KATABOLIZM NOCNY

Dzięki za wyjaśnienie Darku.
Z BCAA chodziło mi własnie o to o czym pisałeś (wiele osób kieruje się tą informacją i nie poleca/stosuje BCAA przed snem - a z artykułu wychodzi ze BCAA przed snem jest bardzo dobre, a połączenie BCAA z glutaminą [coraz częściej stosowane w amerykanskich suplementach, np. innowacyjna firma Xtreme Formulations z produktem ICE] jest najlepszą formą antykataboliczą przed treningiem i przed snem.
A co byś myślał o ciągłej ochronie przed katabolizmem stosując 6 razy dziennie co 2 godziny po 1g HMB. Jestem przekonany do działania antykatabolicznego HMB, stąd moje pytanie.

" Tutaj na uwage moze zasługiwać również GLUTAGENIX - zawierajacy dwie formy glutaminy o różnej kinetyce wchłaniania"
--> dlaczego glutagnix na noc byłby dobry na sen, przecież acetyl glutamina dostaje się do krwioobiegu (chyba) szybciej od l-glutaminy?

GLUTAGENIX - to połączenie dwóch form: glutaminy oraz acetyl-l-glutaminy. Acetyloglutamina wchłania sie znacznie szybciej, to fakt. Jednak sprzeżenie glutaminy z grupą acetylową powoduje, że zwiazek ten lepiej wnika do komórek, dłużej zachowuje wewnątrzustrojową stabilnosć, jest wolniej degradowany i tym samym może skutecznie wspomagać łagodzenie katabolizmu postabsorpcyjnego. W przypadku łagodzenia katabolizmu, chodzi nie tylko o szybkość wnikania danego związku do krwi, ale takze o to by dłużej zachowywał on swoja aktywność. To zapewnia właśnie acetyloglutamina

Jeżeli chodzi o HMB, to oczywiscie mozna stosowac ten preparat kilka razy dziennie. Trudno mi jednak powiedzieć na ile taki sposób przyjmowania preparatu moze poprawic wyniki.

Ale schodzimy z tematu stosowanie glutagenix jest wg mnie nieopłacalne, za mało w nim acetyloglutaminy. To moje zdanie. Bo jednak dla normalnego stosowania 30dniowego tylko przed snem potrzebowałbym 1 opakowanie glutagenix + 150-200g l-glutaminy. Nie lepiej byłow wydac produkt w stosunku 1:3 a nie 1:8 .

Wracając do tematu, nie odpowiedzialeś mi na to pytanie:

- przyjmowanie białka przed snem to dostarczenie wszytskich aminokwasów (alaniny,glutaminy,bcaa) - z tego co wymysliłem czytając ten art połączenie WPI, WPC (duża ilość bcaa i innych aminokwasów) z soją/hydrolizatem białka pszenicy (bardzo duża ilość glutaminy) - byłoby najlepszym wyjściem na senny katabolizm?

Ale schodzimy z tematu stosowanie glutagenix jest wg mnie nieopłacalne, za mało w nim acetyloglutaminy.
GLUTAGENIX-NIEOPŁACALNE? P.Czarnuchok Glutagenix w promocyjnej cenie jest sprzedawany w tej samej cenie co większość kapsułkowanych l-glutamin ,biorąc pod uwagę kilkukrotnie droższy ,lepszy jakosciowo i bardziej przyswajalny surowiec w postaci n-acetyl ten produkt jest bardziej niż opłacalny.

To moje zdanie. Bo jednak dla normalnego stosowania 30dniowego tylko przed snem potrzebowałbym 1 opakowanie glutagenix + 150-200g l-glutaminy. Nie lepiej byłow wydac produkt w stosunku 1:3 a nie 1:8 .

~~Stosunek l-glutaminy w produkcie do n-acetyl l glutaminy to 4:1 !!!
Na glutagenix obowiązuje cena promocyjna ,kiedy się zmieni nadal produkt ten pod względem jakościowym oraz konkurencyjnym będzie w czołówce.

OLIMP TEAM

Darku a co w takim razie myślisz o jedzeniu...w nocy, choćby szejka białkowego?! Czy to już zbyt duże obciążenie dla organizmu? Btw: słyszałem, że tak właśnie robią zawodnicy wyczynowo uprawiający ten sport.

faktycznie 4:1 a myślałem ze jest 125mg AL-G i 800mg glutaminy dzięki za sprostowanie.
Nigdy nie byłem fanem glutaminy, kreatyny w kapsułkach bo cholernie podonsi cene produktu, dlatego fajnie by było gdybyście wydali glutagenix w proszku np. 400g
glutagnix w kapsach mam w bardzo niskiej cenie choć nie jestem sprzedawcą

Rzeczywiscie, tego typu metody jak spożywanie szejków białkowych w nocy jest niekiedy praktykowane przez niektórych kulturystów. Nie ma to jednak większego sensownego uzasadnienia. W nocy sie śpi a nie stresuje katabolizmem

ok dzięki

heh czarnuchok pewnie ze kazde aminokwasy mozna zastapic jedzeniem lub odzywka bialkowa w kazdej porze dnia.Ale danie pojedynczego aminokwasu znacznie silniej odzialywuje na organizm, niz wszystkie aminokway ktore sa rowniez przeksztalcane do innych funkcji w organizmie.