SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

domu

  • Pytanie

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] kg, nie musze chyba klasc duzego nacisku na mase? A co do diety to jadam mniej wiecej tak: 1 posilek 7.00 2 kanapki z ciemnym pieczywem+wędlnia lub 2 jajka(zalezy co jest w domu) +kubek mleka 2.Posilek(szkoła-wiec nie mam za duzego wyboru) 2-3 kanapki z wedlina+ser zółty+jakis jogurcik duzy i cos z owocow(jablko,banan) 3.Posilek zupa+Piers z [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1144 Data: 2006-08-30 16:44:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Cie zaklady w necie ?? Prawie dwa lata gram na www.bet-at-home.com i jest naprwde super , kursy sa o wiele wyzsze niz w normalych smierdzacych buach , nie musisz wychdozic z domu itd ... kasa leci czlowieku jak strumien ... przez miesiac wkladajac 1000 zł mozesz spokojnie wyciagnać drugi 1000 na czysto bez przesadnego ryzyka , jak chcesz [...]

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 10045 Data: 2006-08-30 16:59:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • S P A M er

    Post
    Informator ZACHODNIOPOMORSKI

    masarniak to jest komisja a w sekretariacie siedzi blondynka ubrana na różowo z błyszczykiem na ustach więc zapłacisz grzywne, dostaniesz kwitek i pójdziesz do domu.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-30 17:27:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To co kotki lubia najbardziej-SpamPost!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    dzieki a gdzie sa wszyscy ?? u mnie pada siedze w domu a oni na deszczu stoja chyba ze u nich nie pada

    Odpowiedzi: 10026 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-30 17:46:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gainer3 jesień-zima atak na mase 2007

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ja mam sporo elo ciuchów w domu ale myslalem ze juz nikt nie kupuje mam np. Clinici model nr 2 a teraz moze juz z 40 jest ile chcesz za te pantofle?? Zmieniony przez - Piotrrrrrr w dniu 2006-08-30 18:04:47

    Odpowiedzi: 8269 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-30 18:04:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W kuchni PLUSZKÓW gry i zabawy c.d. %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    qrcze tez bym sie wybral na grzyby, nie ma co robic w domu, zimno, pada - straszne nudy, ma ktos jakies propozycje? chyba na ten mroz wyjde zaraz sie przewietrzyc

    Odpowiedzi: 13496 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-30 19:10:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TYLKO PONIŻEJ 18 LAT!!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Na siłke nie chodze wogóle, robie w domu pompki, trenuje TKD :D. Wiek- 17 Waga- ok 73 Wzrost- 178 Biceps- 32 Klatka- 96 Łydka- 36 Mysle nad zaopatrzeniem sie w jakieś hantle bo zawsze miałem i mam chude łapki to sobie coś tam podpakuje :D

    Odpowiedzi: 373 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-30 19:26:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suszenie jabłek

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jesli ich nie przegrzejesz to sklad nie ulega powaznym zmianom, ale osobiscie radzil bym Ci suszyc jablka w specjalnej suszarce elektrycznej, nie wiem jak teraz ale kiedys najtansze takie suszarki kosztowaly okolo 30 zlotych, wiem kolejny grat w domu ale mozesz w niej suszyc takze grzyby, banany i inne owoce. Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-30 20:27:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Rolnicy pakerzy" ZAPRASZAM ;) heh

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    siema ja w czasie zbiorów owoców czyli przez całe wakacje tez odpuszczałem siłownie, bo jak przychodziłem do domu po 12 godzinach roboty to na nic nie było siły. ale tez idzie troche prszypakowac pracując w gospodarstwie np. po rozładowaniu 4ton skrzynek to byłem zmeczony jak po treningu na siłowni a u mnie na wsi to pełno takich co nigdy na [...]

