do roboty

MODZI do roboty nie spac tak to do madrowania to pierwsi a do powspominania to nic-)...

co do skrzywienia to calkiem mozliwe :) wiem ze ogolnie bez rewelacji ale jakos teraz biore sie ostro do roboty i mam nadzieje ze do wakacji sie juz poprawi znaczaco. staz koło 1,5 roku a zdejecia nog niestety nie mam

[...] akcje maja sens! Gdyby Prokurator Generalny,Sad Najwyzszy i Krajowa Rada Sadownictwa(chociaz ona to raczej za duzo nie ma do gadania w temacie orzecznictwa)wziely sie do roboty,poszlyny uchwaly SN i rozporzadzenia Prokuratora to w salach sadowych by zaszumialo! Prokurator formuuluje ostre akty oskarzenia,a sedziowie sie nie ******la i ostro [...]

[...] po dwoch posilkach isc cwiczyc.Dawno tak sie nie spocilem jak dzisiaj , barki fajnie spompowalo , po zrobieniu nog ledwo chodzilem Teraz szamam potreningowy i szykuje sie do wyjscia do roboty (cale jedzenie biore ze soba w pojemnikach) Zmieniony przez - Pitt Bull w dniu 2007-01-18 13:53:07 Zmieniony przez - Pitt Bull w dniu 2007-01-18 13:56:37

do roboty jade byle czym do ronda a pozniej 22 pod m1 Waze ~84 kg Wrocilem ze szkoly i niedlugo jade do vobisu z monitorem bo juz 3 raz mi sie z***al , z tego co sie orientuje teraz musza mi juz wymienic na nowy albo oddac kase

Spoko, spoko teraz to sie dopeiro biore do roboty:) Zamierzam zrobic sile, teraz pozniej wrocic do treningu masowego a przed wakacjmi rzezba. Cel to 45 w lapie 45 cm bedzie ciezko ale pozniej zamierzam kreatynke wziasc wiec moze co podskoczy. ha wlasnie bo terz skonczylem cykl w lutym na poczatku na a jak wiaopdmo kreatyne najlepiej 2 3 ray w roku [...]

[...] wyrobil. A co do pracy, to pracuje w domu, na wlasnym kompie. Jako kto? Hmmm... troche ciezko powiedziec. Jest to taka praca na zlecenie niemieckiego portalu idealo.de i do roboty sa rozne rzeczy. Np w wakacje zajmowalem sie pisaniem krotkich opisow/recenzji gier komputerowych (oczywiscie po niemiecku) a teraz porownuje czy oferty przysylane [...]

[...] w tluszcz?:// hehehhehe zart, lol ano ja znow (prawie?) chora, bo wszyscy wokol chorzy grrrr, np. facet spi obok mnie codzien:/) no i qrna fajnie, tyle, ze ja codziennie do roboty zawalam na 7, siedze po godzinach i jeszcze pozniej jakiej glupie studia;-( musze podjac decyzje wreszcie, bo sie zniszcze tym wszystkim pzdr, ide pod prysznic, a [...]

[...] poszlo do przodu. Jedz duzo, co lepsze gainer czy bialko - jesli masz braki wegli w diecie (tj jesz malo ryzu, makaronow) to kupuj gainera , jesli masz niedobory bialka (jesz malo jaj, ryb, serow) to kupuj bialko. mi tez kazdu kg idzie z trudem, ale sie nie poddaje. jedz i rosnij , do wakacji bedziesz wazyl 55 - 56 jak sie wezmiesz do roboty.

gym Twoim pytaniem dałes mi do zrozumienia ze sadzisz ze to forum to najwazniejsza rzecz w moim zyciu i nie mam nic innego do roboty owszem jest ok mozna poczytac ciekawe rzeczy ale tak jak wallace napisał ja sie nie pchałem do sogów. a ze mnie wybiło na pierwszej stronie to co mam zrobic? polac sie ze strachu czy co? Zmieniony przez - beter w [...]

