dziekuje

Nie wyczytałem na opakowaniu cell pumpa, ze jest tam magnez :-/, ale to nic przyda mi się bo mam te mrowienia i czasami fale gorąca nie zwracałem uwagi ani na jedno ani na drugie dopiero jak przeczytałem art to się wyjaśniło. Wiedziałem, że skurcze, ale mrowienia itp... nie. A i dziwiłem się, że kreta nie działa na mnie więc teraz chyba mam [...]

[...] drugie danie kawalek miesa,ze 2 kulki ziemniakow, troche kapusty kiszonej, ogorek oczywiscie o przyblizone wartosci mi chodzi:) ukladam diete i po prostu jestem codziennie uzalezniony od stolowki:/ chcialem takie prowizoryczne dane tego obiadu ustalic. bardzo prosze o pomoc z gory dziekuje

Czy bialko WPC poddane chwilowej obrobce termicznej traci swoje wartosci ?? np. robiac omlecika z platkow owsianych z odzywka bialkowa oraz z jajkiem na patelni teflonowej albo -taki omlecik bialkowy ?? albo jak go podda sie obrobce w piekarniku na 15 min powyzej 180%C ?? dziekuje z gory za dpowiedz

[...] Mam pytanie. Jak to w koncu jest ze skorzanymi butami? brac je na styk? Podobno skorzane sie rozbijaja, ale chce sie jeszcze upewnic. Interesuja mnie takie buty http://allegro.pl/item361985531_buty_turfy_adidas_telstar_ii_tf_nowosc_r_42.html z gory dziekuje za szybko odpowiedz :) Zmieniony przez - highbury w dniu 2008-05-15 18:34:58

[...] wiele ?? Jescze jedno pytanie jaka jest kolejnosc w "jakosci" produktow nabialowych ?? co jest najbardziej wartosciowe kefir/jogurt nat/ maslanka czy mleko (jakie) dziekuje i PS. czy spozywanie ok. 0,5l mleka / produktow fermentowanych nabialowych bedzie dobrym pomyslem chocby na podbicie kalorii w diecie ?? np. do sniadania 250ml i [...]

[...] 15 lat.Chcialbym poprawic swoja szybosc i kondycje.Obok siebie mam kompleks sportowy tkz Osir.Teraz moje pytanie.powinienem biegac aby poprawic swoja szybkosc i wytrzymalosc.Ile powinienem biegac,i czy dobrym pomyslem jest jazda ba rowerze jak i zakupienie ciezarkow na nogi.Chcialbym sie dowiedzec jak trenowac slabsza noge.Z gory dziekuje za odp.

dzięki.. ale nic mam nie jeść? ;p czy np od 16 nic mam nie jeść i wyjść na rowerek? jeździć szybko powoli? a co z bieganiem?? czy dzięki temu strace mięśnie ? z góry dziękuje

Ale miło mi słodzicie i specjalnie wyolbrzymiacie ale dziekuje , jeszcze duuzooo pracy mam nad swoimi plecami

dziękuje Wam bardzo :* mam nadzieję, ze moja sylwetka się ukształtuje... na korzyść :/ więc ułoże sobie jakąś dietke i zaczne sie jeszcze wiecej ruszac. moze coś zmienie... oby :) to biorę się do pracy :p

czesc, jako ze zaczyna mnie nurzyc moja dieta i woogole mam pytanie czy jest mozliwosc jedzenia wg tego schematu 3 pelnowartosciwe zbilansowane posilki B+WW+T tj. snidanie , obiad kolacja (jezeli DT to potreningowy i treningowy bez tluszczy a pozostale 3- wypadajace pomiedzy tymi 3 posilkami (II snidanie,podwieczorek, przed snem,) pod postacja [...]

Witam! (Mój pierwszy post na tym forum :) ). Chciałbym poprosić Was o propozycję treningów na: - kondyncję, - zwinność, - przyspieszenie, - siłę strzału. Powyższe treningi chciałbym jednocześnie łączyć z technicznymi (celność strzału, przyjęcie piłki itd - z tym akurat sobię poradzę). Czy jest w ogóle możliwe takie połaczenie treningów? Czy może [...]

Witaj Pitt Bull co sie stalo ze tak napisales zawsze byl poscisk z twojej strony w stosunku do mnie,ale dziekuje

witam, mam pare pytan odnośnie posiłków. 1. Czy isnieją jakieś optymalne pory na posiłki? 2. Rola śniadania. Głownym skladnikiem sniadania powinny byc weglowodany? Waga 70 zapotrzebowanie ok 3500 kcal. Ile w takiej sytuacji kcal powinna zawierac moje sniadanie? 3. Rola kolacji. Powinienem unikac weglowodanów? Sytuacja jak wyzej. ile kcal powinna [...]

bardzo dziekuje

[...] z Turfami PUMA v5.08 TT NOWE rozmiar 42 (dl. wkladki 27cm), zachecam do kupna, cena to jedyne 120zl, jesli nie jestescie zainteresowani, zapytajcie znajomych, moze oni potrzebuja. Z gory dziekuje i jeszcze raz zachecam do zapoznania sie z aukcja: http://allegro.pl/show_item.php?item=376060071 Zmieniony przez - highbury w dniu 2008-06-02 13:55:39

Dziękuję bardzo. Zmieniony przez - x2fast4u w dniu 2008-06-09 21:56:18

Dziękuje za odp. A wiesz coś może o metodzie YUMEIHO? Całkiem możliwe to co fizykoterapeuci tej metody piszą. Ciekawe tylko ile kosztuja takie zabiegi, bo trudno cos znalesc na ten temat. [...]

Witam mam 13 lat i chciałbym się zapisać do jakiegoś klubu lecz wcześniej chciałbym troche umieć żonglować (kopkować) jak narazie nie idzie mi to i chciałbym to poprawić poproszę o jakieś ćwiczenia na technike i kopkowanie;p (przepraszam za jakieś błędy jestem tu nowy) z góry dziękuje i pozdr

[...] owijał w bawełne. jestem szczupły...ale chcialbym poprawic troche swój wizerunek...czy Waszym zdaniem pompki moga coś dać jeśli chodzi mi głownie o wyrzeźbienie klatki piersiowej? nie chodzi mi o siłe lub cos w tym stylu...po prostu podoba mi sie jak widac ze chlopak ma wyrzezbiona klatke...prosze o szybka odpowiedz. z góry dziekuje... pozdro;)

[...] bylo juz sprawdzane ;) Staz mialem nie duzy, max pol roku. To jest pierwsza dieta z jakiej bede korzystal, tylko nie wiem czy jest dobra, prosze o uwagi za ktore z gory dziekuje. a no i moje parametry, waze 75 kilo i mam 179 cm wzrostu i bede cwiczyl 3 razy w tyg. 1) Jajecznica 150g, bułka grahamka 200g, kawa z mlekiem 2) Twaróg 100g, miód [...]