dobre

[...] chwilkę i jeszcze szybciej znika,nie trzeba czekać tylko można od razu pic! Smak: 10/10nie za słodki nie za slaby a w sam raz!!! Xin1313- jestem takiej samej opinii jak Ty,dobre białko:-))ja może będę miał niedługo czekoladę,ale wanilie chętnie tez spróbuje a ja Tobie mogę truskawkę podesłać;-)jak coś pisz na gg!! mk127-Dzieki [...]

[...] jadł placuszki z Tym smakiem to zobaczymy jak będzie smakowało. Luk_aszz-dzięki za rade w MC sam to robiłem po raz pierwszy,tylko u innych widywałem,a co do siadów na pewno są dobre,w takim ćwiczeniu to już obcykany jestem,aż za bardzo;-)już się narobiłem za pełnych siadów jak trenowałem DS Zmieniony przez - polaco_92 w dniu 2011-12-07 19:41:58

[...] w 100% ogólnie moja redukcja trwała jakieś 3 miesiące i zrzuciłem 15kg i jakieś 15 cm w pasie,tutaj tylko moglem pokazać jak ja kończę i na nowy rok w planach robienie dobrej masy z dobra dieta:-)) ***Wymiary*** Przed/Po Wiek: 19lat/19 Waga: 82,9kg/79,1kg Wzrost: 183cm/183cm Obwód klatki: 105cm/103,5 Obwód ramienia: L- 40,5 P- 39,5cm/L- [...]

Białko/Carbo ew gainer ale lepiej nie Witaminki dobre i moze aminki jesli ktos lubi. Suplementy w wiekszosci uzupelniaja to czego nie zjesz naturalnie/ nie masz czasu zjesc etc. to dodatek.. zresz za duzo- masz zla diete. Jestem zwolennikiem dostarczania naturalnie tego co mozna. Kreta - si imo nie wczesniej niz po ok 6mcach treningow. Szkoda [...]

[...] Reyes stwierdził, że nie miałby nic przeciwko, gdyby musiał poczekać na walkę do przyszłego roku. Dodał też, że ten rok był dla niego bardzo udany. "Czuję, że UFC 232 byłoby dobre, lub walka w przyszłym roku, około marca przyszłego roku. To dlatego, że moje urodziny wypadają w grudniu. Miałem świetny rok. W tym roku wskoczyłem do pierwszej [...]

[...] klinczu bez zadnych problemow i oporu przechodzi, mlocac Alexa kolanami. Alex bezradny, w dystansie nie siegal celu, w poldystansie / klinczu nie pokazla nic, jedyne co to dobre TDD (wybronil wiekszosc obaen) ale na glebie z plecow juz jak amator Jones po raz kolejny pokazal mega wszechstronnosc - dobre proste i kopniecia w dystansie, klincz [...]

Według mnie po prostu Fedor od wygranej z Timem sylvia troche olewał treningi i w walce z Arlovskim i Rogersem bardziej widoczne było jego doswiadczenie niż jakies dobre przygotowanie.Co do samej walki z Werdumem duzy błąd gdy zostawił reke a mógł spokojnie ją wyciągnąć i kontrolować walkę z góry,wystarczy zobaczyć jego dwie walki z Minotauro gdy [...]

[...] ćwiczeń i po przysiadzie zrobiłam wyciskanie sztangi nad głowę, bo po pompkach i wyciskaniu hantli na ławce już łapki były trochę zmęczone. Zmiana kolejności wyszła chyba na dobre, bo udało mi się zrobić 4 serie po 8 powtórzeń, z czym miałam problem na poprzednich treningach. Trening B 1.Podciąganie na drążku chwytem neutralnym 3, 3, 2, 2 [...]

Wracasz na dobre tory :-)) A u mnie w soboty sa tlumy na silce :)) Za to piatki luzne.

