dobre

mam pytanie z jakiego źródła jest to białko bo nie moge nigdzie sie tego doczytac i czy w ogóle jest to dobre białko ?? bo cena jest niska

[...] tez na rowerze ale tak zeby to bylo jednostajne, z lekko zadyszka, bedzie mialo wiekszy efekt niz same auroby po silce, najlepiej zeby jechal rano na rowerze i po silce tak samo. Zeby zredukowac spadki => Dieta, no i najlepiej bialeczko WPC Treca jest dobre, BCAA jak Cie stac i masz staz EWENTUALNIE HMB, ale BIALKO KONIECZNIE Powodzenia

[...] a jak myślisz, skoro creapure jest jedna (170 mesh), to dlaczego po otwarciu pudełek różnych producentów, z których każda ma znaczek creapure kreatyny się różnią? Nie znaczek na etykiecie decyduje o jakości kreatyny a efekty użytkowników. A te w przypadku Vitalmaxa są na razie bardzo dobre, wcale nie gorsze niż w przypadku "creapurów"

o to dobre "Mirek szanuje Pienkosa chociaz nazywa go "starym dziwakiem"" Nadaje sie do jednego z postów.

[...] brac (jesli chodzi o apteke to moze lamerskie pytanie - czy trzeba miec na to recepte hehe ??) Co moge napisac o sobie: waga 65,7 KG, 174 cm wzrostu. Trenuje juz ze 2 lata ale byla dlugaaa przerwa. Ostatni raz sama kretyna Olimpu dala naprawde dobre rezultaty +ok 4kg wagi (jakis rok temu hehe). Po zaprzestaniu treningów jednak wszystko w plecy.

ja ze swojej strony odradzam owocowe dla mnie sa stanowczo za slodkie tradycyjnie albo wanilia albo czekolada albo stare dobre cappucino ploos smak natooralny

ooo pudełeczko po kliszy - moze być dobre jeszcze dziś pomyslę nad tym całym cyklem, jedno wiem na pewno -->jest to dobre połączenie, juz po pierwszym tygodniu widze za***.istą pompę na treningu

Ze smakowych polecam białko Sciteca.Tak izolat jak i koncentrat(100% WPC i 100%Wpi).Ja próbowałem koncentrat-naprawdy świetne.WPI nie próbowałem ale podobno tak samo dobre i jest też tanie przy okazji.WPI nie ma chyba w sklepiku SFD,ale jest w atleta.pl

Protein 80 składa się z białek serwatkowych i pszenicznych, bv=105. Jest to dobre białko.

no gratuluje bica kształt naprawde dobry, ogolnie sprawia dobre wrazenie, widac ze cwiczony

[...] raz "Kreatyna Olimp 1000 Monohydrate" 200 tabletek.. jadłem wcześniej jakieś białko ale g**** i tak mi dalo.. Dobra powiedzcie mi.. jak to sie dobrze bierze ze mialbym dobre efekty jak wy byki ****a koxy .. Pozatym mam taki trening.. czy cos zmienić ? Poniedziałek:Klata,biceps,triceps.. i troche brzuszków Środa:Najszersze [...]

jaki jest twój staż treningowy? napisz cos wiecej o sobie, bo narazie to nic nie wiadomo oprocz tego,ze zalezy ci na sile dobre efekty uzyskasz po kreatynie

[...] gruszki czyli wiekszy dol i mniej ciala na gorze to faktycznie powinnas nieco rozwinac gorne partie ciala a zredukowac dolne. Jesli chodzi o typowe wiosla to nie jest za dobre urzadzenie do aerobow. Poza tym powinnas wiedziec jakie masz tetno, inaczej ciezko spalac tkanke tluszczowa. Aeroby najlepiej robic na czczo lub po treningu silowym. [...]

[...] Treca, w tej chwili tylko od czasu do czasu zjadam sobie batona Sci-Fit Precision (2g węglowodanów w batonie). W każdym razie jeśli chodzi o skład to batony Treca są dobre tylko dla chudzielców, natomiast w smaku nie mają sobie równych, są rewelacyjne. A ostatnio spróbowałem trochę właśnie tego nowego, truskawkowego i chyba jest jeszcze [...]

a tak trudno jest mi ładnie poprostu to napisać? co mam ćwiczyć w poniedziałek w srode i tak dalej.. ? dobra to moze jak brać tą kredke.. czy w dni nie ćwiczące też? i czy dobre jest przy tym w czasie treningu np. woda z miodem.. bo na carbio czy cos tam mnie nie stac.. ?

No właśnie mówie dziś kumplowi jak ćwicze na klatke tz. że robie ok. 12 serii na jednym treningu i ćwicze ją raz w tygodniu a on na to: COO i ty się dziwisz że ci siła nieskacze?? Ja tam robie 24 serie na jednym treningu i klate ćwicze co 3 dni! Dobre co?? i taki myśli że najmądrzejszy.... już mu nie chciałem nic mówić o sfd bo i tak do niego nic [...]

orzeszki są bardzo dobre... i te tłuszcze też są super... ale takie orzeszki w puszcze to pewnie będą solone, a sól jest bardzo nie wskazana... jeśli są bez soli to jak najbardziej TAK

kurde dobre. Kaj tylko bede mial mozliwosc to jade tam :) 600 osob, zeby sie tylko nikt nie utopil, bo to czlowiek na czlowieku.

przecież kolega wie co dla niego dobre

Czlowieku ty sie zastanow czy ci wogole jest potrzebna pomoc jezeli wiesz co dla ciebie dobre "rece mi sie trzesa przy wyciskaniu na klate". Trening ACT to "rozgrzewka" przed prawdziwymi cięzarami. Przyzwyczaja twoje miesnie do wysilku czyli do treningu dzielonego. Oto przykladowy jak by ci sie odmienilo: 1.Unoszenie nóg do [...]