edit

Rain ja Ci podeśle 10g kreatyny na masę edit: Adrian dawaj foto, chyba że się wstydzisz Zmieniony przez - Herek92 w dniu 2010-07-07 18:37:06

kto chce w ryj ? edit ress zwal sobie albo zamocz to cisnienie zejdzie dla reszty nie mam nic ciekawego do powiedzenia procz wyperdalac Zmieniony przez - iizziikk w dniu 2010-07-14 21:33:22

Daje sogi wszystkim ktorzy sa na tej stronie, z okazji mojego powrotu do treningu po roku };-) edit: Ooo nie ma narazie nikogo wiec narazie nikt nie dostanie :D Zmieniony przez - dean999 w dniu 2014-01-08 17:54:10

sekunda.. edit Zmieniony przez - DabylBlasta w dniu 2014-01-29 13:06:26

A za co? %-) Edit: dostałeś to? Zmieniony przez - APPRENTICE w dniu 2014-02-03 22:30:10

Nieźle Radek, ale zaraz faja Ci wyskoczy jak tak będziesz nisko gacie dawał przy zdjęciach %-). Masz soga! I rzeczywiście 12,8 to dużo według mnie. A ile ćwiczysz tak btw.? Edit: A nie, dawałem już komuś soga w tym temacie... no to trudno. Zmieniony przez - APPRENTICE w dniu 2014-04-07 21:52:03

edit :-) Zmieniony przez - Ruda_29 w dniu 2014-07-13 11:31:01

elaine - waga 76kg prawie jak King Odin EDIT : caly tydzien wstawalem do pracy o 5 - wiec dzisiaj odpuscilem Zmieniony przez - kasteta w dniu 2009-08-01 09:15:15

EDIT 270

[...] jako podbudowa glikogenu. I czy rodzaj miodu ma jakies znaczennie? wyczytalem na google ze najlpeszy bylby spadziowy ale jakos od niedawna przestalem wierzyc w te internetowe opisy. pozdrawiam edit. apropo omega3 . olej lniany bedzie dobry? bym laczyl z oliwa z oiwek chodzby do salatek itp. Zmieniony przez - pierzyna19 w dniu 2011-05-24 18:46:29

[...] carb i wrzuce do sprawdzenia. Moze taka przerwa cos pomoze w koncu prawie 5 miesiecy sie juz redukuje niby z czego dwa to zastoj. sprobowac nie zaszkodzi najwyzej wskoczy 1 kg do przodu. nie sprobuje to sie nie dowiem. edit. mysle ze nie glupim pomyslem byloby ckd z ladowaniem co 10 dni. Zmieniony przez - pierzyna19 w dniu 2011-06-21 17:48:35

[...] kilka ladnych lat nie zginie w tydzien czy dwa ale to juz prawie pol roku i bieda wielka. Poszedlbym na obserwacje do jakiegos dietetyka ale zwyczajnie mnie na to nie stac. edit dieta bedzie bez zmian tzn I posilek jajecznia 300gr + 100 gr ryzu p. = jajka 420 kcal + ryz 360 kcal = 780 kcal + warzywka rozklad bwt ( w przyblizeniu oczywiscie) [...]

no legia, wreszcie dobrze prawisz SOG EDIT: lubie edytowac - taka zajawka jak to mlodzi mowia Zmieniony przez - LeBron777 w dniu 2006-12-12 19:46:36

to dziwne Locu wiesz, bo ja np wybrzydzam i dupcze edit: e0r: poczekaj Zmieniony przez - Releaser w dniu 2006-12-12 22:39:25

PS; ssacz, nie badz naiwny, eor zartowal Musze edit zrobic ssacz - fajny nick Zmieniony przez - LeBron777 w dniu 2006-12-13 00:02:36

Ja Ci dam Bronka Spojrz w profil jakie imie EDIT: dzieki za docenienie Zmieniony przez - LeBron777 w dniu 2006-12-13 15:58:59

Cholerka nie pamnietem skad jest serio ale wysle jej maila bo juz jakies dobre pol roku nie gadalismy ze soba jakos kontakt sie urwal. Wtedy konczyla gimnazjum czy jakos tak teraz pewnie LO jest. Napisze i jak odp - od razu dam znac. EDIT: znowu mi nicka przeinaczyli Zmieniony przez - LeBron777 w dniu 2006-12-14 21:53:25

[...] do niuni i co widze? dowcipy kolegi wallace i muzyka w roli glownej i wypowiedzi Loca typu: "hehe" ...z wielkim szacunkiem panie wallace i panie muzyk, ale wszystko ma swoje miejsce, prawda...? edit: to samo tyczy Andrew3..stary wyluzuj, nie mozesz tego rzucic do spamu...? pozdro600 Zmieniony przez - Releaser w dniu 2006-12-15 11:08:18

" Edit: Tak między nami Bernard, zeby nie wyszlo to poza ten topik, masz jeszcze ten film na ktorym zakonnica rucha sie z robotem? " spadlem z krzesla

[...] juz koniecznie chcesz to zostaw link do strony, tutaj wklejamy typowe amatorki, polki jak i kategorie very hot..bez plastiku, retuszu i gwiazd porno, oczywiscie rowniez bez pornografii.. pozdro edit: no dobra - za te oczy jej wybaczam, choc powiem ze na fotach lepiej wychodzi niz na filmach Zmieniony przez - Releaser w dniu 2006-12-18 12:23:13