enzymy

[...] omegi 3 (przeciwzapalnie), witamina d (w postaci leku, a nie suplementu - polecam w kroplach, firmy nie pamiętam niestety, ale cały czas używam), ostropest, kwas solny i enzymy trawienne, 3x w tygodniu kąpiel w siarczanie magnezu, witamina c, kurkuma (przeciwzapalnie), nac, berberyna 1,8-2,2g dziennie i probiotyk (u mnie leciał Nutricology [...]

bo panna zamawiala enzymy i therm line to sie podlaczylem nazbieram i jade Zmieniony przez - Molu86 w dniu 2008-12-25 17:09:45

Przeciwutleniacze naturalne "Większość roślin, mikroorganizmów, a nawet tkanki zwierzęce zawierają składniki o właściwościach przeciwutleniających, jednak tylko część gatunków świata roślinnego jest wykorzystywana jako źródło naturalnych przeciwutleniaczy. Składnikami roślin posiadającymi właściwości przeciwutlenające są przede wszystkim związki [...]

[...] porcjach, nie bedziesz miec problemu, Ja bym odradzala rowniez L-carnityn, dzialanie jej jest nieudowodnione (najlagodniej mowiac) jako suplementy przy odchudzaniu omega3, enzymy trawinne sa najlepsze. dodatkowo mozna sobie samemu mielic siemie lniane i jesc lyzke dziennie, pic mniszek lekarski wieczorem. Odzywka, hmmm... szukaj na pewno [...]

Hades napisz tak: Ojej przeciez to czopki musza byc trawione przez enzymy zawarte w odbycie !! A i jescze jedno po gainerze urosnie mi 4 cm w lapie ?

[...] itd rób przysiad sumo /plie wspięcia mozesz robic z podłogi lub na brzegu schodka nie rób na razie ćwień na brzuch nie ma potrzeby aeroby.. bo ja wiem z twoja chudościa bym nie zaczynała w tej chwili i nie zapominaj o rybach sa jeszcze szprotki - super zródło wapnia kup sobie enzymy trawienne i kiś warzywa jakiekolwie :-)) i jedz ich duzo

Haha no normalna dwie w jednej ;p a apetyt w tym tygodniu lipa znow soe zaczyna bylo pieknie i blok juz nawet ciastka nie dodaje do posilku poszly w ruch enzymy moze to przez oslabienie bo i zimno mi wyskoczylo zobaczymy :)

Enzymy + gotowane jedzonko duuużo witamin i sen dziś po pracy ciutke lepiej ale to nie to :(

Haha no normalna dwie w jednej ;p a apetyt w tym tygodniu lipa znow soe zaczyna bylo pieknie i blok juz nawet ciastka nie dodaje do posilku poszly w ruch enzymy moze to przez oslabienie bo i zimno mi wyskoczylo zobaczymy :) a ja kombinuje jak ograniczyć apatyt{{:-( zapcham się 1kg marchwi i waflami ryżowymi/-)

cycek: tluszczow sie nie daje w posilkach okolo treningowych. Jezeli kwestia sporna sa tluszcze przed treningiem to tluszcze po zdecydowanie NIE! Blokuja enzymy trawienne. Jak koniecznie cos chcesz dac z tluszczy po treningu to olejek mct bo metabolizuje sie jak weglowodany. Waga Ci lecie bo zawsze jak ktos zaczyna trenowac o efekty latwo. Zaczyna [...]

[...] spalona opona, kwaśna i pali w gardło truskawki sporadycznie, zjadłem parę rano, parę wieczorem truskawki zawierają 7g ww na 100g /40kcal, IG bodajze 40, pozatym posiada enzymy przyspieszające metabolizm i do tego jest doskonałym źródłem witaminy C i flawonoidów. od czasu do czasu można zjeść, trzymam dość mocno dietę, ale czasem pozwolę [...]

kup enzymy trawienne i jed do kalafiorow itd

[...] do mnie %-) witam! jak sie tak domagacie to wrzuce fotki kiedyś Obli, ok :-) polecasz jakieś? czy takie z Treca będą ok? http://centrumkulturystyki.pl/digest-plus-60-tabl-enzymy-trawienne-trec-nutrition-p-186.html Mama zerknęła jak oglądałam, jest bardzo anty na odżywki i suplementy i skomentowała tylko 'phi, 50 zł?! przyniose ci pankreatyne z [...]

03.02.2013 TRENING DNT MISKA /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/02c71e97dd614c1bba32272565090b8e.png SAMOPOCZUCIE średnie, od rana w sumie dokuczał brzuch, wieczorem bardzo wzdęty i gazy. nie wiem dlaczego, może to kwestia zbliżającego się @, może za krotko gotowałam warzywa 04.02.2013 TRENING DOM machania + brzuch + orbitrek 45 minut, level 5/8, tętno [...]

[...] SAMOPOCZUCIE @ znów zaginął @-) jestem ciekawa, kiedy będzie trwał więcej niż 48h a poza tym ok, wczoraj mało wypiłam, dziś trzeba nadrobić :-) wczoraj wzdęcia po kapuście na pewno %-) okazało się, że sklep w którym zamówiłam enzymy, jednak ich nie ma #-P uwielbiam takie sytuacje }:-((( Zmieniony przez - lilith w dniu 2013-02-07 09:42:58

10.02.2013 14 dzień oczyszczania TRENING DNT MISKA /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/06f504e579a040a2aaa084c956321cb1.png do późnego popołudnia byłam niespodziewanie poza domem, więc ratowałam się jabłkiem :-) 11.02.2013 15 dzień oczyszczania TRENING TRENING Dzień 1 1a. wyciskanie skos hantle 12x7,5kg/ 12x7,5/ 9x10 12x7,5kg/ 12x7,5/ 4+2x10 1b. [...]

[...] ale robiłam oczyszczanie, więc je ominęłam, bo nie widziałam powodu, żeby wyrzucać ryby i ziemniaki, skoro cały czas je jadłam i było ok. Jako pierwsze mam wprowadzić ryby, więc spróbowałam ze śledziem :-) a jak brać enzymy? 2x dziennie, czy po prostu przed planowanym ciężkim posiłkiem? Zmieniony przez - lilith w dniu 2013-02-13 17:52:11

no nie, to co robiłas był detox i teraz wchodzisz na diete a wprowadzanie odbywa sie stopniowo po jednym nowym produckie. mniszek na wątrobe i enzymy do posiłków :-))

[...] nie umiałam uwierzyć w to co robię @-) na aeroby nie starczyło sił, ledwo doszłam do domu tak paliło i bolało %-) MISKA + woda, zielona herbata, mniszekx2, pokrzywax2 + enzymy trawienne, magnez /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/6c5da872e45f4540803829997807c399.png dziś kura, bo muszę odpocząć od indyka, ledwo przechodzi mi przez gardło :-) UWAGI [...]

to dobrze jak znosisz, a sposob przyrzadzania, moze tu lezy problem tez, bo ziemniaki czy buraki to jakas starzna iloscia blonika nie grzesza???? Ja mniszka wyrywam sobie w lecie i do soku warzywnego daje ;-) ale teraz to zima nistety ;-) enzymy juz masz, bierzesz do kazdego posilku? Moze z warzywami sie w ogole na soki przerzucisz?