dupe

[...] tutaj ich strona internetowa http://barbellapparel.com/ Firma oglasza sie jako produkujaca jeansy w tzw atlethic fit, co w skrocie oznacza po prostu wiecej miejsca na uda i dupe. Grupa docelowa to ludzie robiacy przysiady ze sztanga. Spodnie leza nisko na biodrach, wiec obwod pasa nie ma az takiego znaczenia. Sam material ma byc elastyczny i [...]

hehe wiem troche sie rozpisalem ale chcialem po prostu w miare dobrze opisac swoj problem xD Ze BJJ dobre to ja wiem ;) tylko ze wolalbym normalnie skopac komus dupe w stojce na szybko i pozamiatane niz za kazdym razem schodzic z nim do parteru i zakladac mu jakies dzwignie czy cos by sie uspokoil :P chociaz w pozniejszym czasie jak juz mniej [...]

Panowie co jest z Lechem do przewy w dupe z ruchem 2-0

[...] i jest ta godzina mam zakwasy nie wiem co mam robić-jutro pocwicze juz nic nie jem dzisiaj bo boli mnie bardzo brzuch po tych slodkich ciastkach :( Musze dostac kopa w dupe zeby sie nie lakomić na takie jedzenie kurdeeeeeee ;( Jak dasz mi wiecej cwiczen to mysle ze dieta bedzie lepiej trzymana Jutro pocwicze zamiast dzisiaj.Aha no i [...]

Ja jestem za ułatwieniem posiadania broni w domu. Powinno być jak w USA gdzie łatwo dostać pozwolenie na broń alee TYLKO do trzymania w domu. Obowiązuje zakaz noszenia ukrytej broni, który nie dotyczy jedynie odpowiednich służb. Argumenty: 1. Broń w domu działa odstraszająco na większość włamywaczy amatorów- ryzykują życiem napadając na dom. [...]

Tomek Duży: 2. Poszanowanie cudzej własności - my home is my castle- teraz wszyscy mają w dupie tablice z napisem "teren prywatny zakaz wstępu"- ryzykując postrzał może się zastanowia. gorzej tylko jak ktoś ten teren prywatny przekroczy celem chocby zapytania sie gospodarza o droge... Normalny obywatel stając naprzeciw uzbrojonego [...]

23.04.2014 Dzisiaj lekka zmiana, dalej kaszlę i leci mi z nosa, ale postanowiłem z rana zrobić sobie krótki trening, który mnie pozamiatał. Potem w pracy czułem się jak by mi ktoś zablokował połowę energii. Dziwnie. Wieczorem wziąłem się za "naukę" bo mocno zaniedbałem szkołę. Btw chcę coś kupić z Amazona, ale nigdy tego nie robiłem8-) TRENING [...]

Gdzie nie wejdę jak pisze coś Adam999 to mi żal dupę ściska %-)

[...] sie.Zdecydowalem sie na pierwszy cykl w zyciu, problem w tym ze niewiem jak sie wbija igle, przed chwial zrobilem sobie zasztryk ale igly nie moge wyjąc, siedzi tak mocno jak sruba, boli jak**** siedze juz tak 20 minut i nie moge wyjąc jej bo boli jak sam skurvysyn. Pomocy bo nie wyrobie, matka wróci z roboty, igla w dupe za***ią mnie...

taaa, to było mocne żona też widziałem, ciężarki mu nosiła zdaje się? dupe pewnie też mu podciera, bo dennisowi szkoda energii

prawda taka ze zeby wolf wrocil do walki o najwyzsze miejsca musialby trafic to naprawde dobrego trenera i to nie na miesiac czy 2 zeby potem robic afere bo sam z siebie to poprostu wyzej sra niz dupe ma ...

w sensie ze blac przed sprawa wpadła dupe darła stary z domu kulturalnie ja wyprosił%-)

z takim składam czechom dupe skopiemy;-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/2871f9bb049a4a80945cabe441cddc2a.JPG

ja nie umiem i nie lubie, jakos mam takiego bloka jak przy tym, zeby w dupe wsadzic tak mi nie wypada raczej

wojtek co??? na dupe ci sie rzuca %-)

możesz się odemnie odp******ić a w dupe to może Cię murzyn zapinać i z pozdrowieniami mogę Ci to załatwić ;-)

to dużą musisz mieć dupe internetowy napinaczu

dwa obwody 1) Brzuszki ze skrętem 12 powtórzeń 2) Wspięcia na palce obunóż 20 powtórzeń 3)Przysiady bez obciążenia 20 powtórzeń 4)Invert rows 15 powtórzeń 5)Pompki 12 6) Podciąganie obciążenia wzdłuż tułowia, oburącz 15 powtórzeń 7)Pompki w podporze tyłem 12 powtórzeń 8)Unoszenie nóg ugietych leżąc na krzesłach 15 powtórzeń dziś się [...]

[...] 1a Odwodzenie 4x12 1b Przywodzenie 4x12 2.Wypychanie suwnica 6x8-6 3.Wyprosty siedzac 4x12 4.Uginanie lezac 4x8+4x12 z podniesionym tulowiem (lepsza izolacja, by ograniczyc dupe) 5a Uginanie stojac 6x12 (3 warianty po 2 serie) 5b Wspiecia stojac 4x12 6.MCNPN 4x10 +brzuch Suple przed treningowo black pump w trakcie carbo+bcaa po [...]

sądzę, że trujesz dupę, co 10 minut piszesz coś innego, nie słuchasz co się do ciebie mówi, zadajesz 40 takich samych pytań dziennie, nie słuchasz odpowiedzi, potem i tak robisz swoje