jak zwykle fajnie "Myślicielu" ------------------------- "When you exercise, your goal isn't to burn fat, it's to become a fat burning machine" ------------------------- Twarda, syntetyczna, leniwa i d****na Efka ------------------------- Doradca Trójboj
[...] chociaz jak ma przejsc, to bym najchetniej wcale trib. nie ladowal od. pn. cyklik na kretce moze sie poprawi jak nie, bede kombinowal i dalej pytal nie wiem tylko, czy sama efka moze byc przyczyna?? i czy ewentualnie, moze na stale jakies zmiany wprowadzac?? przeciez nie bede chyba robil odbloku po thyrotermie?? Zmieniony przez - wylliam w dniu [...]
2 tyg clen 2 tyg efka dieta 2gb/kg + reszta energii z tłuszczy bilans = -~700ckal jeżeli ćwiczysz do tego siłowo to ładowania co tydzień do tego suple - tauryna, zma, omega3
wrzucaj od razu, ew mozesz poleciec 2 tyg efka 2 tyg joszka i jesli faktycznie masz te 11% na koniec masy to moze jeszcze ja przeciagnij... no chyba ze robisz cut'a dla polepszenia wrazliwosci insul Zmieniony przez - czellista w dniu 2018-03-20 12:18:37
[...] na czarny ścenariusz a nuż trafisz na ten właściwy Ateraz na poważnie. jesteś pewien że chcesz użyć tego niebezpiecznego środka? że nie działa już dieta , spalacze , clen efka itp... to dużo bezpieczniejsze środni w porównaniu do t3. ja stosowałem tak jak niżej co nie oznacza że dla ciebie bedzie to też dobre ale dawki dałem minimalnie niskie. [...]
A dlaczegożby to miała być jakaś większa różnica czy to chłop czy kobita, w końcu efka i tak i tak obiciąży w jakimśtam stopniu serducho. Ja tam problemu nie widzę...
Danny2410-efka jest bardzo mocna i obawiam sie że laska by cie nie słuchała i mogła przesadzić z dawką dlatego polecam clenbuterol a po brała by to codziennie ponieważ chciała by szybkich efektów efekt efki był by coraz słabszy dlatego polecam cl;enbuterol ps. jeśli sie zdecydujesz na tą efedryne zakup też coffeine najlepiej tu [...]
ja t6am uwazam ze nie zaszkodzi jej efka,znam laski ktore tak mocno czesza gips ze nie jeden wytrawny zawodnik by dostal zapascijaki wniosek....uwazam ze kobieta ma silny organizm:)
Dokładnie.. 1. dieta (deficyt ~500ckal, 2-4g białka, 2g węgli , 1-1.5g tłuszczy + duuużo wody i błonnika z warzyw i owoców) 2. aeroby (4x45min/tyg naczczo) 3. wspomaganie (kofeina.. efka.. clen..) zawsze w tej kolejności
sluchaj.... a moze mnie ulozysz diete??? moje ulubione potrawy to ryz, kurczak i tunczyk, ewentualnie platki owsiane...... myslisz ze da sie cos z tym zrobic???? ------------------------------ "When you exercise, your goal isn't to burn fat, it's to become a fat burning machine" ------------------------- Twarda, syntetyczna i leniwa Efka [...]
[...] Jak chcesz maksa z tego zrobic - wystarczy dorzucić tylko troche efedryny/synefryny i tyrozyny(do forskolin). oczywiscie opinie są rozne, bo trzeba wiedziec jak wykorzystac suplement. wiadomo że nie jest to efka, że nawet przy brakach w diecie bedziesz chudnac. duzo ludzi kupuje suplement obzerajac sie i z mysla ze beda jeszcze chudnac. :)