endo

No tak sporo tutaj rzeczy jest domniemanych ale warto się przebadać i sprawdzić co i jak. Natomiast ja po kilku wizytach u endo i badaniach powiedział mi, że mógłbym się zakwalifikować bez problemu do kuracji teściem na razie nie korzystam, ale mam zalecenia żeby regularnie badać poziom hormonów i w razie potrzeby przyjść po receptę.

[...] Endomorficy mogą dostać załamki i się iść pochlastać po przeczytaniu tego.. ,,Unikaj Ćwiczenia z duzym obciążeniem '' - Czyli że Co nie mogę Ćwiczyć na siłe ? czemu ? Słabe stawy u endo? ,, Nie wiecej niż 8 serii na jedną partię'' - nie nie nie Ale endo ma najlepsze gatki na tych sweet fociach ,,Mięśnie brzucha na początku sesji'' - Eeeee???

@leloman Tego akurat nie wiedziałem aczkolwiek wydaje mi się, że można spróbować poprosić na prywatnej wizycie u endo, żeby wypisał skierowanie do szpitala na badania itp. Ja byłem na prywatnej wizycie ale akurat mój endo był zastępcą kierownika na oddziale endokrynologii w szpitalu w Białymstoku, nie wiem, czy to ma coś do rzeczy ale warto [...]

Wydaje mi się, że z tymi cheatami to bardziej zależy od tego czy redukujący jest endo czy ekto. Bo ja uważałem całe życie, że jestem endo, ale jak wychudłem to już mi metabolizm na takim poziomie się utrzymuje, że raz w tygodniu daje do pieca i mi to nawet pomaga. Ale jak pat34 ma zaparcie, to tylko kibicować :)

zdało by sie cos napisac no to tak dzis dzień jeszcze tak spedzony rodzinnie prawie cały rodzinny obiad i ciastka tez były ale jutro juz na 100% jedziemy poniewaz Ci co sa endo to wiedza co to znaczy dac troche luzu i efekt jaki?? od razu zalewa no ale cóż takie zycie trzeba sie w koncu z tym pogodzic ale i tak dziś zrobiłem dwie sesje rowerka [...]

Poza tym max dawka efektywna metamorfiny to rzekomo 2500mg a ty masz juz go wiecej na ostatniej wizycie, endo mówiła, że wg ostatnich doniesień medycznych ta dawka zwiększyła się z 2500mg na 3000mg nie rob oczyszczania na truskawkach one uczulaja bardzo latwo a dwa to ja nie jestem przekonana co do oczyszczania na jablkach u ciebie w ogole, sam [...]

Hubert81 dziękuję za Twoją odpowiedź. 4-5 razy mówisz ok zmienie to poslucham Ciebie i łodzianina. Czyli jak nie ekto to jestem endo. Ale k***a ja jestem chudy w ch** to nie wiem jak moge być endo. Połączenie endo ekto może.

jak endo to czemu nielapiesz wagi na takich kal? najlepiej to sprawdz dwa sposoby na sobie,zrob sobie fotki i bedziesz po 3 tyg wiedzial czy dobra droge wybrales a to koszykowka , myslalem ze ty krecisz aero lub marszo biegi robisz jakos regularnie omlety dwa dziennie jjesz i tost, ja bym jak masz pln zainwestowal w mieso wiecej miesa i kal [...]

[...] ćwiczenia z filmiku Kury bo czas będzie . Osobiście myslałem nad FBW w wyżej wymienione dni ,a w Sobote potrenować troszkę brzuch ćwiczeniami z filmu - no i pewnie dla mezo/endo byłaby to dobra opcja,a jak dla mnie? --------------- Jeżeli chodzi o dietę - Tak jak w moim pierwszym temacie mówiłem - JEST i mam zamiar się jej trzymać. Dietetyk [...]

[...] diete malo wegli,malo fast fódów,czitow itd wracajac do pepa - jak i wiekszosci osob ktore dobrze wygladaja - tudiesz startuje na MP czy innych zawodach oni raczej endo nie sa w rzadkich wypadkach tak - ale tam nie tylko suple ida - nie ma sie co oszukiwac 'naturalna droga idacy' endo ma caly czas pod gorke - najelpszym przykladem jest [...]