[...] z okazji bycia świadkiem postanowiłam kupić nową kiecę. 2 dni latałam po sklepach i już zwątpiłam, że jakaś niewymiarowa jestem, bo większość kiecek jak w pasie były dobre, to w plecach nie mogłam dopiąć, a jak na plecach dopięłam to w pasie był luz. W końcu trafiłam na taką, co miała na wysokości pasa zamek, a wyżej wiązanie jak gorset [...]

[...] zależy mi na sile przedramienia (nie tylko chwytu). Dodatkowo - tak wiem, przydałoby się przysiady wcisnąć jeszcze, nie robię tego bo nogi mam mocno przerośnięte (chyba dobre predyspozycje) i nie mieszczę się w rozmiarówkę sklepową (jak są dobre w udach to są za długie), dodatkowo przysiad mocno odstaje siłą od pozostałych dlatego chciałbym [...]

Laramie vs Minner - Laramie to agresywny zapasior, ma dobre g'n'p i poddania też spoko. Minner niebezpieczny i w stójce i w obszarze poddań na początku walki, potem się pompuje. Zatem dość proste - Na początku Minner ma szansę, potem Laramie go skończy raczej, stawiam na to 2. Rivera vs Nam - Rivera to bardzo dobry parterowiec, w stójce ma [...]

zwiekszaj tylko wtedy gdy ew stracisz odczucia pozytywne wspominalem ze Knockout i gliceryna to dobre (albo bardzo dobre) combo !

zawsze mozesz samo carbo łyknąc a pozniej posiłek bądz dobre białeczko np tania Ostrowia Ja jestem zadowolony :)) Monster mass bardzo dobre białeczko lepsze od treka.. Gainer 2 vitala takze bardzo dobre śladowe iloscimono.. zawsze mozesz odrzucic do niego łyzke białka.. Zmieniony przez - streku w dniu 2007-07-01 10:23:11

[...] chodziło mi własnie o to o czym pisałeś (wiele osób kieruje się tą informacją i nie poleca/stosuje BCAA przed snem - a z artykułu wychodzi ze BCAA przed snem jest bardzo dobre, a połączenie BCAA z glutaminą jest najlepszą formą antykataboliczą przed treningiem i przed snem. A co byś myślał o ciągłej ochronie przed katabolizmem stosując 6 [...]

Posiadam Olimp Pure Whey 2,5Kg czy można brac to białko na noc? czy bedzie to dobre rozwiązanie?

Posiadam Olimp Pure Whey 2,5Kg czy można brac to białko na noc? czy bedzie to dobre rozwiązanie? jesli chcesz z tego zorbic cos prawie idealnego na noc dodaj ze 100 chudego sera twarogowego :D kazeina sprawi ze do rana bedziesz mial aminokwasy w krwioobiegu po samej serwatce po okolo 4 h bedzie ich niewiele

to były dobre zawody sprawnie zorganizowane , dobre nagrody na prawde miła atmosfera . Ostra jazda była naprawdę tylko w kategorii +100 kg gdzie zmierzyli się najsilniejsi .Wygrałem ja choć nie łatwo ale wyniki były naprawdę dobre a warto podkreślić że zawody rozgrywane były bez specjalistycznych koszulek. pierwsze miejsce [...]

40-letni Niemiec Michael Schumacher wciąż nie doszedł do porozumienia z teamem Ferrari w sprawie przedłużenia współpracy w charakterze doradcy. Siedmiokrotny mistrz świata Formuły 1 raczej na dobre zarzucił plany powrotu na tor. http://www.sport.pl/moto/1,64997,6974308,Formula_1__Schumacher_wciaz_prowadzi_negocjacje_z.html

[...] wydają się być w tym momencie celem do pokonania. Bardzo dobrze radzili sobie podczas testów i rzeczy układają się dla nich pomyślnie. Znam ten zespół, zatem wiem, że mają dobre powody, aby być zadowoleni. Nie jestem zaskoczony, ale nie wiem, kto pokazał już swoje wszystkie karty. Nawet przy moim doświadczeniu mam trudności (z oceną sytuacji). [...]