a pavulon z kad ty jestes? jest za***isty sklepik w bytomiu tao sie nazywa taki dziadek prowadzi do***anie tanei ceny ma i zawsze sie***** targowac che i gratisy dozuca do***any koles ;D jak kupowalem amunicjal 2 puchy nitro 500 gram omega 3 tauryne i takei peirdy to dostalem gratis szejker i cos tam jeszcze ;d no i targowalem sie dalej hehe :D
kurva przypozmnieliscie mi tymi dożynkami za***ista bibe w tamtym roku był u nas jakis festiwal folkloru i były takie rózne stragany i na jednym czestowali zarciem i.....bimbrem, dziadek polewał z takiego gąsiora,pamietam ze wtedy z tym dziadkiem obróciłem chyba ze dwie szklanki,powtarzam SZKLANKI i sie na***ałem niezle
[...] gram też w piłkę nożną tak poważniej a korki tanie nie są %-) Ale ogólnie to współczuje - ale jak nie porozmawiasz z nimi to nigdy Cię nie potraktują poważnie. A te "anabole" nic Ci nie zrobią... powiedz, że u mnie Babcia odbiera a dziadek zajada się nimi i wszystko jest w porządku %-) Zmieniony przez - IneTheEnd w dniu 2013-02-27 23:58:33
[...] ze stroną startową z tych wszystkich osób co dostały Beta-Bolic do testu. Czy mi się wydaje czy od ostatniego testu troszeczkę Cię podlało ? (może mi się wydaje) Ten dziadek niesamowity, prawie przez 7 minut ćwiczy na tym kółku Ponoć to dobrze daje w kość !! Robisz teraz jakieś aero ? 3500 kcal wcinasz, więc to moim zdaniem już dużo. [...]
[...] 11x120kg, 10x120kg -Unoszenie hantli na boki 13x18kg, 12x18kg, 11x18kg -Allahy 20x45,5kg, 20x45,5kg, 20x45,5kg Chciałem sobie trochę pozmieniać ćwiczenia… To pozmieniałem %-) Wyciskanie sztangą, ból łokcia, wyciskanie hantli, łokieć, obojczyk i przez plecy nie mogłem swobodnie kłaść się z hantlami… ogólnie ciekawie %-) Chyba już Pan dziadek…
[...] Crunchy Jaja Banan = omlet 2) Prażone 3) Łosoś duszony 2 grahamki warzywa 4) Kasza gryczana Kurak Warzywa Olej z pestek winogron 5) Nutridrink (został zapas w lodówce po tym, jak zmarł dziadek ) TRENING http://www.youtube.com/watch?v=I9RWOLJzNW8 Zrzucanie węgla do piwnicy Siłka jutro pozdr Zmieniony przez - studensky w dniu 2010-09-15 22:05:26
Nadinka jak sie rozwali to dziadek naprawi /-)_ Paatik teściowa nie widziała i dobrze %-) Kabo błota mam wystarczająco na zawodach, od czasu do czasu można w bardziej cywilizowanych warunkach poćwiczyć %-) Ajazy bo nam jeszcze takie coś na biegu wymyslą ;-) Paawo dzięki, ale co mi z siły jak biegam kiepsko ;-) Olo dzięki :-) Brann Ty to masz [...]
Ładnie to wygląda. Jejku jak ja dawno nie jadłam takich orzechów laskowych w łupinkach. Mój dziadek miał drzewa to mi się ten smak, najlepiej świeżutkich orzechów, kojarzy z dzieciństwem :)
Bawiłem sie dziś w Pudziana przepychałem golfa IV pod górke (podjazd pod dom) bo dziadek dawno nie jezdził i akumulator siadł powiem wam ze to prze***ane jest
[...] ale i tak bym go nie zamienila bo lubie wyzwania %-) Na aero nie mialam sily i ochoty, ale sie zmusilam ;-) Ciezko mi to szlo, pod koniec ledwo nogami ruszalam i nawet jakis dziadek mnie wyprzedzil :)) Trzeba bedzie popracowac nad tempem MISKA Suplementy: omega3, BCAA, siemie lniane, melisa, dziurawiec, ZMA, kurkuma , kozieradka , PS, wit. E, [...]
[...] 60, 80/2/max Podciaganie nog 16/2 Czuc zmeczenie cyklem, zaczynaja sie odzywac lekkie urazy itd Konczymy ten tydzien zgodnie z planem. W polowie nastepnego tygodnia mierze maksy i 10 dni odpoczynku... Wtedy, to ladnie podsumuje, a jest co podsumowywac !!! Grrubas drzyj, dziadek nadciaga... Zmieniony przez - bolek1970 w dniu 2009-10-06 18:43:57
nie brałem. A mam jeszcze z pół butli. Po takiej przerwie od węgli? Ale w sumie były ładowania...Ale z fetem. DZisiaj fet do 50g i nie wiecej wejdzie. Aha wcześniej kole 11 tak sobie napinałem nogi siedząc przy biurku i nagle dostałem takiego skurczu przywodziciela... hehe musiałem rozchodzić. Potem łydka, potem czwórka eheh. Stary dziadek ;-)
[...] powrocie skręcać autem raczej w prawo (łatwiej jakoś) a mimo wszystko czułem wewnętrzny spokój i poczucie spełnienia. "Równowaga żywiołów" powiedziałby mądry Chińczyk, a mój dziadek nic by nie powiedział, tylko pokiwałby głową. On zawsze wiedział, że solidny fizyczny wycisk pozytywnie wpływa na myślenie. Zamówiłem na allegro gumy do ćwiczeń. [...]
No, proszę Państwa, komu w drogę, temu trampek na nogę. Owsianka dochodzi w kuchni, młódź jeszcze komaruje smacznie, ale zaraz to przerwę i wyruszymy na wyprawę do krainy gdzie nie ma Internetu, a zasięg telefonii komórkowej też taki symboliczny raczej. Dzisiaj kule i - być może - lekki (z całym naciskiem na to słowo) trening biegowy. Może [...]
To trochę dużo tego tortu było jeśli takie konsekwencje (a może to psyche?). Tort robił dziadek (babcia) a może cukiernik i tłuszcze trans? To Twój pierwszy maraton? Maraton - to budzi szacunek! Kulki z uchem też - machanie z 32kg wymaga siły (a potem odporności na ból - gdy się nie skończy odpowiednio wcześnie za pierwszym razem). Ty i xzaar [...]