SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ep

  • Cichociemny/Dziennik

    Post
    Trening w domu

    Trening 11 cz. 2 - 21.01.2015 Rodzaj: FBW, Lafay, Poziom II Przebieg: Rozgrzewka: 19:14-19:19 Trening właściwy: B1 (25s): 9 9 9 9 9 9 (25s) | 0 0 0 0 0 0 A3 (25s): 9 9 9 9 9 9 (25s) | 0 0 0 0 0 0 A2 (25s): 9 9 9 9 9 9 (3m) | 0 0 0 0 0 0 C1 (25s): 9 9 9 9 9 9 (3m) | 0 0 0 0 0 0 EP (25s): 9 9 9 9 9 9 (25s)| 9 9 9 9 9 9 EL (25s): 9 9 9 9 9 9 [...]

    Odpowiedzi: 430 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-21 20:08:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No więc na prośbęxD Fizyka Ruch przyspieszony a=v/t a- przyspieszenie s=at² v- prędkość s=v*t/2 t- czas t=√2s/a s-droga Dynamika a=F/m F- siła F=m*a a- przyspieszenie m- masa Praca Moc Energia W=F*s W- pracadżul P= W/t F= siłaniuton Ek=wv²/2 s- droga Ep=mgh P- moc wat P=m*v [...]

    Odpowiedzi: 437 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-22 18:45:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zobacz kazik co mozna kupic, jedyne 120 dolców, a na krakowskie ulice jak raz http://ep.yimg.com/ay/yhst-91791456840515/axe-of-ragnar-lothbrock-limited-edition-2.jpg http://ecx.images-amazon.com/images/I/51LaU4DAWcL.jpg

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-20 23:19:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cichociemny/Dziennik

    Post
    Trening w domu

    [...] żeby dalej ćwiczyć - przerwa 5-10 min. Zacznę od samopoczucia, mimo że nie muszę nic wyjaśniać bo wszystko zaliczone, ale pragnę zauważyć, że dzisiaj się nie czuję najlepiej. Mniej więcej na początku C1 zaczęły się leciutkie mdłości i ból głowy. Przed treningiem mimo że w domu ciepło to było mi zimno. Ogólnie rzecz biorąc zauważyłem, że [...]

    Odpowiedzi: 430 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-15 20:39:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cichociemny/Dziennik

    Post
    Trening w domu

    Trening 11 - 20.01.2015 Rodzaj: FBW, Lafay, Poziom II Przebieg: Rozgrzewka: 19:11 - 19:22 2*10 pompek 15 przysiadów Trening właściwy: B1 (25s): 9 9 9 9 9 9 (25s) | 9 9 9 9 9 6 A3 (25s): 9 9 9 9 9 9 (25s) | 9 9 9 9 6* 9 A2 (25s): 9 9 9 9 9 9 (3m) | 9 9 9 9 9 9 C1 (25s): 9 9 9 9 9 9 (3m) | 9** 9 9 9 9 9 EP (25s): 9 9 9 9 9 9 (25s)| 0 0 0 0 0 0 [...]

    Odpowiedzi: 430 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-20 20:20:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wisłą :-(. Przykre ale prawdziwe. Suple kupuję w Hi Tec'u ceny mam zbliżone do tych na allegro ale prestiż kupowania bezpośrednio w firmie bezcenny lub EP, a w nagłych przypadkach kupuję w Inform moim zdaniem najlepszy sklep z suplami w Lublinie, gdzie właściciel zawsze daje mi niezły rabat. Zmieniony przez - RedAlert w dniu 2016-03-28 13:45:51

    Odpowiedzi: 3427 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-28 11:59:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KKS Lech Poznań

    Post
    Piłka Nożna

    Hmm... Moze z ligowych meczy to nikt, ale Lech pokazal "klase" w EP

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-02 23:09:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jose Raymond IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Jose Raymond 212 Olympia Pre-Judging Ep. 6 https://www.youtube.com/watch?v=Vn0zmz-j63A

    Odpowiedzi: 364 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-16 15:35:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jose Raymond IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Jose Raymond - The Morning After the 2015 Olympia Ep. 10 https://www.youtube.com/watch?v=FA0p86wonRc

    Odpowiedzi: 364 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-25 12:27:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lena - dziennik

    Post
    Trening dla początkujących

    Aga, ja lubię aeroby ;) Ale i siłowe takie kompletnie obce mi nie są, ćwiczyłam dotychczas, zapewne nie tak jak np. Ty, ale zawsze coś :) Jednak aero pozostaną ulubione... biegi, to jest to! Dziś chyba na rowerek pójdę :) Łydki i plecy, ponawiam pytanie z góry - chaotycznie pisałam z pośpiechu; sorry. Bachu, a jakże! :) Odin, ona jest super. Muszę [...]

