SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

efekty

  • shock therapy

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] bo nie wiem czy moge brac samo shock therapy bez dodatkowych stackow itp. Możesz brać jak chcesz, choć ja bym dorzucił do cyklu jakiegoś ze stackami/kreatyną. czy da to efekty?? Będziesz bardziej pobudzony na treningu, lepsza motywacja itp. Jesli tak, to robic przerwy w braniu tak jak robi sie to z kreatyna i stackami? Tak, rób przerwy. [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1240 Data: 2008-01-06 14:49:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • system DZIESIĘĆ razy 10

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    http://www.****************/forum/viewtopic.php?t=102 w *** wpisz: hardcore-team . pl jest tutaj zamieszczona pierwotna wersja tego treningu 10x10, czyli Germany volumne training junior__23 jak tam efekty po treningu? Zmieniony przez - Piotrek90 w dniu 2008-01-06 15:10:41

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 13290 Data: 2008-01-06 15:10:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Generic Labz (Mega TRN, Mega Zol, Mega H, Epithin E) Competetive Edge Labz (M Drol czyli klon legendarnego Superdrola z AX, Phera Plex i H Drol). Te produkty dają wymierne efekty i są sprawdzone przez wielu użytkownikó. A kwestia czy jest sens brać prohormony czy lepiej od razu saa jest uzależniona od wielu aspektów konkretnego przypadku i [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3421 Data: 2008-01-06 15:28:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pewnie chodzi mu o to kiedy wchodzi na stezenie , kiedy sa widoczne efekty. http://www.sfd.pl/***_PODSTAWOWE_INFO_N%2FT_SAA%2C_INNYCH_***-t269811.html Zmieniony przez - jordanwlkp w dniu 2008-01-06 15:36:19

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 934 Data: 2008-01-06 15:35:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka pytań dot dieta, trening

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 4) Czy trzeba mieć koniecznie ściśle określone sesje treningowe czy moge ćwiczyć na każdym treningu na różne partie jakie mi się spodoba ?Jeśli chcesz mieć konkretne efekty to tak- trzeba ćwiczyć zgdodnie z jakimś planem ,a nie "jak mi się podoba". Chciałbym przybrac na masie, jestem początkujący i będę wdzięczny za wszelkie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 903 Data: 2008-01-06 16:27:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w doborze supli

    Post
    Odżywki i suplementy

    Możesz kupić KA jak cię stać, bo dawki producenta należałoby w sumie potroić, aby były zauważalne efekty, a takie dawkowanie kosztuje tyle co cykl na stackach, więc odpowiedź jest prosta.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1698 Data: 2008-01-06 16:28:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fc Barcelona

    Post
    Piłka Nożna

    [...] do czasu... Goni nas Espanol ,który ostatnio się bardzo dobrze spisuje w przeciwieństwie do nas.Liczyłem ,że po powrocie Eto'o coś się zmieni , niestety przeliczyłem się.Niby Kameruńczyk coś strzela ,ale przy takiej ,a nie innej postawie reszty dryżuny ciężko liczyć na efekty.Mam nadzieję ,że wkrótce Barcelona wróci na "dobrą drogę".

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-06 16:34:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KAIZEN Xtreme STACK

    Post
    KAIZEN

    Dzisiaj drugi dzień suplementacji i co mogę na razie powiedzieć o smaku to jest naprawdę ohydny... Wali chemią o wiele bardziej niż CP... No ale to nie sport dla smakoszy, zobaczymy jakie będą efekty...

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-06 16:40:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Meta a Apteka

    Post
    Doping

    Dzięki, a mam takie pytanie, może już było, ale nie mogę znaleźć czy efekty po OMIE schodzą szybko? a jak jest z deką.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1377 Data: 2008-01-06 16:51:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie Odżywki na mase!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] i nie musisz odrazu po treningu jesc. Ja np czasem mam problem z jedzeniem odrazu po treeningu dlatego uważam ze to fajna zabawka. Co do kredki to masz racje zle to ujolem , Kredka + dieta napewno bedą efekty ale jak dodasz do tego glutamine jeszcze zawsze bedzie lepsza regeneracja unikniesz zakwasow i wydaje mi sie ze zrobisz wieksze postepy

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2147 Data: 2008-01-06 17:05:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a6w :FAQ

    Post
    Trening dla początkujących

    A ja tylko tak, żeby sie pochwalić. Już mi tylko 2 dni zostały (tzn. jeszcze łącznie ok. 1000 brzuszków) i mam pierwsze a6w z głowy. Nie opuściłem ani jednego dnia i jestem z siebie absolutnie dumny. Efekty są, brzuch mocniejszy, ale mięśni za bardzo nie widać - troszku tłuszczyku za dużo. Od przyszłego tygodnia zaczynam delikatną redukcję i [...]

