enzymy

Dzień 61 (16.08.2012) DNT napoje: woda 3,5l, zielona x2, kawa x3, melisa, melisa+mięta suple: multiwitamina, ZMA, tran, Mg+Ca, chrom, enzymy, kwas foliowy warzywa: pomidor, ogórek, marchew miska: dzień niski BWT – 160/160/35 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/30eb06a54f254a998018a915401c5e7d.png Chciałam napisać, że @ się spóźnia ale przed chwila brzuch [...]

Dzień 62 (17.08.2012) DT napoje: woda 3,5l, zielona x2, kawa x2, pokrzywa, mięta+mwlisa suple: omega3, multiwitamina, ZMA, tran, Mg+Ca, chrom, enzymy, kwas foliowy warzywa: niepamiętam miska: dzień wysoki BWT – 180/180/40 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/ade2bd3298604b95a56648186f043c61.png Trening: DZIEŃ 3 supersesje 1a. zolnierski 4x 6-8 (17,5kg)/ [...]

Dzień 63 (18.08.2012) DNT napoje: woda 5l, zielona x2, kawa x2, pokrzywa suple: multiwitamina, ZMA, tran, Mg+Ca, chrom, enzymy, kwas foliowy warzywa: niepamiętam miska: dzień niski BWT – 160/160/35 miska ilościowo na oko, bo zapomniałam wagi @-| składniki za to bez zmian ;-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/39cf82d461fc4cf385e764fafc04c85a.png Aero: [...]

[...] tygodnia wszystko będzie okej , teraz troche jestem przeziębiony ale to chyba przez brak porządnej miski :-)) Zadam też pytanie czy warto by było kupić jakiś suplement ( enzymy ) na te jelita i brać codziennie , czy nie ? Ach i przed tą sprawą z jelitami jadłem 4400 kcal , redu będe startował z 4000 kcal ale w 1 dzień " normalnej diety " [...]

co do przepisu nr. 1... nie łączymy nigdy ogórka i pomidora :P, ogórek zawiera enzymy niszczace witamine C z pomidora, także unikamy ;P spróbuje też pasty z tuńczyka :> pozdr

Kiedys mialem problemy z watroba,spowodowane silnymi lekami p/tradzikowymi. sytuacja juz sie ustabilizowala, enzymy w normie, ale chucham i dmucham na nia. caly czas mam sklonnosc do tradziku, sylimaron dziala dobrze na watrobe, a co za tym idzie posrednio rowniez na skore twarzy. Pan S. Ambroziak poleca taka mala "kuracje", nie chce [...]

[...] metki to dużo czy mało? negatywne skutki; - nadciśnienie - bezsennosć - bóle głowy - rozstępy - syfy - zmniejszenie spermatogenezy - zmniejszenie sie jąder - podwyższone enzymy wątrobowe środki jakie brałem to brałem. innych albo nie mogłem dostać albo nie było mnie stać. nie przekraczam dwóch cykli w roku ale to nie oznacza że w każdy rok [...]

dobra więc tak kup hepatil sylimarol i enzymy trawiennie z papai - Adrien Gagnon to ma.Tanio wychodzi. tylko nie kupuj wyciągu z karczochów. Mnie się wydaje, że pomoże. A co do techniki to różnie.Jak walę większe ciężary po 90-105kg to lekko bujam.Ale czuć pracę mięśni oczywiście. Czasami jak robię lajtowo ok.60kg, to wtedy super dokładnie, zero [...]

Jadłaś wcześniej białko w proszku? Miałaś wtedy problemy jelitowe? Niby MyoFusion uważane jest za jedno z lepszych, ma enzymy trawienne, ale imo tu może być przyczyna. Odstaw proch na tydzień i poobserwuj

Jeśli wzdęcia są dokuczliwe, kup enzymy trawienne i bakterie probiotyczne w kapsułkach :-)

[...] Kendra strączki zalewam na noc, moczą sie ponad 24 godz, później zlewam wodę i gotuję jakieś 1,5.. dziś mam cieciorkę więc zobaczymy jak po niej będzie- po wczoraj masakra.. enzymy trawienne mam- jakieś z apteki gastroval czy coś... planuję nabyc treca i bakterie. Czuję się jak pieprzony gazownik}:-( do Trenia: Jest MOC! wyciskanie 7 przy [...]

