SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dobre

  • UNS - WPC ECONO

    Post
    UNS

    bardzo dobre bialeczko polecam dobre smaki

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 8576 Data: 2013-06-06 17:29:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile omega-3?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    w jednek kapsulce masz 175 mg omega3 dobre , dobre jestr

    Odpowiedzi: 146 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-07-12 10:02:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kojot sog duchowy za ciezka prace Zacznij nabierac wiecej masy i bedzie git..mowie ci Ładna sylwetka, proporcje tez dobre..Widac ze masz dobre warunki do tego by sie rozwijac...Pamietaj tylko ze nie lap sie za wczesnie za sterydy !!! Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 1425 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-30 14:31:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • M.P W KULTURYSTYCE I FITNESS 2005 - PEŁNE INFO

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Dobre foty - aczkolwiek totalny brak polskiej czołówki ...

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 8379 Data: 2005-04-25 00:17:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] poprawnego podciągania na drążku podchwytem minus 1 , na pierwszym treningu środowym" możesz wykonać test po 2 seriach rozgrzewkowych po 3-5 powt, oczywiście odpocznj po nim dobre 5 minut Z = 7 Tydzień 2 (na podstawie tygodnia 1 oceń swoe siły, tam gdzie przesadziłeś nie dodawaj ciężaru, być może zmniejsz): X, Z = 5powt Y = jedno powt więcej [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2417 Data: 2014-11-24 17:56:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powyższe GVT 3dniowe robiłem, jestem mega zaskoczony pozytywnie oczywiście tym treningiem, tak niewinnie wyglada a tak dobre efekty przyniósł. Jak ktoś chce troche mięcha podbudować trenując jednocześnie na macie polecam. "Grappler by się porzygał" to już klasyka hehe. Aktualnie trenuje tym planem, robie oryginalną wersje ale przed właściwym [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2417 Data: 2014-12-08 11:50:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • relakz - Road to HeavyWeight

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Dobre podstawy nie są złe ;) Wiosłowania hantlami na ławeczce jeszcze nie robiłam. Bardzo dobre ćwiczenie, polecam. Ten twaróg to w jaki sposób jecie? Mieszacie go razem z masłem? Zmieniony przez - SebastianMielecki w dniu 2014-11-20 21:41:37 Najpierw twaróg z jakimś jogurtem 0, żeby nie był suchy, potem łyżeczką masło ze słoika. %-)

    Odpowiedzi: 763 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-21 00:27:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening łydek z Muscle

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Hehehe, Szary dobre dobre.

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 14569 Data: 2001-07-09 23:51:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakies Pomysly?

    Post
    Trening dla początkujących

    czy autor napisal ze efekty byly dobre lub zle? bo jako nie widze, Hm. Racja. Musiałem coś sobie chyba dopowiedzieć... Jest inne powiedzenie "nie wracaj do tego co bylo pomylka" Mozna jechac nawet i rok dwa lata i wiecej ciagle na fbw i hst ale po co i tak efekty nie beda tak dobre jak przy pierwszym planie, wiec jaki sens?? [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1339 Data: 2008-08-30 11:41:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1-nazwa Mr. Hyde 2-smak 8/10 smaczne choć tak na prawdę to jakie to ma znaczenie %-) ? 3-pompa 5/10 szału nie ma niestety 4-pobudzenie 8/10 bardzo dobre pobudzenie, brak zjazdu. Obudzi nawet umarlaka 5-ogólne odczucia Dobry pre workout. Jest spora ilość kofeiny, więc i pobudzenie dobre. Ćwiczyło się przyjemnie, bez ućpania i zjazdu. Jednak nie [...]

    Odpowiedzi: 156 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-01-11 22:38:25 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • BATONIKI BIALKOWE

    Post
    Kuchnia SFD

    [...] do wszystkiego bylo by na pewno slodsze i lepsze...Aha i troche lipnie ze zmieszalem truskawkowego gainera z bananem, no ale przeciez wiadomo ze zdrowe batony nie beda tak dobre jak snickersy. Ogolnie batony dobre, lecz mozna jeszcze popracowac nad słodkoscią dodając np kakao, miód.. pzdr Zmieniony przez - ecko unltd w dniu 2009-01-11 14:15:05

    Odpowiedzi: 130 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-11 14:11:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 160 - 25.5.13

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] jak Caina obalić a 2 problem jest taki jak Cain utrzymać skoro Lesnar nie dał rady a Cormier nawet nie daje rady! Stójka tj piszesz szybkość, technika dla Caina, Bigfoot ma dobre cardio, ale walczy z Cainem Velasquezem, który ma najlepsze cardio w HW :-D Bigfoota TDD też nie jest najlepsze - nie na Caina TDs.. jakiś potężny cios w wymianie albo [...]

