SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Cykl na Lato

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 3350

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 20 Napisanych postów 3230 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 53403
No domyslalm sie ale doszlem do wniosku ze malo wiem i robienie cyklu z zastosowaniem diety o ktorej niemam pojecia jest bez sensu. Wogole zrezygnuje z anabolikow przynajmiej do zimy albo i dluzej, chyba ze znow mnie bedzie kusic

Nowy plan to CKD i ew. clen albo efka ( co lepsze do CKD??)

Jak jest z aerobami na takiej diecie??? z tego co wyczytalem to duza ich ilosc niejest wskazana

Zalozmy ze bede diete ciagnal przez 6 tygodni to jak bedzie z dawkowaniem clena?? ew efki ... a moze nazmiane clen i efka co 2 tygodnie??

Bóg, Honor, SFD

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
e-lite Moderator
Ekspert
Szacuny 3610 Napisanych postów 36538 Wiek 42 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 260901
2 tyg clen
2 tyg efka

dieta 2gb/kg + reszta energii z tłuszczy
bilans = -~700ckal
jeżeli ćwiczysz do tego siłowo to ładowania co tydzień

do tego suple - tauryna, zma, omega3
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 20 Napisanych postów 3230 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 53403
Przypuscmy ze wszytsko na 6 tygodni planyje wiec:

1-2 Clen
2-4 Efka
4-6 Clen

tak?

A jak z dawkowaniem????

Bóg, Honor, SFD

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
e-lite Moderator
Ekspert
Szacuny 3610 Napisanych postów 36538 Wiek 42 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 260901
1-2 clen
3-4 efka
5-6 clen

dawek ci nie podam bo trzeba samemu znaleźć swoją.. każdego inaczej czeszą beta-mimetyki..
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 20 Napisanych postów 3230 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 53403
Dzień 1: 20 mcg
Dzień 2: 40 mcg
Dzień 3: 60 mcg
Dzień 4: 80 mcg
Dzień 5: 80 mcg
Dni 6-12: 100 mcg
Dzień 13: 80 mcg
Dzień 14: 60 mcg
Dzień 15: off
Dzień 16: off

i teraz 14 dni efka + cofeina + aspiryna .... efka w dawce 2 x 50 mg dzien

i potem znowu clen

co ty na to?

Bóg, Honor, SFD

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
e-lite Moderator
Ekspert
Szacuny 3610 Napisanych postów 36538 Wiek 42 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 260901
a ja na to - spróbuj to sie przekonasz
łykaj i obserwuj org + mierz temp...

oraz
efka jeżeli już to 4x25mg
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Bionabol - help

Następny temat

na drugi cykl wino BD

WHEY premium