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 15518 Data: 2006-08-30 20:52:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zmiana siłowni

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Ja jak zacyznałem cwiczyłem w domu.Potem 1.5 roku na profesionalnej silce w moim miescie,a teraz przeniosłem sie do jednej z najlepszych siłowni w moim miescie.I w sumie jest jakos dziwnie ale z kazdym tyreningiem coraz lepiej sie cwiczy

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1264 Data: 2006-08-30 23:50:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po 5ciu latach na tym forum :)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] jest ci wtedy żal takich ludzi, i wcale nie jest ci do śmiechu, kiedy tobie wręczają śwadectwo maturalne z wyróżnieniem, a masz na sali klkadziesiąt osób, które naprawdę go potrzebują, bo od tego zależy, czy dostaną lepszą posadę - a rodzina czeka w domu. Cóż, takie życie - cieszę się, że w porę oprzytomniałem i wykorzystałem szansę jaką miałem.

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 8160 Data: 2006-08-31 00:43:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odchudzanie - ćwiczenia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Ja zaczęłam z grubej rury, bo jestem cholernie zawzięta ;), i obiecałam sobie, że stane na głowie ale schudne ;). Pełna determinacja ;P. Dodam jeszcze, że ćwiczę w domu, co dodatkowo ogranicza możliwości, bo niemam jakiś atlasów, orbitków czy tego typu rzeczy. ALe sie rozpisalam ;) P.S Dodam jeszcze, że najlepiej stanąc na wagę na [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 11704 Data: 2006-08-31 01:46:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czym zastąpic ławke w domu?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    czym zastąpic ławke w domu? lawka na silowni

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2719 Data: 2006-08-31 08:57:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wypowiedziami, moze wolniej uczysz sie nowych rzeczy, a moze za duzo razy rzucili tobna o mate, dosc powiedziec, ze takich bzdur juz dawno nie czytalem. Siedz sobie lepiej spokojnie w domu przed komputerkiem i za zadne skarby nie wychodz w nocy, zwlaszcza na Orunie-buahahaha. Mi tez sie obilo o uszy to z broni palna Swego czasu bylo o tym glosno.

    Odpowiedzi: 1433 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-31 10:51:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W kuchni PLUSZKÓW gry i zabawy c.d. %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Khaine wczoraj wrzuciłem zdjecia na Epuls 6roove dzięki za sromotnikowego muchomora <szybko wkłada do buzi i połyka> Kogaion fajne fotki Sciągnijcie sobie Toples - Zaproś mnie do swego domu Dorcia faktycznie avek fajny

    Odpowiedzi: 13496 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-31 11:17:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prostar Protex80 czy ktoś to je???

    Post
    Odżywki i suplementy

    Sprzedawca tego wynalazku jest z Żagania. Nie wiem czy mogę podać nr do niego ale podam 600 532 241. Może jak ktoś blisko mieszka zorientował by się co to tak naprawdę jest. Obecnie nie mam tego w domu żeby wysłać próbkę, musiał bym zamówić a minimalna paczka to 2kg czyli z przesyłką 75zł.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2716 Data: 2006-08-31 11:19:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • S P A M er

    Post
    Informator ZACHODNIOPOMORSKI

    Dzi pewnie w ramach diety zajada jakiś kilogram frytek z głebokiego tłuszczu a Hard pewnie jakieś strrrrrrrrrasznie cięzkie zakupy do domu turla(pewnie mają ze 2kilo ) Rafał potrzebujesz jakichś prawników? Mięęęęczak Penth czy ja naprawde tak wiele wymagam?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-31 11:42:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To co kotki lubia najbardziej-SpamPost!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Koszulka ok ale dresik tylko na silke i do latania po domu

    Odpowiedzi: 10026 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-31 11:55:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co sądzicie o takim treningu....??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    a i zapomniałem dodać...siłownie mam w domu...i ze sprzetem nie ma problemu....

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1378 Data: 2006-08-31 12:02:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W kuchni PLUSZKÓW gry i zabawy c.d. %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    eno ja tego nie słucham tylko fajne jest dla mnie Tople - Zaproś mnie do swego domu hh też nie słucham tylko lubie DKA

    Odpowiedzi: 13496 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-31 13:19:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)