    Odpowiedzi: 1052 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-13 17:11:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 160 - 25.5.13

    Post
    Scena MMA i K-1

    toż Cain go nie położył, ale przerwanie dobre, bo Rothwell się nie potrafił bronić i to mu tylko na dobre wyszło :-D Schaub też by mu naj**ał gdyby nie jego szczena i tu kolejny dowód, że jeden nokautujący cios na początku walki to nie jest przekonywujące zwycięstwo Zmieniony przez - Steven0 w dniu 2013-03-09 20:37:25

    Odpowiedzi: 1052 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-09 20:35:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 160 - 25.5.13

    Post
    Scena MMA i K-1

    1) Bzdura. JDS ma lepsze cardio niż Reem i ma dobre cardio jak na HW. To Cain narzuca takie tempo walki - np. zobacz jak szybko zmęczył Lesnara, który cardio miał również dobre. 2) Tu jest część prawdy aczkolwiek to wszystko zrobił GP Caina.. JDS za bardzo skupił się na TDD, ale część prawdy w tym jest, bo np. w jego wszystkich poprzednich walkach [...]

    Odpowiedzi: 1052 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-11 00:03:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 160 - 25.5.13

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] ciekawa.. Reem miał większość argumentów na Bigfoota, ale nie miał cardio co Pezao wykorzystał, Cain ma niemalże wszystkie argumenty, ale Bigfoot też ma swoje szanse: też ma dobre cardio, potrafi uderzyć, ma dobry klincz a będąc z góry ma bardzo mocne gnp i jego BJJ jest też dobre szczególnie z góry.. Naprawdę to groźny przeciwnik dla Caina i [...]

    Odpowiedzi: 1052 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-29 18:07:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Soft / Dziennik masa+sila

    Post
    Trening dla początkujących

    dobre, dobre pośmialiśmy się ale do rzeczy Nie chodzi mi o to że masz krzywe plecy tylko o to że robisz kota przy MC, po prostu się garbisz a w MC powinieneś mieć proste, dupa niżej, i nie gap się w dywan tylko na sufit

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1988 Data: 2009-08-26 20:08:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ale po prostu nie moge... "Jedzenie normalnej żywności, takiej jaką jedli nasi rodzice, dziadkowie i wszystkie wcześniejsze pokolenia jest równoznaczne z ortoreksją - dobre. " To tak na powaznie?! w takim razie bardzo jestem ciekawa tych waszych babci. Z tego co słyszałam od swojej oraz innych baci a nawet prababci ktore znam to ich [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 10468 Data: 2013-10-13 15:05:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] różnymi świństwami: antybiotykami,hormonami wzrostu itp., no i są karmione soją o której już wspominałam, czyli znowu mają bardzo duże ilości fitoestrogenów, co nie jest dobre dla kobiet. Uważaj na te owoce. Najlepiej dawać je rano i w posiłkach okołotreningowych. + maciupeńka łyżeczka dżemu niskozsłdzonego (nie bijcie) Będziemy bić :-> \-) [...]

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 9446 Data: 2012-04-19 03:12:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Indyk pierś + kasza jęczmienna + warzywka na parze / marchewka, kukurydza, grzybek, groszek, brokuła, i coś co nie wiem czym jest ale było dobre/ TRENING: BRAK -ne/pn regeneracja Miała, któraś z was akcję z opryszczką? Ponieważ ostatnie 3 miesiące mam opryszczkę, co miesiąc przed okresem.... no i dziś znowu [...]

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 9446 Data: 2012-05-22 09:03:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no dobre dobre ja na kolacje kur .. * aa twaróg ...

    Odpowiedzi: 1878 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-26 20:06:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)