Witam, Od ponad roku jestem pod opieka endokrynologa w związku z moja tarczycą. Wyniki TSH bardzo rózne od 2.5 , po 1,4, 1,8, 2,1 ostatni wynik ponad 3. Moje TSH też skacze, ono jest ogólnie bardzo czułe, nie wiem co ile badasz, ale częściej niż raz na 3 miesiące nie ma sensu. Ja w przeciągu 5 dni miałam spadek o prawie 1. Miałam robione USG, [...]

Nie jest tak, że każdy przynależy do tych bzdurnych kategorii ekto, mezo, endo. Są ludzie pomiędzy tymi typami, czyli np. chuderlacy, którzy nie mogą sobie pozwolić na tyle jedzenia co ekto albo ludzie o idealnych proporcjach, którzy się zalewają jak endo. Jak jakiś szczaw pyta na forum, czy jest mezo (nie mówię tu o tobie konkretnie), to chyba [...]

masz pewność że jesteś endo? ja też myślałem że na początku jestem endo a okazałem się być zalanym ekto, też miałem redukcje (-17kg) i powiem Ci że po 2 miesiącach masy,łatwiej mi się ją traciło niż teraz nabiera ;/ a jeśli jesteś endo to wydaje mi się że na masie i tak musisz miec ww,przynajmniej w okołotreningowych i w tych posiłkach z tłuszczy [...]

[...] nic do tych co chca osiegac swoje cele czy na sucho czy na soku. A tekstem o tym 'wpierd... slodyczy' to mnie zabiles. Ja nie mam watpliwosci, ze prawie wszyscy tu obecni endo daja z siebie wszystko. I tez doskonale zdaje sobie sprawe, ze takie wieczne zycie na diecie 'jest o d*** potluc'. Szczerze Seba to kiedys myslalem znacznie bardziej [...]

[...] w tyle, może plecy jeszcze, chiciaż obecny cykl hst pomógł mi nieco zatrzeć różnice. Zaplanowane kolejne dwa być może zapowiadają jeszcze lepsze efekty. Jestem chyba typowym endo, a biorąc udział w naszym małym konkursie na kratę celuję w znaczne zmniejszenie talii oraz bf przede wszystkim. Jak w nazwie mojego tematu - chcę zredukować budując i [...]

to raczej coś z Endo, bo Garmin z tego co wiem, nie szwankował. A naprawdę dużo osób, korzystających z Endo miało problemy: a to im km uciekł, a to się w nieznanych okolicznościach dodawały.... trasy jakieś dzikie na mapce... ;-)

Endo korzysta z modułu GPS wbudowanego do smartfona - u mnie z racji posiadania smartfona pieszczotliwie zwanego Złomkiem, zapewne jest to jednak kwestia słabego modułu GPS...choć możliwe, że ostatnia aktualizacja endo coś popsuła ;-)

Bo ja sporo lat temu też miałem hormony anaboliczne bardzo nisko, jak to powiedział mój endo taki urok po prostu. Poziom hormonów stały ale zawsze w dolnej połowie normy bez wahań, później wprowadzenie odpowiedniego odzywiania poprawiło sytuację. Ale dalej muszę sporo pracy włożyć w to żeby formę poprawiać, a przez długi czas stałem w miejscu.

[...] wychodziło, bo ma tylko 54.5kg, gdzieś 4-5g/kg. Białko 1.5-2g/kg, reszta tłuszcze, choć nie było ich dużo. Nie wiem jak określić jej budowę - chudych kości, nóg nie ma, ale endo raczej też nie jest, bo fatu nie łapie prawie w ogóle, mezo chyba też nie, choć nie wiem jak w przypadku kobiet mezo wyglądają. W każdym razie przy sporcie od [...]

A ja dziś zamówiłem s4 od focused -_- Dorzuć testa i mete to s4 od focused zadziała \-) Zmieniony przez - acidm w dniu 7/29/2019 8:30:49 PM W piątek idę do endo, więc może przepisze %-) e: a może to był jednak magnus ;) Zmieniony przez - RogerFederer w dniu 2019-07-29 20:36:29