dziekuje

Z racji że tu więcej vip`ów przebywa to proszę o usunięcie dziennika. http://www.sfd.pl/Freak._%7C_Urodzi%C5%82em_si%C4%99_ma%C5%82y_lecz_%C5%BCyj%C4%99_aby_to_zmieni%C4%87._-t864877-s66.html Dziękuje.

dontknow - nie nie :-)spokojnie};-) już skończyłam :-) okey dziewczynki, czyli chodzi o równowagę :-) dziękuję dont og un spróbuję bez butów...bo chyba trampki za kostkę to zły wybór}:-(

Dziękuję, wolę fronty :-) A takie dotknięcie-smyrnięcie przy samym zgięciu kolana to i Hekade miał na swoich wcześniejszych siadach %-)

Dziekuje wszystkim na razie za informacje ; ) ogarne je i postaram sie ulozyc diete oraz trening, i jutro wrzuce wyniki do oceny.

Powiedziałem że robisz chuyowe siady, albo że nie robisz atg a mówisz że robisz? %-) Mówie tylko że łydka nie dotyka dwójki, a to już powtarzałeś wielokrotnie. Dziękuję dobranoc, miłych snów :*

Ok dziekuje bardzo za odpowiedzi Pozdrawiam Zmieniony przez - czesio91 w dniu 2013-04-08 23:09:16

dziekuje, nie omieszkam :)) w tyn roku Mikolaj przybywa w kwietniu \-)

dopiero zauważyłem %-) dziękuję bardzo!! głosu w ankiecie nie oddaje bo nic sie tam nie zgadza , no chyba ze to , ze Rumcajs to mistrz fitnes (bikini) %-)

Arphiel - dziękuję; mam mam niższe trampki :-) huurrra wypróbuję przy najblizszej okazji robić na płaskostopiu ćwiczenia;-] Olinka - tutaj w Oslo na siłowni to nikt się niczym nie przejmuje - dwie różne skarpetki, dziurawe - palec na wierzchu lub pięta|-) żadna nowość :-)\-) nawet ja raz wzięłam czarna i szarą skarpetkę i tak musiałam paradować po [...]

Dziękuję za odpowiedź, a czy mogłabym prosić o jakąś fachową pomoc doradczą? Ok, "macham kółkiem", ale nie wiedziałam, że nie powinnam tego robić, może mi ktoś wytłumaczyć dlaczego?

Dziękuję bardzo za podesłanie strony internetowej, bardzo pomocna! Wklejam zrzut wczorajszych posiłków. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/482ef80a5fff45f28cbd365a74c6c220.png

milus13 Pure w Lublinie :-) Lady M Dziękuję bardzo! };-) xmejux zobaczymy jak to będzie, a Ty się szykujesz też? :->

Dziękuję Ruda_29, dieta idzie do zmiany na 100%. :)

Dobrze, dziękuję, już biorę się za czytanie.

a dziekuje bardzo:)))

Herman - jestem w 5 tygodniu a metkę brałem przez 4 pierwsze tygodnie. Teraz leci sam enan. W ciągu paru dni choroby straciłem 5kg. Jest to mój 2 cykl, także dopiero się "uczę" i przełamuję strach przed igłą (stąd długie estry bo nie trza się dziabać co dziennie) ;-) Dziękuję za radę - rozważę to.

Ok, rozumiem, dziękuje. Ma ktoś coś jeszcze do dodania? %-)

spokojnie, na silnym bólu lepiej nie cwiczyc, mozesz zawsze pobiegac, to jest lepsze wtedy dziekuje za rade :) bo ja cwicze dopiero 2 dzien ale wczesniej nie cwiczylam i powiem szczerze ze juz odczuwam bol hehe i nie wiem czy juz zrobic przerwe z 1 dzien czy jeszcze sie przemeczyc? :)

Bardzo proszę, żeby na mnie nakrzyczeć, co bym foty po łikendzie zrobiła. Dziękuję \-) @

tak to samo :) Super bo bardzo potrzebowałem białka bo moje protein80 juz sie wyczerpało :D i dzięki bogu nie truskawkowy xD :) Dziękuję całemu Hi Tec'owi ! Super paczka ! :)