SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

energy

  • Co dalej?

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam. Swoją przygodę z żelaztwem zaczołem na koniec czerwca 2012, bo nie chce wyglądać jak badyl i chciałem rozbudować muskulature. Nieoczekiwałem szybkich i dużych efektów. Ćwiczyłem przez 3 m-ce 4 razy w tygodniu bez konkretnej diety i stosowalem Glutemine Universal, Crea Plus Iron Horse, ActivLab Carbomax Energy Power Dynamic bez większej [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 780 Data: 2013-02-05 12:15:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Syli DT/foto: 24,41

    Post
    Ladies SFD

    Dzień 27 Suple: Tran, ZMA, Witaminy Opti-women, Essential AmiN.O. Energy Warzywa: pomidor, kapusta pekińska ,papryka, ogórki kiszone, cebula, pietruszka(suma 400g) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/61b2b5b275454703bcdadf0f3cfdb271.png TRENING + 6 interwały ;-D( 70s skakanka/110s hula hop) Im dalej w las tym bardziej mi się podoba! 2b - ja nie wiem czemu [...]

    Odpowiedzi: 419 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-06 04:10:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Syli DT/foto: 24,41

    Post
    Ladies SFD

    Co za tydzień!!! Zawsze od środy jestem w biegu, ale ten tydzień to istna masakra. W pracy nie ogarniam, w szkole mnie zawalili nauką i do tego wszyscy znajomi muszą koniecznie się ze mną spotkać. Jakaś zmowa }:-( Dzień 29 Suple: Tran, ZMA, Witaminy Opti-women, Warzywa: pomidor, kapusta biała, ogórki kiszone, cebula, pietruszka(suma 500g) [...]

    Odpowiedzi: 419 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-09 15:29:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam! Miałam dać znać jak wygląda regeneracja po zastosowaniu zaleconych suplementów. http://www.bodybuilding.com/store/opt/essential-amino-energy.html http://www.bodybuilding.com/store/opt/zma.html http://www.bodybuilding.com/store/opt/women.html Suple dopasowane do mojego problemu w 100%:-)) Uczucie ciągłego spięcia mięśni odpuściło. Dużo [...]

    Odpowiedzi: 1054 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-10 02:00:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Arthryl

    Post
    Doping

    zostaje deka ;-) Lodzianin tak powiem szczerze ze juz mi sie pyerdoli co wklejałem a co nie wiec jak sie cos powtarza to wina mojej sklerozy. Kilka słów ode mnie. Ta glukozamina i kwas hialuronowy to na dwoje babka wrózyła.Skoro ból jnie jest przewlekły ja bym sie nie wpedzal w koszta. Odnosnie deki - jak najbardziej ale musisz mieć cos pewnego i [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 17454 Data: 2013-02-10 16:03:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] siłowym : - 10 gram BCAA Powder - 10 gram Glutamine Extreme - 5 gram CM3 - 1 tab VIT-C Strong 1000 + Po treningu aerobowym : - 50 gram IsoLate 100 - 60 gram Vitargo electro-energy + Na Noc: - 1 tab MultiPack 36 - 1 kaps Super OMEGA-3 + Vitamin E - 1 tab Fat Transporter - 2 kaps MAGNE-100 Sport - 2 tab VIT-C Strong 1000 - 1 Vitamin B Complex - 2 [...]

    Odpowiedzi: 823 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-11 17:21:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ANABOLIC INNOVATIONS Maniac 820g

    Post
    Odżywki i suplementy

    Składniki aktywne: Ilość w porcji dziennej (18.50g) Kalorie 10 kcal Sód 130 mg Potas 60 mg Węglowodany 2 g Magnez 280 mg Fosfor 500 mg Wapń 10 mg Maniac! Formula: 18 500 mg AAKG Jabłczan Cytruliny AKG Cytruliny AKG Histydyny Muscle Volumizer: Jabłczan kreatyny Trójmetyl Glicyna Glicyna Ekstrakt Cynamonu Cinnulin [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 574 Data: 2013-02-12 00:02:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fajne, nie znalem. Napewno dolacze do nastepnego treningu. Ps. czym sie rozni vitargo elecro energy od vitargo active fire? Ktore lepsze? Zmieniony przez - kwasny28 w dniu 2013-02-12 20:42:51

    Odpowiedzi: 823 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-12 20:19:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Active Fire to taka przed treningowa formuła, a electro energy to Vitargo z dodatkiem elektrolitów. Zależy do jakiego sportu itp. Jak do Siłowni i po siłowni chcesz to bierz electro energgy.

    Odpowiedzi: 823 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-13 00:06:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co kiedy brać a czego nie?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam kupiłem około pół roku temu: bcaa mega caps 1100 olimp , 120 tablet creatine magna power magnesium creatine chelats olimp, 60 tablet extreme speed energy booster shot olimp, 2 * 25ml aakg 7500 extreme shot olimp 2 * 25ml xtreme napalm igniter shot FA 1 * 60ml gratis dostałem 1 saszetkę creatine xplode powder olimp 5g. gratis 1 saszetka [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1210 Data: 2013-02-13 18:44:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Syli DT/foto: 24,41

    Post
    Ladies SFD

    Dzień 35 Suple: Tran, ZMA, Witaminy Opti-women, Essential AmiN.O. Energy Warzywa: pomidor, ogórki, papryka, pietruszka(suma 400g) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/e4e9920c18c345efa76d3e4b077f0721.png TRENING Dziś tylko siłowy jutro będzie brzuch i areo. Giga serie dają popalić, chyba zaczynam lubić len ból%-)8-) [...]

