dupe

Nie, wzmocnić dupę i dwójki, mięśnie głębokie oraz poprawić mobilność bioder i stawów skokowych. Tu na zdjęciach nie widać stóp ale zakładam, że mobilność stawu skokowego też jest ograniczona patrząc po kącie między podudziami a podłogą. Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2017-03-05 16:41:24

W ciągu 5 miesięcy początkujący może zrobić ok. 5kg ( + / - ) w zależności od indywidualnych predyspozycji. Zmieniony przez - jatan1994 w dniu 2014-12-02 00:56:47 Tego nie da się oszacować, więc takie gadanie to o dupę rozbić, za przeproszeniem. Temat do kosza.

Big jak jestes tak mądrą jednostką to pewnie zap*****lałbys pół miasta z iglą w dupe do lekarza...Pozdrawiam cie stary! A co iggły to ją wyjołem ale z deka krwi poszlo. Chyba ******le te koxy jak takie cyrki maja byc

Po kilku latach ukierunkowanego treningu nawet przeciętny zawodnik może robić kilkaset pompek w 1 serii. http://www.youtube.com/watch?v=JHErT4cUE_E Koleś mógłby robić więcej, ale nie trzyma tempa i troszkę źle pracuje łokciami. Oczywiście takie pompki trochę różnią się od tradycyjnych. Przede wszystkim nie prostuje sie łokci, bo przy takiej ilości [...]

wal w dupe lub udo i nie wal smutów o jakimś stanie zapalnym powiększającym mięsień

Z tego co wiem dziala ale urywa dupe. Wiec zastanow sie sam czy chcesz tak do konca cylku sie czuc czy puscic to wkibel mimo wydanej kasy. Wolalbym kupic wino wtabsach dobrej firmy i na to samo by wyszlo a dupa by nie bolala.

Nie było by ci lepiej podbić dawki testa i deki żeby nie brać orali? Z drugiej strony z problemami kręgosłupa to i tak nie masz za dużego pola manewru bo i tak nie wykorzystasz środków jak nie będziesz mógł odpowiednio mocno podkręcić intensywności. Wiem z własnego doświadczenia bo też mam problem z kręgosłupem i ja osobiście całkowicie wybiłem [...]

[...] wspieciach, ja jednak bym zostawil trening nog. Sam mam wf 4 razy w tyg i akurat tak mi wypada ze 2 razy w tygodniu w dzien wfu mam trening nog, na wfie dostane porzadnie w dupe bo az mi sie niekiedy rzygac chce ale mimo to treningu nog nie zaniedboje. Jak czujesz zakwasy to powiedzialbymze tym bardziej powinienes cwiczyc nogi bo po co si meczyc [...]

mi sie najbardziej te palmy podobaja na tle morza i tego bezchmurnego nieba noi jedna fajna dupe widac w rogu zdjecia.............

smoki ja nie wale w dupe . bije w barki i tric

Na K** ci pojechali ostro to teraz tu przyszedłeś bebechem świecić? Pamiętam że wysyłałeś jakieś bluzgi na pw 30 letnim chłopom że są dziećmi i frajerami.Rąsia chuda,plecy niewiele szersze od dupy.3 miesięcy jak psu w dupę...

Sprzedane- nieaktualne I co kozaki? Żal dupe ściska? Sprzedny za symboliczą sumkę. Nie chciałem do niego dopłacać(wywóz śmieci kosztuje ). W pewnym sensie mi pomogliście (duża liczba odwiedzin aukcji) za co wam DZIĘKUJE! Po sogu nie dostaniecie bo nie da rady, chyba że mi ktoś abona wykupi pzdr i dzięki; noi uważajcie, żeby ktoś wam dupy nie [...]

niech mu ojciec dupe złoi paskiem,może wtedy prawdę powie albo i nie

[...] o atomicu pisza ci co go w rekach nie mieli i miec nie beda bo im lezy bardziej inna firma oczywiscie tez wiadomo jaka bo sprzedaz kleczy na kolanach a ci co chwala to w dupe ladowali atoma, kolega tlusty centralnie uderzyl w gregora, czyzby dostal bana dzieciak i glupoty pisze czy moze wynalazek choc zapewne dzialajacy nie schodzi? mnie to [...]

[...] na bary, zalozyc drugie konto i zaczac myslec, takie to wlasnie wiarygodne info wyszlo od kogos kto w zasadzie nie ma pojecia jak flakon atoma w realu wyglada, az zal dupe sciska, zemsta za bana d**** poprostu i nic wiecej ja jeszcze wstawie ta fotke i nawet slowem o atomicu sie nie odezwe, swoje wnioski wyciagnalem i zaden heretyk nie [...]

ja bede mial ok 15-16 strzalow co 2 dni czyli 30 albo 32 dni. @muzyk: no dzieki za porade, bo chcialem sobie w dupe wsadzic

jak bys wiedzial to proscar mozesz sobie w dupe za przeproszeniem wsadzic to zalezy jaka substancje bierzesz proscar itp np przy trenbolonie to strata pieniedzy

[...] ty myślisz u nas też tak jest utwardzanie jest przesadą ale trzeba przyzwyczaić mięśnie ud do bulu związanego z lowkickiem.Sprubuj nie dostwać wogule thai kicka na udo to jak będziesz walczyćto pierwszy lepszy low i na dupe wylądujesz bo mięśnie nie przyzwczajone. P.S Bez przesady ale SW to Sport dla twardych i wytrzymałych ludzi a nie panienek.

że tak zacytuje Marka Konrada z dnia świra: " ****a,jakbym to ja miał wiedzieć czy Ci to wlezie na dupe"... Zmieniony przez - QUEBLO w dniu 2008-11-05 23:45:13

h** ci w dupe w sumie