[...] walczył o Ligę Mistrzów, więc nasze cele sportowe są powiązane. Dlaczego zdecydował się Pan na powrót? - Gdy decydowałem się na wyjazd za granicę, to wiedziałem, że kiedyś będzie trzeba wrócić. Spędziłem w Rosji pięć lat, rozwinąłem się jako piłkarz. Jednak chciałem jeszcze raz spróbować chleba w Wiśle, a przede wszystkim być bliżej dzieci.
[...] zamiast z cukrem to ze słodzikiem ale za to z mlekiem...wiem wiem, mea culpa ale nie umiem już czarnej. Przedwczoraj nie zjadłam kolacji jak zapisano tylko...gerberka dla dzieci takiego z samymi warzywami i mięsem I to chyba wszystkie odstępstwa jakie robiłam do tej pory :) Zauważyłam, że najwięcej kg spada w 3 pierwszych dniach, bywa że z [...]
to Internet, wiesz chyba ze net dzieli się na ludzi normalnych i dzieci NEO. Niech sobie piszą co chcą, od porządku jest moderator z ban maszynką, ktorą prędzej czy później uruchomi/ A druga sprawa to umieć panować nad sobą, w życiu się to bardzo przydaje
co do boksu to juz dzieci w wieku 10 lat ćwiczyć mogą treningi na początku masz ogólnorozwojowe uczysz się też techniki i z czasem zaczynasz już boksować i sparować ja bym Ci radził iść na trening i pogadać z trenerem, zawsze idzie się dogadać a od siebie dodam, że boks wciąga :)
nic ci nie jest :) ja kiedyś z ziomkiem po osiedlu wózkiem dla dzieci jeździliśmy xD on w środku 190 cm 85 kg wagi ja go wiozę ( 196 cm 102 kg wagi ) xD lecimy a nawet za********* tam ludzie w piłe grają nagle trach kolo odpadło ja na nim fikołka zrobiłem łeb rozje*** on zgbnieciony w pół oddychac nie może ... I właśnie po tej sytuacji strzela [...]
[...] i ciagly mezocykl agresywnej-masy podzielony tylko "wirtualnie" na 3 ciagle eksperymenty. Spodziewajac sie duzej liczby chetnych, faworyzowac beda osoby ktore zadeklaruje 3 miesieczna wspolprace. Takiej inicjatywy jeszcze ani w Polsce ani za granica nie bylo. Kto nie podejmie wyzwania ten frajer :) *No chyba ze wiadomo-praca-dzieci itp.
corleone , u mnie w domu ja gotuje 80 % wszystkich posilkow, wiec dzieci i zona sa skazane na dosc zdrowe odzywianie. i słusznie - wszyscy wtedy zdrowsi :) Wpadłem co by ci podziękować za korektę w ostatniej diecie bo działa idealnie, przy spadku wagi ok. 1 kg zeszło mi z 5 cm w pasie więc chyba spaliło fat :) :)
albo na inso tu na sponsorowanych tak sie nie czepiają w sumie, zawsze keoiej tu niż nigdzie. w sumie trenig dla początkujących dobra sprawa. ale za dużo dzieci, i Iverson cały czas siedzy tam. więc raczej odpada. zrobić w takim dziale gdzie nie spamują, żebyśmy mogli sobie doPINK spam urządzić
Ja tam kosiak udzial biore - zawsze to jakas zabawa Kiedys bralem udzial w konkursie KELTONA - zajalem 3 miejsce Ale nagrode czyli sprzet o wartosci 300zł oddałem na akcje Czorci ze zbieraniem sprzetu dla dzieci w szkole
po co masz jesc ?? pamietaj tylko zeby pic duzo wody wal koks,ogolnie to zjadalem kiedys gram omki dziennie to dobrze wchodzil. dlatego tylko wieksza dawka by sie przydala bo takie to jedzą dzieci w przedszkolu Zmieniony przez - marceliono w dniu 2009-07-20 12:19:40 Zmieniony przez - marceliono w dniu 2009-07-20 12:19:50
[...] owsianych i 1-2 jajek,jak usmażysz to posmarować dżemem i będzie ok,figi są tutaj zbędne Czytałem kiedyś,że jako poranny posiłek polecana jest kasza mleczno-ryżowa dla dzieci z owocami,dodatkowo do tego serek homogenizowany,nie wypróbowywałem jeszcze ale na pewno spróbuję tego połączenia ,wydaje się być ok,możesz spróbować i napisać czy się [...]
[...] (wszytskich zlozonych) Dla cwiczen izolowanych, typu uginania - nog bicepsow, wznosy bokiem... zwiekszaj ciezar co trening, ale tak by pierwsza seria byla rzeczywiscie wymagajaca, jak np. tu w 3. cwiczeniu powinnas zaczac od 4kg i nie martw sie jak w ostatniej serii zrobisz tylko 5 ruchow, Lody kaktus jedza moje dzieci, ale zrywaja ta gore