    Odpowiedzi: 478 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-06 17:20:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja2008 - FBW pytania

    Post
    Trening dla początkujących

    nie robilem, ale robilem ACT na duzych ciezarach wiec mysle ze dam rade... zaczne z zanizonych ciezarow, poza tym mysle, ze zeby byly efekty (nie wazne czy masa, redukcja czy sila) musi byc ciezko. Jezeli nie sprawdze to sie nie przekonam zawsze moge zmienic cos w trakcie, nie mam planu i diety ulozonej pod jakies suple wiec chyba to nie problem [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1184 Data: 2008-01-06 17:57:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do oceny oraz ewentualnej poprawy

    Post
    Trening dla początkujących

    Trening pierwsza klasa. Serie tez dobrze zrozumiales. Na FBw jedziesz tak dlugo dopoki beda widoczne efekty , silowe i pozostale. Monituj wage przyrosty zebys sie nie pogubil. Przedramiona sa zbedne a w dodadtku pracuja bardzo mocno podczas wykonywania reszty cwiczen. pozdrawiam

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1551 Data: 2008-01-06 18:01:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KÓŁECZKO DO ŚCISKANIA

    Post
    Trening w domu

    Jezeli to koleczko stawia jakis sensowny opor to napewno da jakies efekty. Ja bym polecil cos sprawdzonego co napewno da dobre efekty. Nawijanie sznurka na kijek/rurke. Bierzesz rurke lub cos w tym rodzaju o dl. przynajmnije takiej zebys mogl trzymac ja na szerokosc barkow. Przewiercasz, przekladasz sznurek doczepiasz ciezar i juz mozesz rozwijac [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1957 Data: 2008-01-06 18:57:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • musze zapytac sie britney jakiego bolda walila i jakie efekty bo sam chce zapodac

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-06 19:17:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ktory trening lepszy ??

    Post
    Trening dla początkujących

    Adas no masz racje .. glupio to zabrzmialo :D wiadomo, za krotko na jakies efekty ale jakos nie jestem do fbw przekonany bo nawet pompy nie ma a wg mnie trening bez pompy to jak reka bez palcow Teraz skupiam sie na najblizszych 6-7 tygodniach w trakcie ktorych bede jechal na wymienionych wczesniej suplach.. zalezy mi na konkretnych odpowiedziach [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1696 Data: 2008-01-06 19:57:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na siłce-dom

    Post
    Trening dla początkujących

    kreatynke jesli kupiles- odstaw na no przynajmniej te 0,5 roku sowitych cwiczen - naprawde z poczatku efekty sa bardzo dobre a dodatkowa suplementacja kreatyna bedzie mozna powiedziec nakladala sie z tym początkowym dopałem im dluzej cwiczysz - tym jest trudniej i mniej ci daja treningi. pozatym pewnie nie wiesz ale kreatyna znajduje sie twoich [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1135 Data: 2008-01-06 20:17:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitrobolon czy Xpand

    Post
    Odżywki i suplementy

    nitro 2 oczywiscie.ale słysząłem ze po nitro to co przyszło spada i dlatego pytam sie was czy mozna temu zapobiec biorąc bialko i gainera.bo zalezy mi zeby efekty po tych odzywkach mi zostały .wiec co radzicie?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2326 Data: 2008-01-06 21:08:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odtłuszczone mleko w proszku

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam mam do was takie pytanie : Czy po pozywaniu odtłuszczonego mleka w proszku Bedą efekty jak np. tycie po nim?? czy da sie zgrubnąc jedząc takie mleko w proszku??

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 5682 Data: 2008-01-06 22:06:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Izotek cz 3

    Post
    Zdrowie i Uroda

    kumam ale teraz czy pozniej.. jak ma wysypac to i wysypie chyba ze nie planujesz w ogole saa ja mam kilka duzych luster przy ktorych sie lansuje pol dnia taki zart tak na powaznie to efekty sa jesli chodzi o cere i to duze ale wciaz nie zadawalajace mnie. nic mnie nie ucieszy chyba

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-06 22:32:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)