[...] strączków - wyjątek : śniadania, na które zazwyczaj jem omlet ( 20g mąki żytniej + owoc lub owsiane + owoc/odżywka ) -suple: kozieradka, kurkuma, kolagen, merz special + enzymy trawienne, bakterie prio. woda- od 2 do 4 L dziennie w zależności czy to dzień treningowy czy nie -warzywa - 1kg +/- dziennie 2. Trening: 1. Siłowy - "dla [...]

[...] wieprzowina- sporadycznie • Źródła tłuszczy: masło, oliwa z oliwek, awokado, orzechy i nasiona • Nabiał: do 50g dziennie • Suple: BCA, whey, olej z wiesiołka, enzymy trawienne, bakterie priobiotyczne, kozieradka,cynamon, kurkuma, ocet jabłkowy 2. Trening: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/f54190ea8e1d49aeb2327d1c908737ef.jpg Trening A. A. [...]

[...] kcal: 1680 Napoje: kawa czarna x3, herbata czarna x1, herbata zielona x1, woda muszynianka 1l Suplementy: wit-D3 x1, wit-E x1, wit-K2 (MK-7) x1, wapń x2, magnez x1, enzymy trawienne x1 Leki: Novothyral 37,5 na czczo Dieta: /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/2fd7cfca76c14fd484bd789359ea40b2.png Dziś odpoczynek, zbieranie sił na kolejne 3 dni [...]

[...] 3 dzień 6) BWT: 130-155-60, kcal: 1680 Napoje: kawa czarna x3, herbata czarna x2, woda muszynianka 1l Suplementy: wit-D3 x1, wit-E x1, wit-K2 (MK-7) x1, wapń x2, magnez x1, enzymy trawienne x1 Leki: Novothyral 37,5 na czczo Dieta: /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/b97fa72e070e496eab9347bf25eefc6e.png Posiłek nr 2 w Sphinxie - stek z ryżem i [...]

[...] dzień 7) BWT: 130-155-60, kcal: 1680 Napoje: kawa czarna x3, herbata zielona x2, woda muszynianka 1,5l Suplementy: wit-D3 x1, wit-E x1, wit-K2 (MK-7) x1, wapń x2, magnez x1, enzymy trawienne x1 Leki: Novothyral 37,5 na czczo Dieta: /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/da9cb6ec4b624aeba038970413cd1183.png Trening (dzień 4): -rozgrzewka orbitrek 5 minut [...]

[...] 4 dzień 3) BWT: 130-155-60, kcal: 1680 Napoje: kawa czarna x3, herbata zielona x4, woda muszynianka 1l Suplementy: wit-D3 x1, wit-E x1, wit-K2 (MK-7) x1, wapń x2, magnez x1, enzymy trawienne x1 Leki: Novothyral 37,5 na czczo, Aspiryna Dieta: /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/6ad04fff52a2482e8c565f4da29f7ab9.png Obudziłam się dziś lekko chora. Końskie [...]

[...] dzień 4) BWT: 130-155-60, kcal: 1680 Napoje: kawa czarna x3, herbata zielona x4, woda muszynianka 1,5l Suplementy: wit-D3 x1, wit-E x1, wit-K2 (MK-7) x1, wapń x2, magnez x1, enzymy trawienne x1 Leki: Novothyral 37,5 na czczo, Aspiryna Dieta: /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/0f8cc4e75c624e6e89275a5bc6e5d158.png Trening (dzień FBW): -rozgrzewka [...]

[...] kcal: 1460 Napoje: kawa czarna x3, herbata zielona x3, herbata czarna x1, woda muszynianka 1,5l Suplementy: wit-D3 x1, wit-E x1, wit-K2 (MK-7) x1, wapń x2, magnez x1, enzymy trawienne x1 Leki: Novothyral 37,5 na czczo Dieta: /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/6fee199827b04e64a59d29f42edea528.png Dziś odpoczynek. Przede mną 3 dni treningowe :-) [...]

[...] DT (tydzień 6 dzień 1) BWT: 130-150-60, kcal: 1680 Napoje: kawa czarna x4, herbata czarna x2, woda muszynianka 1l Suplementy: wit-E x1, wit-K2 (MK-7) x1, wapń x2, magnez x1, enzymy trawienne x1, tran x2ts Leki: Novothyral 37,5 na czczo Dieta: /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/bf784b64316f423a878de2ca012f7201.png Trening (dzień 4): -rozgrzewka [...]