[...] ciąg, a pozatym nie wygrzebuj filmików zprzed POL ROKU!! technike juz dawno poprawilem, NIE SPAMOWAC MOWILEM, O TAK WIELE PROSZE??? CZB nie wchodz juz tutaj najlepiej, a juz napewno sie nie wypowiadaj, jak nie masz nic do powiedzenia KokoWKS Śniadanie w domu, 2 i 3 do roboty i 4 proteina tez w robocie, przedtreningowy zaraz po powrocie do domu

No jak wyjade do roboty to na pewno schudne duzo duzo dzo, ale takie sa uroki pracy z agranica. A co do uprawnien na spawacza to chce je ze wzgledu na zarobki a wiadome jest dla mnie ze nie chce calego zycia przepracowac w ten spsob Chłopaki padaka jest. Jestem chory, nie wiem dlaczego sie przeziebilem, mam okolo 38* temp. ledwo zyje, nie nadaje [...]

[...] ale oczywiście pójdę, bo czemu nie. Przyznam, że nawet nie mam ochoty potem cierpieć pół niedzieli z powodu przekozaczenia z kieliszkiem. Mam nadzieję, że będzie spoko. Uderzyłbym na solar, ale nie chcę się znowu spiec. Postaram się za to zaliczyć fryzjera, bo włosom już i tak zbyt długo udało się przetrwać. Biorę się do roboty. Pozdr.

[...] obiecał skomentować wypis i wrzucić propozycję kolejnego, jak tylko wróci z siłowni. *** Siedzę i oglądam film na Polsacie. Nieźle się zapowiada, a nie mam nic lepszego do roboty, więc zerkam mimochodem. Dość mam sztywnych filmów z Van Damme'm, czy innymi super zabijakami, a fanem piłki nożnej nie jestem, więc wystarczy, że poznam wynik meczu z [...]

Twój problem nie jest tak poważny. Wcześniej przygotowujesz sobie posiłki, wsadzasz do pojemników i idziesz do roboty. Co do straty kalorii to skorzystaj z kalkulatorów żywieniowych http://www.dietetyk-online.pl/dietetyk.php?PHPSESSID=6e867daa467d2ffc315cf9396cab2343 Zmieniony przez - Mazuro13 w dniu 2007-03-29 13:45:05

[...] nasi maturzysci? u mnie wydluzony weekend, wzielam L4 na 2 dni heh wszystko przez to, ze wczoraj do 2 w nocy siedzialam w komisariacie strazy granicznej, do rzeszowa dotarlam ok.5 rano, a do roboty mialam na 7.. to trza bylo isc po zwolnienie weekend udany, choc przez ostatnie ekscesy to ekhm...:// moze wrzuce jakas fote, jak zgram na kompa pzdr

No chyba będę musiał, do roboty idę niedługo, od 1 czerwca do browaru (jak zadzwonią ) nie wiem co tam będę robił ale praca na trzy zmiany więc też trochę się wymęczy z początku organizm bo nieprzyzwyczajony. Z tym że do lekarza to będę musiał iść sportowego, a na to nie mam możliwości jak na razie...

No pewnie można wsuwac wszystko na maksa, tyle że niestety wstaje do pracy o 6 i siedze w robocie do 16 albo i pozniej. I tak biore kanapek i jajek bananów do roboty jak wariat:) Gainer jest o tyle dobry ze wchodzi łatwo i nie ma potem z nim problemów tzn nie czuje sie wcale syty, a cala zaplanowana dawke bialek i wegli ma załatwiona. Zastana wiam [...]

kumpel jedzie do roboty w GB na farmę i tam nie będzie miał siłowni. .Rozmiem że kumpel wybiera się do brytyjskiego obozu pracy ala te we włoszech.Dobra a tak na serio to trening domatora bo co to do cholery jest trening więzienny.Trenujesz jak w domu z ciężarem swojego ciała plus podciąganie ew.na farmie to zawsze może sobie jakieś wory z ziemią [...]

[...] Jesli się moge zdać na Twoja pomoc to bardzo byłbym Ci wdzięczny. Sytuacja u mnie wygląda nastepująco. Wzrost 173cm Waga 99kg Spora nadwaga Od 2 maja wziąłem się twardo do roboty. Siłownia jak narazie 3 razy w tygodniu. Obecnie wykonuję ćwczenia ogólnorozwojowe. Nie koncentruje się konkretnie na planie treningowym, chce się poprostu rozruszac. [...]