To zależy co chcesz osiągnąć? Jeżeli masz problemy z nabraniem masy to polecam gainer. Jeśli nie masz z tym problemów to EGG ( jako uzupełnienie białka ). Zresztą odżywka białkowa to podstawa ( jeśli nie możesz spożyć dostatecznej ilości białka z pożywienia ). Ja nie stosuje gainerów ponieważ mam ciągoty do odkładania tkanki tłuszczowej, a białko [...]
Moze być.Sojowe jest pełnowartościowe, nie dygaj.Nie jedz go wiecej jak 60 gram dziennie.egg-moze być.Na noc- jest dobra cena na pro cas- smak średni, ale kilo za 65 zeta. extensor-może byc. Zdr.
Proponuję zestaw dziecięcy: OLIMP Mleko 3.2% display 24szt. Egg Protein 1000g - dla Tadków niejadków nielubiących zapachu jaj ugotowanych na twardo. OMEGA-3 1000 mg - dla Jasia, co na widok tranu poprawia rekord życiowy na 100m przez okno Do tego Baton Matrix Pro 32 zamiast snickersa Proponowana cena? Teraz tak na serio: Promocji nigdy dość, [...]
egg pro megabola to jak sama nazwa wskazuje białko jaj kurzego... swego czasu był to najlepszy preparat jaki był dostępny. od czasu gdy zaczęły się problemy z pozyskaniem surowca a jego cena drastycznie wzrosła zainteresowanie firm suplementacyjnych skierowało się w strone wytwarzania bialek serwatkowych i dlatego jajo odeszło trochę w [...]
a jezeli o bialko chodzi jezeli nie patrzysz na kase to 2 razy dziennie system protein a na noc pro long protein w ostatecznosci egg protein ale nie mile baczki sa ;]
Olimp Egg 750g jest czekolada. Jeśli chodzi o izotoniki to weź Izoplusa Olimpa, ma dobry skład do ceny SONBATY http://www.atleta.pl Czlonek mafia.suple.hardcor.pl
BCAA smakowe np BCAA XPLODE tak aby wyszlo ~10 g BCAA inna opcja jest 15 g i popijane w ciagu calej silki i aerobow na noc EGG Protein jest dobrym wyjsciem choc osobiscie preferuje Pro Long
Białko ovopolu to białko z jaj :) szczerze to nie wiem gdzie jest dostępne teraz.. wiem że ma okropny smak i tragiczna rozpuszczalnosc poza tym białko powoduje niesmaczne gazy Kiedyś stosowane głównie ze względu na cene.. Warto się zainteresować innymi proteinami.. np. EGG protein olimpu- protein z jajek, bialko sfd - serwatka ale konkurencyjna [...]
Dieta na poczatek, nie ma to jak bialko z diety. Potem mozesz laczyc np. Sojavit z System protein 80 lub Egg. ______ Kawosz ____________________________ Kucharek w Jadlodalni
Kreatyne i glukoze po treningu. Po 3--40 min wex 30 gr Matrixa. Egg Protein mozesz zapodac na noc. A porcje gainera mozesz wrzucic miedzy posiłkami. Gdy wygrywasz jesteśmy dumni, gdy przegrywasz Wierni ! --> BKS <--
xc biker - wpisz w szukajce primatech i poczytaj jakie goście przekręty robili, sam ocenisz. Co do ovopolu, przechodzi z kakao bez większych problemów, aczkolwiek samo jest trochę hardcorowe jak to jajo. Ogólnie powiedziałbym Ci jeszcze niedawno, że za prawie tyle samo kasy masz EGG protein olimpa... ale podnieśli ceny i już Ci tak nie powiem [...]