    Odpowiedzi: 1726 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-30 09:00:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ławce płaskiej | 4 x 15 2a. wyciskanie (z supinacją) hantelek na ławce płaskiej | 10, 10, 10 2b. Rozpiętki na ławce skośnej 30st | 3x 15-12 Biceps 3. naprzemienne uginanie (z supinacją) ramion siedząc na ławce skośnej (45st) 4 x 15 4. uginanie ramion z lnka wyciągu dolnego (drążek prosty) 3x (7+7+7) 5. uginanie [...]

    Odpowiedzi: 2724 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-29 21:43:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Devi_Devi/Redukcja/Motywacjo Come Back !

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] to na 3tyg za 100zl, przegiecie zastanawiam sie nad czyms za jakis czas,a nie chce venoma kategorycznie. u mnie na silowni w gablocie stoi dyma i jest napisane with ephedrine. na tych nowszch jest juz napisane with ep cos tam i niby w skladzie jest szalwia. orientujesz sie czy to ten sam skladnik, ktory nie byl i nie jest efedryna czy [...]

    Odpowiedzi: 236 Ilość wyświetleń: 14838 Data: 2010-01-12 16:22:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wycwiel-Wyciskanie Wielokrotne & Pompki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    https://youtu.be/eP-PRBFJJJ8

    Odpowiedzi: 3943 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-02-15 18:12:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dynamic Formulas EP-Stane - 90 Caps ,jadl to ktos lub zna ktos ta firme? kupilem za grosze grzech bylo nie skorzystac 1 caps- 15mg Zmieniony przez - hcp w dniu 2016-01-14 07:53:37

    Odpowiedzi: 4874 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-14 07:52:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jose Raymond IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Jose Raymond BPI Sports Contract Signing at the 2015 Olympia Ep. 7 https://www.youtube.com/watch?v=MVHa97B_DcM

    Odpowiedzi: 364 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-17 11:09:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] prolaktynę, morfologię,cholesterol itp. Bedzie cos nie tak będę kombinować dalej. Pozdro! Normalne że po 3 dniu do dupy się robi samopoczucie skoro tak rzadko wbijasz 3/4 dzień już masz połowę mniej towaru w systemie a co dopiero dalej. Tak jak teraz działasz jest najlepiej mniej a częściej żadnych chuśtawek tylko cały czas po prostu ok

    Odpowiedzi: 190 Ilość wyświetleń: 11294 Data: 2021-01-01 22:24:00 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] że po 3 dniu do dupy się robi samopoczucie skoro tak rzadko wbijasz 3/4 dzień już masz połowę mniej towaru w systemie a co dopiero dalej. Tak jak teraz działasz jest najlepiej mniej a częściej żadnych chuśtawek tylko cały czas po prostu ok przez prawie rok,, męczyłem,, się z tymi huśtawkami stężenia. Jeszcze wcześniej brałem 2x w tygodniu [...]

    Odpowiedzi: 190 Ilość wyświetleń: 11294 Data: 2021-01-02 14:56:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak jest obecnie z rozpuszczalnością i smakiem EP? Uległy poprawie?

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-29 22:26:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rabbit Junk - USA, mix gatunków, nowoczesna hybryda. EP-ka "Invasion" już tegoroczna: https://www.youtube.com/watch?v=U-bN6Vui1DM

    Odpowiedzi: 1593 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-15 18:59:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zjada grzyby kanie i profedor z niego bedzie jesli wyglosi z lechem oredzie ze z niego wodz jest przpotezny twardy silny maly mezny lecz student nie taki ciemniak woli wpi.ep.rzyc caly ziemniak niz glosowac za tym panem co go zwa czesto baranem nie wymieniam tez nazwiska nie daje foty pyska bo byscie sie przestraszyli i na wyspy sp.ie.rd.olili

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-30 16:41:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)