniu

    Post
    Trening w domu

    kanarek mam na mysli aby pomijac przed i po treningu lepiej spozywac je w dalszym czasie Fakty, nie mity - stan wiedzy na rok 2003 'Alternatywna Droga'

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 5564 Data: 2003-07-07 10:01:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do biniu

    Post
    Trening w domu

    aminkowasy (podstawowe struktury bialka) spozywamy przez caly dzien z glownym naciskiem na okolice okolotreningowa (patrz post podwieszony) i nie ma wiekszego znaczenie (opza portfelem) czy spozywasz aminokwasy jako aminokwasy czy jako bailka (chyba ze nie masz zcasu czekac miedzy posilkiem a treningiem wtedy amiokwasy sa troszke lepsze, choc czas [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 5564 Data: 2003-07-07 10:05:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co dalej?

    Post
    Trening w domu

    dzieki z tego niewiele skorzystam bo tam kupppeee ww Fakty, nie mity - stan wiedzy na rok 2003 'Alternatywna Droga'

    Odpowiedzi: 99 Ilość wyświetleń: 7716 Data: 2003-07-07 10:09:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta optymalna super masa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    wolniej i mniej tluszczu dlatego ze jesz bardzo blisko zapotrzebownaia kalorycznego magii w tym nie ma Fakty, nie mity - stan wiedzy na rok 2003 'Alternatywna Droga'

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1973 Data: 2003-07-07 10:10:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • karmienie piersią a diety

    Post
    Trening w domu

    1. gratuluje !! 2. moze nie nazywajmy tego dieta Atkinsa, ale bardziej dieta paleo a zalozenia jej sa bardzo podobne do tego co zamierzasz robic 3. zdrowie Malej i Twoje sa najwazniejsze 4. sadze ze kierunek obrany przez ciebie jest dobry tzn polozyc nacisk na mieso, ryby, jajka, ew nabial jesli ty i mala tolerujecie je, warzywa, owoce, nasiona, [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 16424 Data: 2003-07-07 10:41:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olej z oliwek...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    to nie do konca tak wielonienasycone nie sa Ok, gdyz zaburzaja rownowage omega 3 do omega 6 (powinna wynosic okoli 1-2, obecnie okolo 1-20) skutki moga i czesto sa oplakane wiec ostoroznie z nimi (wiecej w Altrenatywnej Drodze) sa jednak lepsze niz tluszcze trans - trucizna!! Fakty, nie mity - stan wiedzy na rok 2003 'Alternatywna Droga'

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4901 Data: 2003-07-07 11:14:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HST - upadek mięśniowy

    Post
    Trening w domu

    HST nie ma na rynku od 2 lat (no moze cos kolo tego) czuje o co ci chodzi rob pierwsza serie tak jak dotad w drugiej nie zmieniaj ciezaru, lecz w momencie gdy czujesz ze predkosc ruchu (lub forma) zaczyna spadac (nie wazne po ilu powtorzeniach!!) konczysz serie !! Fakty, nie mity - stan wiedzy na rok 2003 'Alternatywna Droga'

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 10795 Data: 2003-07-07 11:18:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja okolotreningowa

    Post
    Trening w domu

    I would suggest you leave the carbs out of the pre-workout, and add them to the post workout drink. This should allow fat to be mobilized during exercise, and at the same time, replace calories with carbs instead of fat post-workout, with an over all effect of preserving muscle and losing fat. I'm sure you already know this, but your calories [...]

    Odpowiedzi: 390 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-07-07 11:40:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja okolotreningowa

    Post
    Trening w domu

    szukaj wyzej Fakty, nie mity - stan wiedzy na rok 2003 'Alternatywna Droga'

    Odpowiedzi: 390 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-07-07 11:57:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olej z oliwek...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ' Jako deser po posiłku potreningowym idealne' ?? co znaczy deser po posilku potreningwym ?? jako dodatek kalorii oraz zdrowego tluszczu OK (jak pisalem) jako dodatek do posilku potreningowego tylko i ew na diecie niskoww Fakty, nie mity - stan wiedzy na rok 2003 'Alternatywna Droga'

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4901 Data: 2003-07-07 15:05:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)