egg

kulturalnie se diete na jutro zrobiłem i wyszło białko - 173g węgle - 529g tłuszcz - 160g (ale jest dużo omrga 3 z rybek) kalorie - 4015kcal ja musze powiedzieć że jak na moją wage to nieźle cop chyba nie tamto z megabola chodzi mi o to : Egg Amino Acids with Taurine Założyciel Mafi / Masa RulezZ / mięśnie to podstawa oto moje zdjęcia [...]

[...] duzych dawkach obejdziesz sie na samej kreatynie, samym białku i EWENTUALNIE gainerze choc on nie jest niezbedny. A jak brakuje ci witamin to zobacz sobie na skład chocby egg pro megabola czy innych dobrych protein - witaminy równiez tam znajdziesz, itd.itd.. Tu nie chodzi o to żeby meczyc tą puche na siłe przez dwa miesiace tylko żeby brać to [...]

[...] - sa to mixy bialkowe WPC i WPI - a sp80 to czyste WPC." Widziales sklady tych bialke czy tylko slyszales? bo glupoty napisales! Matrix to mieszanka WPC,WPI,WPH SP80 to WPC i EGG a Prolongatum jest mieszanka wszystkich bialek wpc, wpi, wph, micelarna kazeina, egg... Jezeli masz zamiar wziac tylko jedno bialko to bierz prolongatum...

Jak już pisałem w poscie "co jest najlepsze po treningu" kupiłem sobie SP80. Smak vaniliowy jest super , gorzej z rozpuszczalnością. Dobrze,że nie wziołem egg protein, po SP80 też są niezłe gazy, a ich zapach - można zbakać się we własnych smrodach!! A co by było po egg??!! Znowu na opakowaniach olimpa dopatrzyłem się niepokojących [...]

UNIVERSAL EGG AMINO 1700 Otrzymywane z czystej albuminy białka jaja kurzego. Egg Amino 1700, to koncentrat najwyższej klasy peptydowo związanych aminokwasów, zawierający dużą ilość BCAA’s. Suplement przeznaczony szczególnie dla sportowców, pragnących wyeliminować laktozę z całodziennej diety. Każda porcja dostarcza prawie 3 gramów [...]

Tabela Wartości Biologicznej poszczególnych rodzai białka. Whey Protein Isolate Blends Whey Concentrate (Lactalbumin) Whole Egg Cow's Milk Egg White (Albumin) Fish Beef Chicken Casein Rice Soy Wheat Beans Peanuts 100-159 104 100 91 88 83 80 79 77 74 59 54 49 4 to wartość biologiczna białek białko i wartość w 2 częśćiach musiśż układać [...]

już obczaiłem dostępne produkty: egg protein - olimp egg pro - megabol sojavit.. z opinii forumowiczów wynika, że olimp najlepiej stoi z tej trójki.. są jeszcze inne "sojowe białka" ? proteiny jajeczne są lepsze niż sojowe? (chciałbym zastępować jeden posiłek dziennie koktajlem białkowym i czasem po treningu sobie spożyć-kiedy nie [...]

chce osiagnac mase, własnie koncze cykl krety+gukoza+odz białkowa-efkty sa....ale boje sie o spadki ,wiem ze 30 pln to mało....ale jak kupie pro egg z megabola za 24pln to mi starczy na 10 dni(biore 30g godzine przed snem)za te 10 dni nazbieram kolejne 30 pln i znow kupie,wiem ze jednorazowe kupienie 300g mija sie z celem.... i jak bede brał [...]

Myślę też że odżywki należy rozpatrywać w kategoriach jakość/cena. Bo co z tego że ktoś ma lepszą serwatkę za 100 zł za kg, jak kupię egg za 50 zł za kg. I choć serwatka lepsza to ja w tym wypadku wybrałbym egg. SONBATY

NO CZYLI KOŃCOWY ZESTWIK WYGLĄDA TAK: MEGABOL KREATYNA-- 38 ZŁ OLIMP L-Glutamine 4000 100 kap -----36 ZŁ EGG AMINO ACID MEGABOL 350 tab ----29.99 ZŁ Egg Pro Megabol 2x - 44zł

Biospec co do kozysci to sa momenty kiedy wieksza kozysc odniesiesz biorac egg niz wpc

[...] bez kitu moze btc z tego grubsza afera olimp upadnie a to wszyto dzieki ... czarny co do puszczania gazow po cre mas nie kazeina dobrze na mnie wpływa natomiast po egg to taki mały czarnobyl w gaciach miałem a po ovo tez było zdrowo a co do izolatow czy wpc wszystko ok i naprawde smaczne były choc trąciły troche slodzikiem bimek spr [...]

heh tez sie zastanawiam nad kupnem prolongatum, bo konczy mi sie egg i pro cas

A ja tak jak pisalem z bialek ktore teraz mam egg, wpc, kazeina nie smakuje mi za bardzo pro cas ale nikt inny nie ma kazeiny z dostepnych w polsce...no ma trek ale podobno jeszcze gorsze

[...] tab pro bcaa podczas treningu piłem techno power po treningu 1 tab hmb,2 tab glutarolu,5 tab kreatyny(na samym poczatku zrobiłem nasycenie 5-dniowe),a godzine potem egg protein przed snem 1 tab hmb,2 tab glutarolu,egg protein ...chcę tutaj podkreslić,że wszystjie odżywki były z olimpu(poza pro bcaa)i są one dobrej jakości.Ja wam nie [...]

moze kogos zainteresuje to bialko http://www.bulkpowders.co.uk/shop-by-category/protein-supplements/egg-protein/liquid-egg-whites.html izolaty tez maja dobrej jakosci i w calkiem dobrej cenie Zmieniony przez - fraseba w dniu 2012-04-26 14:21:04

[...] ilosc kalori).7.30-30gram izolatu seratki+5 gram l-glutaminy.8.00-130gram platkow owsianych+300gram bialek z jaj(wychodzi 30 gram bialka,poprostu wbijam na wage)+5 gram egg protein dla smaku i pare truskawek.11.00-100 gram ryz parbolid+150 gram piersi kurczaka+ok.10 gram oleju mct+jakies warzywa.14.00-100 gram makaron razowy+150 gram ser [...]

To częsta sytuacja związana z bialkiem jaj. Ja też czasem puszczę... Szczególnie po egg protein amm takie już co po nich firanki żółkną u mnie w pokoju i okna parą zachodzą... A dziś mój starszy mi bana zapodał jak mi w samochodzie się wymknęło A apropos egg protein. Pierwszy raz sprobowałem smaku bananowego tego białka (zbrzydły mi już wanilia i [...]

Hmmm.. zajrzalem tu pierwszy raz odkąd wogóle się zalogowałem na sfd... Patrzę i porównuję do siebie tych młodych ludzi (sam nim jestem ) i stwierdzam, że wcale nie jestem najgorszy. Zawsze miałem kompleks suchara, bo wszyscy moi ziomkowie z siłowni mieli minimum po 42 w łapie i 120 na ławie (naturalnie nie od razu) Zawsze chciałem ich dogonić [...]

Wiem, ze tyle sie nie przyswoi bez uzycia koksu. Taka ilosc jest zaprzeczeniem logiki, ale ja sprobuje, wiem ze moge i ze dam rade tyle wcinac dziennie. Najwczesniej rozpoczne z chwila rozpoczecia roku szkolnego wiec jest jeszcze troche czasu. A bialko jakie stosuje to tylko WHEY (teraz dziennie 160g OLIMP Isolate 95). Ovopol nawet nie wiem gdzie [...]