SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dziadek

  • To co kotki lubia najbardziej-SpamPost!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Hie hie ja dzisiaj miałem GrYla wypilem troszk uzapalilem zjadłęm kurczaczka z gryla no i szaszlyczki - pychota :) Dziadek przyniósł Polski Koniak - czyli bimber z orzeszkiem

    Odpowiedzi: 10026 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-20 01:28:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To co kotki lubia najbardziej-SpamPost!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    hyhy no w 1/3 xD dokladnie moj dziadek od strony ojca

    Odpowiedzi: 10026 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-29 09:46:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] możliwości. Jednak nie wiem czy dobrze to robiłam, ale mi się podobało :-) A co było fajnego, wszyscy klienci się do mnie uśmiechali (głównie ta męska część %-) ) i jeden dziadek już na mnie mówi Ewi %-) A najlepsze jest to, że mogę wybrać jakieś nazwisko, wcisnąć check-info i mam wszystko %-) Tak to ja sobie szybko męża znajdę :)) Wśród [...]

    Odpowiedzi: 250 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-16 22:55:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zobacz co Ci "dziadek" ułoży. Jak się nie spodoba, to coś innego możemy wymyślić zawsze.

    Odpowiedzi: 250 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-06 19:11:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dzięki, tu masz świętą rację :-) I tak naprawdę, to Nightowi tylko ufam :-) uratował już moje ręce i plecy :-) A z tym planem od Dziadka (zastanawiałam się jak go nazywać, "dziadek" pasuje idealnie :-D ) to też tak myślałam, żeby zobaczyć co on tam wymyśli ciekawego i wrzucić tutaj, żebyś Night zobaczył i się wypowiedział :-) A zapomniałam [...]

    Odpowiedzi: 250 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-06 23:06:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NIEDZIELA Od następnego tygodnia będę już wpisywać progres, bo ten pierwszy tydzień jeszcze taki zapoznawczy był i trochę pozmieniałam ćwiczenia:-) Drugi już sprawniej poszedł. 1. Wypychanie ciężaru na suwnicy (10x80 10x100 serie rozgrzewkowe) 12x110 12x120 12x130 2. Ściąganie drążka wyciągu górnego do klatki (12x20 12x25) 12x30 12x35 12x40 3. [...]

    Odpowiedzi: 250 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-10 15:29:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierożki wyszły meeega! :-D Wszystkim smakowało 8-) A tutaj nasze piknikowe miejsce /SFD/Images/2015/5/25/bbc8a31ad48242739d15e2ea4fa8fd06.jpg Jakiś dziadek do nas podszedł i zapytał, czy to wesele :-D /SFD/Images/2015/5/25/0c28a21baa40457e8c8ddf210cfd070d.jpg Było też bardzo oswojone zwierzątko, nawet umiało zrobić stójkę :-) [...]

    Odpowiedzi: 250 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-25 09:21:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WTOREK Dzisiaj miałam okazję pooglądać jak Dziadek sprawdza formę jednego zawodnika i poprawia go przy pozowaniu %-) Mają tutaj zawody, ale niestety akurat wtedy, kiedy będę w Polsce... 1. MC 10x40 10x45 10x50 8x60 10x40 10x50 10x55 8x60 12x40 12x50 8x60 12x40 12x50 8x60 2. Przysiad (10x20) 10x40 10x45 10x50 (12x20) 10x40 10x45 10x50 (12x20) [...]

    Odpowiedzi: 250 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-26 21:49:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jadłam wcześniej importowane i nic nie było. Nie wiem czy to zbieg okoliczności czy rzezczywiście jest jakaś różnica. A tak lubię... kojarzą mi się z dzieciństwem, bo dziadek miał w sadzie dużo brzoskwini. 30.08 Aktywność: Trening wprowadzający 3x12, Suplementy: omega 3 + wit. D Śniadanie: owsianka na mleku ze śliwkami i wpc Przekąska: [...]

    Odpowiedzi: 1973 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-01 17:40:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Benzedrine fajny ten filmik i dziadek na nim jak sobie wbija 200mg teścia.