    Odpowiedzi: 419 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-13 22:22:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] , nigdy wcześniej nie próbowałam spalaczy: Matador Muscle Lipocuts Xtreme 90 Caps Matador Muscle Lipocuts Xtreme is developed for powerful fat burning results and intensive energy for hours! Matador Muscle Lipocuts Xtreme will help you control your appetite and reduce cravings for those not so healthy foods. Get metabolism into gear and start [...]

    Odpowiedzi: 2194 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-14 23:50:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • REDUKCJA Z GŁOWĄ - ROZŁOŻONA W CZASIE.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] bardziej niż jedzenie 3 - 4 większych posiłków. Zweryfikować teorię możesz sięgajac do wyników badań, choćby: Bellisle F, McDevitt R, Prentice AM. Meal frequency and energy balance. Br J Nutr. 1997 Apr;77 Suppl 1:S57-70. • Cameron JD, Cyr MJ, Doucet E. Increased meal frequency does not promote greater weight loss in subjects who were [...]

    Odpowiedzi: 150 Ilość wyświetleń: 10733 Data: 2013-02-16 12:02:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Syli DT/foto: 24,41

    Post
    Ladies SFD

    Dzień 36 Suple: Tran, ZMA, Witaminy Opti-women, Essential AmiN.O. Energy Warzywa: pomidor, ogórki, papryka, pietruszka(suma 500g) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/989e006715004c71b6ba27de6ec4dd02.png PLUS brzuch i zaległe interwały - 7 ( 70s skakanka/110s hula hop) Dzień 37 Suple: Tran, ZMA, Witaminy Opti-women, Essential AmiN.O. Energy Warzywa: [...]

    Odpowiedzi: 419 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-16 21:25:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MrBlue w drodze po siłe! TS

    Post
    Trening dla początkujących

    O to chodzi ,że nie chce przed treningówek z kretą:P A tu skład AdreNOline: Ultimate AdreNOline to obecnie jeden z najbardziej zaawasnowanych preparatów, którego moc działania znalazła potwierdzenie wśród najlepszych amerykańskich sportowców. Zawartość w porcji (60 g): Tłuszcze 2 g nasycone 1 g Cholesterol 3 mg Węglowodany 40 g błonnik [...]

    Odpowiedzi: 121 Ilość wyświetleń: 7556 Data: 2013-02-17 19:09:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] siłowym : - 10 gram BCAA Powder - 10 gram Glutamine Extreme - 5 gram CM3 - 1 tab VIT-C Strong 1000 + Po treningu aerobowym : - 50 gram IsoLate 100 - 50 gram Vitargo electro-energy + Na Noc: - 1 tab MultiPack 36 - 1 kaps Super OMEGA-3 + Vitamin E - 2 kaps MAGNE-100 Sport - 2 tab VIT-C Strong 1000 - 1 Vitamin B Complex - 2 kaps GABA 750 A jeśli [...]

    Odpowiedzi: 823 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-18 15:19:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] cooking and add coconut milk to protein shakes. Besides saturated fat, coconut contains medium chain triglycerides (MCT), which bypass the liver and are burned directly for energy, excellent for gall bladder issues. Try adding a tablespoon of coconut oil or a quarter cup of coconut milk to your next pre-workout meal (two hours before training) [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 5414 Data: 2013-02-18 20:46:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Syli DT/foto: 24,41

    Post
    Ladies SFD

    Dzień 41 Suple: Tran, ZMA, Witaminy Opti-women, Essential AmiN.O. Energy Warzywa: pomidor, por ,papryka, cebula, marchwka(suma 400g) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/6e705f9ac8fb4cffa19aa47c9deb2fe1.png TRENING Szło mi dziś średnio, samopoczucie z lekka nie takie jak powinno być. Areo jutro razem z dłuższym rozciąganiem, którego nie zrobiłam w [...]

    Odpowiedzi: 419 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-19 04:56:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ActivLab ultra energy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam, co myślicie stosowaniu tego produktu, czesto czuje sie zmeczony w szkole, i ysle nad kupnem takiego produktu. Wiek 18 lat. Czy są jakieś skutki uboczne stosowania takiego produktu ? http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_ULTRA_ENERGY-opis3694.html

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2288 Data: 2013-02-19 19:24:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] odpowiednim treningu efekty kosmiczne :) i bardzo odczuwalne . dawkowanie stosowanie : 9 rano , 14 i 19 każdą porcje popijam sorkiem z 1 całego grejpfruta oraz do tego 1 energy drink %-) Co do skutków ubocznych typu ból głowy brak z powodu pewnie że dziennie jem 12 dużych jaj. Rozrzedzenie krwi przy takich dawkach odczuwalne krew z nosa 2-3 [...]

    Odpowiedzi: 2254 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-21 19:15:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)