eve

Eve ja i tak podziwiam, że jesteś w stanie prowadzić tak aktywny tryb życia i mieć tyle zajęć w ciągu dnia, a do tego tak niewiele snu. Na pewno na dłuższą metę to się może odbić na zdrowiu, więc wykorzystaj urlop jak najlepiej :-) Nie dziwię się, że ciężko znaleźć czas na gotowanie ;-) Ja podobnie jak Night też potrzebują czasem po prostu usiąść [...]

Eve z przyjemnością się ogląda takie widoki i Twoją formę bo sylwetkowo jest pięknie nie wspominając już o Twojej sprawności i "wygibasach" jest klasa :-))

Piękne zdjęcia!!! :-) Eve, człowiek orkiestra :-D powodzenia w rurkowych zajęciach - chociaż pewnie już czujesz się w tym jak ryba w wodzie :-) a ja mam wrażenie, że dopiero co pisałas, że idziesz tam pierwszy raz

Jak tam Eve, żyjesz?? Pochwal się co tam zmalowałaś na te urodziny ciekawego i niekonwencjonalnego. jeszcze się impreza nie skończyła ;-)

Jakie polecasz cwiczenia na rotatory? znaj jedno, ktore notabene pokazala mi Eve, odwodzenia z guma ale cos moze byc na rzeczy z przykurczem w tej okolicy bo ja kule ramiona a jak probuje sie wyprostowac to dlugo nie moge tego utrzymac a jak mnie moja fizjo pokluje tam to od razu sie prostuje nawet mimowolnie, dziwne. Zmieniony przez - Lisus w [...]

Eve ja poproszę zdjęcia albo filmiki do tych nazw co używasz, bo nie mam pojęcia o czym piszesz %-) Będzie okazja, żeby Twoje wygibasy na rurce pooglądać :-D

eve na prawdę z gumy jesteś :D

ps 2 niedawno sprzedałem a na psx szaraczka przeszedłem kupe gier klimaty residenta , parasite eve i jeszcze kilku tytułów niezapomniane az łezka w oku się kręci

Eve, night - dziękuję :-)

Miss, eve, Viki :-)) Coś mi się pospinało w plecach i tyle barków, nie mogłam dziś za bardo siadów low barem robić, bo nie mogłam sztangi ułożyć :/ dziś trening poza planem szukałam openerów do bojów :D bo jutro zostałam zaproszona na start w małych wewnętrzych zawodach w sekcji Tessmera :P podchodzę do tego dla abawy, bez spiny dziś rozgrzewka [...]

Iza, tnij z ww już teraz: 150g w dni z siłowym, DNT/aero 100g. Wliczaj warzywa w bilans. Jeśli to możliwe - aero 2x dziennie rób. No i prosiłabym zdjęcia aktualne na priv :-D Acha, CF odpuść - zrób porządne plyo. Inspiracji szukaj u Eve i Lilith \-) Zmieniony przez - Martucca w dniu 05/09/2014 12:29:03

fotki ekstra - nic tylko siedzieć i podziwiać widoki i się odstresowywać Dokładnie. Relaksować się i podziwiać widoki bo jest co :-) Pięknych miejsc w Irlandii jest pełno,tylko wsiąść w auto jeżdzić i zwiedzać :-) Eve mam nadzieję,że te pomiary są spowodowane @ powtórzę zaraz po :-) [...]

Eve jasne,że lepiej z kimś.Na szczęście z przeprowadzka powoli widać koniec więc luz :-) Tetiszeri rano ciężko było wstać, i póki co czuje łopatki i uda a tylek jeszcze nie :-) Zmieniony przez - Asiorajda12 w dniu 2016-06-19 10:32:27 Zmieniony przez - Asiorajda12 w dniu 2016-06-19 10:33:02

Mini Podsumowanie Długo się zbierałam by wrócić na forum i w sumie lepszej decyzji nie mogłam podjąć.Za mną 6,5 tygodnia treingów FBW i diety w rozkładzie 130b/70t/130 ww. Miska: Pierwszy tydzień był spoko wręcz myślałam,że tego jedzenia jest za dużo ;-) Ale kiedy obciełam warzywa do 200/250g do posiłku zaczęła się zabawa(Eve:-)%-)).Dlatego też w [...]

Eve Pytam czysto przed urlopowo bo normalnie to pije od czasu do czasu a w Polsce że znajomymi to różnie bywa ;-) Strumyk dla mnie to też zaskoczenie chyba,że się źle mierze %-)

Ile Ty ten trening planujesz jeszcze robić? Eve jeszcze odpoczywam ;-) A co do treningu to tak na prawdę to nie wiem ile chcę go jeszcze robić póki co nie mam planu @@-)

DNT No to jedziem z nowym rozkładem od Eve :-) 130/60/190 Planowana miska na dziś Napoje kawa,woda,herbatka /SFD/2016/7/24/6b42f6a197f84ec8b6279e5ae92f2dbe.jpg Zmieniony przez - Asiorajda12 w dniu 2016-07-24 12:48:17 Zmieniony przez - Asiorajda12 w dniu 2016-07-24 14:00:29

Tydzień na nowym rozkładzie od Eve.Myślałam,że tego jedzenia będzie tyle,że nie dam rady zmieścić a okazało się,że i czasem głodnawa chodziłam i było kilka małych grzeszków. Im więcej masz tym więcej chcesz %-) /SFD/2016/7/30/bbe7389e646c48e7a0fa1a7db43edc6b.jpg /SFD/2016/7/30/901d5e2b10f54753aeb7110084f1d317.jpg [...]

Eve nadgarstki staram się trzymać prosto tak jak Tetiszeri mi pokazała. Spróbuję nie ściskac tak sztangi bo tu może być problem ;-)%-)

Tjaaaa. I jutro pewnie będę zawstydzona i się słowem nie odezwę %-) eve, kiedy? Gdzie? %-)