efka

nie lubie kaszanki. kawa i efka bedzie git %-)

[...] lajt raczej, ciągniesz redukcję teraz czy co? aakg to 2-3kapsy przed snem biorę, sen lepszy i rano wstaję bardziej wypoczęty. ogólnie co do supli to u mnie tylko: -spalacze/efka/joha -prozdrowotne -glutamina, ale to w sumie traktuję jako prozdrowotne btw: będziesz jeszcze kiedyś wino brał? Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2009-07-01 11:17:33

od sierpnia będę brał przecież ciągnę redukcję na joha/efka do ok. 25lipca potem 5 dni OFF i start z vinkiem co do stawów to nie wiem jak będzie, ale 20mg to w sumie mało więc...raczej nie dobra, juz wiem. na początku chciałem rozbić porcję johy na 2x9mg jak będę robił tabatę rano i wieczorem, ale jednak będę brał tylko rano 18mg. Wieczorną [...]

siemka dziś dzień z cyklu "Odin bez treningu jest jak deser bez puddingu" lekki zjazd mam kombo joha/efka/amp zrobiło swoje już dochodzę do siebie jutro będzie si a od środy OGIEŃ

Pepo - wziąłem tak z 45-50min po posiłku generalnie większość stacków czuję, tu lipa trochę nie wiem, może dlatego, że ostatnio jechałem na mixie amp+joha+efka...kto wie kasteta - próbki zdobądź, oceń sam. dla mnie to średni produkt, sporo węgli na porcję.. bicu - dajesz! białka maz to power ma być Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2009-07-14 [...]

j**ła mnie alergia ch** wie na co.no i sam sie leczyłem no i anabolizowałem%-) dobry staf to 20mg efki i 10 kretki mono no i 200mg kofy.efka jest sympatykominetykiem czyli transportuje kretkee ddo miesni.pąpa taka ze żaden kupny bosteer takieego p******niecia nie ma%-)chyba ze stary nox pump od doriana.profilaktyka do efki to magnes i tauryna no i [...]

bic44 pierwsza moja reakcjaj ak zobacyzłem tą blondi to bło obrucenie łowy o 90 stopnie fajne dupy tu dajecie ale jak nei wdupiam koksów, tylko suple, no i czesto efka to moge je oglądac?

to skusze się na Glutagenixa z Biogenixa i dorzuce BCAA MC z OLIMPA o ile wygram u nich konkurs Zmykam na trening. Scorch i efka jeszcze do mnie nie dotarła, więc dzisiaj trening na samej kawie.

[...] wykonuje sie cwiczenia na partie miesniowa gdzie zalega najwiecej tluszczu. Czy sie sprawdza, nie wiem :D. Strategia: Stracic jak najmniej mieśni, ot cala filozofia, może nieco poprawić siłę, chociaż przy diecie z ujemnym bilansem to ponoć nierealistyczne... doszła efka i scorch <jupi> Zmieniony przez - DUDEK w dniu 2007-01-04 22:55:49

okey to jutro młotki na początek potem sztanga i dorzcue do młotków, troche więcej kg, bo aż mi głupi :D:D ------------------------------- Dzisiaj masakra na aerobach. Nie wiedziałem co się ze mną dzieje Very Happy. Zapodałem 2 kapsy schorcha i 20mg efki. Po 15 minutach biegu koszulka cała mokra, caluteńka przepocona. Po 20 minutach nogi odmawiają [...]

Powiem tyle: masakra! Mierzyłem się w niedziele: pas 84, talia 81 Mierzyłem się dzisiaj: pas 81 talia 78 ta efka jest mistrzowska ! :D Dzisiaj ostre aeroby były, 34 minuty biegu. Jest dobrze jak narazie i mam nadzieję, że będzie tak leciało jak teraz :D

stuprocentowo efka jak zaczynalem cykl robilem okolo 10 powtorzen ze 105kg na wioslowanie jak konczylem cykl bylem 8-9 kg lzejszy i 105tka robilem 12 powtorzen niestety po odstawieniu efki sila spadla do poziomu tragizm odzyskalem ja znowu nabierajac wagi do 91kg

" a na bica nie dochodzisz chyba do ost powt?? " nie, nie dochodze do ostatniego powtórzenia dobra, o 15:00 trening pleców, wrzuce 0,8 obciążenia Dzisiaj odstawiam mono, już nie czuje działania, a CP się skończyło w środe :D. Dorzucam węgli od ponieidzałku bo to będzie ostatni tydzień tego "bezstresowego" treningu... potem [...]

Fu w życiu naszym są, różne etapy . Podsumowanie małe: Bicek +1,2cm jest juz 37,8 sasasasa Pas, talia bez zmian <jupi> (pas poleciał nawet 0,5cm w dół, ale tego nienależy odnotowywać )... Reszty wymiarów nie mierze Teraz XPand E i cm3 + wiecej kalorii niz teraz + efka, ale to za tydzien Zmieniony przez - DUDEK w dniu 2007-03-11 09:49:35

ephedra maxxx Po ile to chodzi w detalu i czy to czysta efka, oraz syntetyk czy zioło? Byłbym wdzięczny za odpowiedź

12/10 te pierwsze to serie rozgrzewkowe :D po treningu fajnie sie trenowalem, praktycznie nie czulem zmeczenia :D:D. Bardzo ciekawe to cwiczenie High Pulls, ale robilem jednak 45kg po 10 powtorzen. Wage płaczu robiłem 9kg sztangielkami, też ładnie barki "piekło" Efka dodaje siły to widać , praktycznie zero zmęczenia mięśni po robieniu [...]

a amp+joha+efka to byś wszystkie serie z dropami robił ok,spadam strzała! ///------------>

pepsko a nie mozesz zamowic przez neta? eee tam pseudoefka to nie to samo co efka Zmieniony przez - biernol w dniu 2008-08-17 22:21:35

Która efka ? db pharma\red pit bulls Obie OK.

nie dawno dostałem termin na euro2012 zeby usunac(pażdziernik tego roku).polipy powstały w wyniku nie wyleczonych zatok(angielskie sredniowiecze nie wyleczyło po prostu)byłem na laseroterapii wczesniej, pomogła na tyle ze nie jest dlamnie problemem wejście na trzecie pietro ale regeneracja i próg wysiłkowy dalej jest daleko w lesie.od maja siłki [...]