dupe

no ogolnie słaby jest hyhy koniu ja wczoraj piwami melanzowałem a ziomki o godzinie 23.30 machy wydrązyli wiec wszystko jest mozliwe a to co jednego masz co stoi, rusz dupe w miasto i zaraz cos wydrazysz bo godzina odpowiednia

w dupie mam pomidory jak ja wygram to pwoiem"moj ogorek ***ie w dupe pomidora" xD no zalosny ale coz zrobic, lubic sie nie da a zabic nie mozna.

Demage nie przejmuj sie hyh wieszosc osob mowiacych "zdejmnij lancuchy" biega w rozowych obcislych dresach a wiekszosc ktora mowi ze z***anie wygladasz nie ma pojecia o tym w jakiej jestes sytuacji -genetyka-wzrost hyh ujme to tak tutaj bo tam nie wypada***** im w dupe olej to ****y zawsze sie zdazaja

Łiżesz dupe poprostu wiesz ocb? Arek - ******lony g****wsysacz, wyglądasz jakbyś codziennie żarli parujące kloce ty wypatroszony wielbłądzi naplecie utarzany w piasku z głębi rosji. Jesteś g****gębnym mamucim ****em, pełzajc flaka odtylcowy mongolski spermofilu z wytatuowanym kozim prąciem na dupie z roz***anej chaty szmaciarza z uzbekistanu.

Ludzie kolega nie jest zadnym wrózbita itp. Bo po pierwsze ja nie lize dupy nikomu!Mozecie sobie sprawdzic kilka stron wczesniej ze najezdzalem na tych co liza dupe, wiec ja taki nie moge byc!!! A po drugie to Kojak sie cieszy bo znalaz w internecie takie cos co sie Bluzgator nazywa, no i sie teraz dziecko cieszy i wyzywa innych. Nie chce mi sie [...]

ja bym powiedział ze nie mają dowodów i**** im w dupe albo dałbym im w łape i niech *******lają

seba mam dla ciebie zadanie...znajdz mi jakeis oblesne cycki i dupe i jakas babe z workiem na glowie

Koniu czemu ci tak ciężko dupe znaleźć na cyklu?

[...] ok, bo: -na sztandze robiłem 64 powtórzenia(+ ćwiczenie "dzień dobry") -> na hantlach 56 powt; -sztanga w sumie waży wiecej; Z drugiej zaś strony: -przy hantlach trzeba bardziej balansować/pilnować techniki; -chwyt bardziej dostaje w dupe; Rozciąganie - 10 min: nogi, plecy, ręce. Zmieniony przez - Rafał_B w dniu 2009-12-29 19:13:55

Ja tam lubię płaszczyć dupę na siodełku po 2 godziny, ale z wydrukowaną mapą w ręku troszkę lipa :P Jak sobie radzicie z nawigacją na rowerze? Coś polecicie na Androida, czy warto zainwestować w nawigację rowerową? Dziękówka z góry za odpowiedź.

Kopnij w dupę a jeszcze podziękują |-) Obudźcie się. Poprzedni rzad już dawno się wycofał. W skórę dostajemy My, zwykli obywatele, bo to nam ograniczają coraz bardziej prawa, a dłuższej perspektywie będzie tylko gorzej A jakiez to prawa Tobie ostatnio ograniczono ? Dalej z siekiera i mlotkiem mozesz po skandynawskich lasach biegac a ja na [...]

no bo zasłaniasz się złym układem ,a widać od razu błąd jaki popełniasz na początku boju ,w takim stylu podnosiłem 160kg tylko ,że przy tym mało pracowały uda ,gdyż wszystko szło na dupę i prostowniki ,więc teraz się przerzuciłem na trening który bardziej atakuje moje nogi

teraz moda na dopalacze,więc wiesz Fakt siady no chyba lepiej przynajmniej z biodra zaczynam tak przynajmniej odczuwam. I faktycznie czasami różny mam rozstaw,ale zauważyłam ze jednak wężej mi jest wygodniej to te spodnie bardzo Ci nogi wyszczuplają hehe twierdzisz,że mam tłuste nogi? ej no...mam przecież tyle w udzie co Piotrek no za to w [...]

[...] nie pisac :/ turysta imo biednie sie robi przednie aktony w dniu kiedy jest robiona klata bo znacznie ciezary spadaja (: i to jeszcze wyciskania po 8seriach wyciskan na cycach ktore niezle przednim w dupe daja przynajmniej ja nie lubie ale to nie moj tr wiec robta jak chceta powodzenia xD Zmieniony przez - ziompel w dniu 2007-01-07 22:24:57

Plecy ładnie poszły Jedna uwaga - nie łap na szerokość barków. Ręce mają być obok siebie. Czemu wiosłujesz wąsko? Uginania na dwugłowe zamieniłbym na martwy na prostych nogach, bo to ćwiczenie jest o dupę rozbić... można sobie machać i machać, a takich efektów jak MCNPN nie da w życiu. Na tylne barki przydałoby się dołożyć po kilogramie. Pozdr.

[...] posilku. W miare sie juz nauczylem jeszcze powtorze gramatyke i licze, ze bedzie w miare si jutro na zaliczeniu. Jutro dzien bez treningu, mysle ze zakwasy znowu dadza w dupe, dzisiaj troche przeszkadzl mi bol w przedramionach (to chyba od ciagow z duzymi, dla mnie przynajmniej ciezarami). W wypis wtargnal chochlik ( ) w ostatniej serii [...]

[...] powiedział mi, że yebie go dziekanat i chcę skończoną pracę inżynierską dostać za 2 dni, a nie za 9 jak było planowo. No to zayebiście pomyślałem i trzeba było zebrać dupe i pocisnąć, bo miałem dopiero jakieś 60% pracy... Jednak treningu nie odpuściłem, bo czułem dziś ciśnienie na pizganie żelastwem :-D Klatka + triceps 1. WL RAMPA 2, [...]

Nie znam się za bardzo na treningach, ale już zupełnie nie ogarniam idei 300 przysiadów na jednej sesji, i wydaje mi się, że w dziale 35+ to takie wyzwanie to jedno wielkie nieporozumienie. Po 40, 50 , 60, 70 można ćwiczyć ciężko i trzeba, można i należy ćwiczyć często, ale schodzi się z objętości...bo smarowanie nie takie, bo zwyrodnienia już [...]

Nie znam się za bardzo na treningach, ale już zupełnie nie ogarniam idei 300 przysiadów na jednej sesji, i wydaje mi się, że w dziale 35+ to takie wyzwanie to jedno wielkie nieporozumienie. Po 40, 50 , 60, 70 można ćwiczyć ciężko i trzeba, można i należy ćwiczyć często, ale schodzi się z objętości...bo smarowanie nie takie, bo zwyrodnienia już [...]

Nie znam się za bardzo na treningach, ale już zupełnie nie ogarniam idei 300 przysiadów na jednej sesji, i wydaje mi się, że w dziale 35+ to takie wyzwanie to jedno wielkie nieporozumienie. Po 40, 50 , 60, 70 można ćwiczyć ciężko i trzeba, można i należy ćwiczyć często, ale schodzi się z objętości...bo smarowanie nie takie, bo zwyrodnienia już [...]