    Odpowiedzi: 435 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-05 15:54:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Wojtek / IIFYM - vol. 1

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    ja po ostatnim offie od nóg,jak juz zrobiłem to na 48do72h po naprawdę chodzic ,siadac i wstawać nie mogłem każda zmiana pozycji = ból jak stałem to spoko,jak przyszło usiąść to wyglądało jakby siadał 90 letni dziadek Zmieniony przez - solaros w dniu 2015-04-13 23:38:27

    Odpowiedzi: 6796 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-13 22:51:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Wojtek / IIFYM - vol. 1

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Jak wyglada to cale rozciaganie tasmy? Sam mam problem z ustawieniem barkow( a dziadek ostrzegal, zeby sie nie garbic i teraz mam) i zastosowal bym chetnie tez jakies cwiczenia na ten problem :)

    Odpowiedzi: 6796 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-16 15:45:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Wojtek / IIFYM - vol. 1

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] znowu rok z tym walczyć. A teraz to nie jest problem. Cytując klasyków działu - wyższy %bf = mniejsza wrażliwość na inse. Do tego dodać parę czynników być może genetycznych: dziadek był cukrzykiem, babcia też jest, ja wyniki na czczo też mam średnie to po co mam przeginać strunę? Zresztą Panowie (i Panie jeśli jakieś czytają) - zasada, która [...]

    Odpowiedzi: 6796 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-22 20:22:46 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • No to testo jak 100 dziadek? /SFD/2018/5/15/1e6fac0bbbfb4619a6a7ea9d00c1ee26.jpg

    Odpowiedzi: 1892 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-05-15 11:11:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie schlebiaj sobie, wg tej tabelki 100-letni dziadek te trzy stówki powinien mieć http://elitemensguide.com/assets/Normal-Testosterone-Levels-By-Age.png Endokrynolog się kłania. Albo lepiej dział Doping. Zmieniony przez - xorton w dniu 5/15/2018 11:50:22 AM

    Odpowiedzi: 1892 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-05-15 11:48:50 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • dzieki Panowie za rady, trudno mi uwierzyc ze moge wyleczyc sie witaminami. Mój dziadek jak juz kiedys pisalem nigdy nie zjadl w zyciu rzadnego owoca ani warzywa oprocz ziemniakow, a jest najstarszy na swojej wiosce. Babcia jadla super i nerwice miala po wielkiej traumie jakiej przezyla, takze jak ktos troche jest w tych tematach oczytany wie, ze [...]

    Odpowiedzi: 1892 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-13 19:49:31 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • ... Zawsze przytlaczam przyklad swojego dziadka, ktory jest najstarszy na wiosce, jego zdrowie psychiczne nigdy nie szwankowało, a nigdy owoca i warzywa (oprocz ziemniaka) do buzi nie wlozył. Na sniadanie kielbasa, na obiad ziemniaki, mieso, sos, na kolacje kanapki z szynka i tak cale zycie Zmieniony przez - kris4real w dniu 1/21/2019 1:59:06 PM [...]

    Odpowiedzi: 1892 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-01-21 20:01:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i nic więcej. Moja zona cale życie zajada słodycze (jest genetycznie szczupla po ojcu). Warzyw za duzo nie je, sniadania nie je.Wyniki ma dobre, czuje sie dobrze. Mój dziadek oprócz ziemniaka nigdy je jadł warzywa i owocow tez nigdy. Gorzałki tez dopił za swoich czasow. Większość mojej najbliższej rodziny (siostra, zona, rodzina zony, [...]

    Odpowiedzi: 1892 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-11-10 19:49:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] a dalej prosta droga do cukrzycy typu 2..Nie od razu oczywiście.Badać zacząłem się w 2013 roku.Wtedy sam profesor gomuła powiedzial mi"Ma Pan poziom testosteronu jak dziadek 80 letni".I nikt mi nie wmówi,że niektórzy tak naturalnie mają niski poziom i normalnie się czują,otóż nie,nie czują się normalnie.Uważam,że zdrowy mężczyzni mają [...]

    Odpowiedzi: 1892 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-02-11 09:46:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To się zameldowałam... Wracam po przerwie, niestety psychicznie ostatnio nie dałam rady. W dużym skrócie zwolniono mnie z pracy, dziadek mój miał zawał w czasie gdy moi rodzice wyjechali na wakacje i walczy o życie... Dziś udało mi się zmusić i pobiegać potrzebuje endorfin bo jestem w opłakanym stanie. Także melduje 40 minut na bieżni - 4 km [...]

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 9464 Data: 2012-06-12 20:55:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)