jak fundusz ograniczony to smialo mozna brac econo sfd badania są podwieszone w dziale http://www.sfd.pl/Aktualne_wyniki_test%C3%B3w_bia%C5%82ek%2C_kolejne_analizy_niebawem.-t832294-s5.html#post2
ok , patrze ze ostrovitu jest wiecej w opakowaniu troche niz SFD WPC protein econo tak wiec wybralbym bardziej ostrovit . A czy ktos wogole ma jakas opinie na temat tego biovitu 80 megabola?? znalazlem ta odzywke bialkowa na sklepie sfd dzisiaj i zainteresowala mnie ilosc tego bialka w cenie jaka podaja
Ok jak masz taką miarkę to bardzo by mi się przydało abyś zważył bo mi też ona jakaś mała się wydaję. Na opakowaniu Econo pisze , że 3x łyżki stołowe to 30g produktu. Ale pytanie czy płaskie ? :D sam nie wiem jak to dawkować.
[...] po prostu staram się dużo jeść twarogów ryb i drobiu :) węgle nadrabiam wypiekami żony. obecnie posiłkuję się suplementami typu BCAA beta alanina Quattro pro econo (białko) i Carbo BCAA łączę z betaalaniną przed treningiem a po treningu pije BCAA i potem białko, Carbo łączę z BCAA i beta alaniną i pije przed bieganiem. staram się [...]
ATea, poszukaj w sklepie sfd wpc protein econo albo allnutrition wpc, przykladowo. Tam sa sklady, może sz se druknac i porownywac. Jezeli chodzi o slodziki to w sfd sa na sukralozie i stewii czasem. Erytrol i inulina tez chyba sa ok (ale nie widzialam w sklepie). Sa tez bialka naturalne bez slodzikow i aromatow to sobie mozesz dolslodzic.
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
A jakie suple polecacie. Zastanawiam się nad poczas treningu SFD - CARBSfd i nad białkiem w pewne dni SFD - WPC Protein Econo - 750g czy warte uwagi te suple są ?
[...] sztanga/sztangielki) : full osprzęt. Dieta : CKD + IF Przeciwskazania medyczne : brak Zażywane suplementy : spalacz Machine man burner activlab; omega 3-6-8 trec; wpc uns econo białko; Ostatnio przerabiany plan: split 2x partia w tygodniu Ciężary w podstawowych ćwiczeniach (przysiad, klasyczny martwy ciąg, wyciskanie na ławce leżąc): Dodam w [...]
Kup produkt który bardziej Ci leży. Nie będzie większej różnicy. Tak jak pisałem nie raz. Ja stosuje econo... U mnie dodatek 60g wpc w diecie to mały procent ogółu 330g na dobę. Więc za bardzo nie przejmuje się aż tak tym dodatkiem.
Kreatyne weź tą z beta alanina od activlabu , zma dowolne , popatrz sobie na stosunek cena do ilosci , carbo weź od sfd z leucyną , jak chcesz bcaa to od hiteca powder wychodzi najkorzystniej , białko jak tanio to sfd econo sie nadaje
Z tanich dobrych białek to by było: SFD WPC Protein Econo bądź nieco droższa wersja Plus. Bez problemu znajdziesz na allegro, bądź bezpośrednio w sklepie internetowym SFD. 750g za 35 zł moim zdaniem rewelacja. Wybór smaków również obszerny więc na pewno znajdziesz coś dla siebie. :-) Jeśli nie zamawiasz przez internet tylko w sklepie sportowym u [...]
[...] nie rozśmieszaj mnie. Surowiec ma ogromne znaczenie przy mieszalności/rozpuszczalności produktu. Stąd właśnie podział chociażby forumowego białka na standardowe i tańsze econo. Poza tym tańsze odżywki maja dodany tani emulgator na bazie tłuszczu i nie są poddawane dodatkowym procesom i stąd właśnie słaba mieszalność, nie da się z nich zrobić [...]
Tyle że jeśli nie chcesz białek typu econo to pozostaje Ci tylko taki zawężony wybór w miarę niskich cenach. Weź na chłopski rozum popatrz na różnice cenowe między tańszymi białkami a tymi z Olimpa, to jest kilka zł na paczce, warto zainwestować w Olimpa :-)