SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

do lat 15

  • Dla tych co mysla ze Walesa ( bolek ) jest bohaterem narodowym

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    [...] 80 roku z "ludźmi Kowalczyka", którzy chcieli go zastraszyć lub szantażować. Warto też przypomnieć znamienny incydent - wyemitowanie przez publiczną telewizję przed kilku laty filmu dokumentalnego “Skazani na siebie”, w którym wykorzystano materiały zarejestrowane podczas spotkań w ośrodku rządowym w Magdalence kompromitujące L. Wałęsę i [...]

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 12129 Data: 2012-02-09 19:18:57 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Cykl z mietkiem

    Post
    Doping

    wez ty sie w leb puknij 17 lat nie masz a za mietka sie chcesz brac, do tego przy takich wymiarach i osiagach... 33 biceps na klatke 56kg... czyli tak jabys wogole nie cwiczyl... idz do dyrektora szkoly niech ci dozywianie zasponsoruje, pocwicz 3 lata na sucho i wtedy mozesz zapytac o cos lightowego na oxandrolonie albo primce... potem tacy [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 974 Data: 2004-01-18 11:31:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chelsea Londyn

    Post
    Piłka Nożna

    [...] nawet, że prędzej postawi 55-letniego asystenta, Baltemara Brito, na środku obrony niż zapłaci na przykład 27 milionów euro za Micaha Richardsa z Manchesteru City Ma 55 lat i jest dobrym stoperem. Wolę postawić na niego, niż zapłacić szalone pieniądze jakich ludzie oczekują od Chelsea - powiedział Mourinho. Chelsea ma duże problemy kadrowe i [...]

    Odpowiedzi: 2993 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-03 12:41:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Blog ] KONIU - a dałem fotę na 79str. ;-D

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] “diety”. 1.7 jajek, otręby. 2.białko, oliwa. 3.pierś, płatki. 4.pierś, płatki. 5.białko, oliwa. 400g równo Otręby Przed i po treningowy Trening: klatka + biceps + triceps Wyciskanie na skosie w dół 50kg x10, 90kg x100, 100kg x10, 100kg x7, 100kg x6, 100kg x5 Wyciskanie sztangielek na skosie w górę 19kg x15, 19kg x15, [...]

    Odpowiedzi: 848 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-23 19:52:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szymon Łada IFBB Elite Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] czuc sie osoba majaca 170 cm w kapeluszu posiadajaca wiecej niz 25 kg nadwagi w stosunku do wzrostu (wyrzeczenia) - priorytety zyciowe wybiegajace dalej niz najblizsze 10 lat do ktorego potrzebne jest konskie zdrowie. Cytat 2: Szymon na pół roku przed zdobyciem mistrza świata w 2015 roku ,dyskusja zamknięta Niby dlaczego zamknieta? Na tym [...]

    Odpowiedzi: 580 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-14 11:25:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczmy razem!-wyskok vol.4

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] czy z tego co słyszałem okresowo ? bo jak na jakiś czas to najwyżej pójdę na rehabilitację . Ja jestem dobrze zbudowany i robię ćwiczenia prewencyjne na kolana od 3 lat . To może robić AA2 do momentu aż kolana zaczną mnie boleć , na razie żadnych bóli i zakwasów . i nie mówcie że jestem za młody na siłkę , bo już od roku ćwiczę [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-03 02:29:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zakony typu Shaolin

    Post
    Sztuki Walki

    [...] wszystko od zera w Azji bez jakiejkolwiek gwarancji i mieszkają tam szczęśliwi że robią to i ćwiczą to co było ich od zawsze marzeniem. Ja mieszkałem w Azji "tylko 3 lata" i co roku wyjeżdżam na miesiąc lub dwa do mojego nauczyciela od wielu lat. robię to tak jak i inni po to by robić to co jest moją pasją i po części sensem życia. [...]

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 12907 Data: 2008-05-21 21:07:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy wszyscy robicie cykle regeneracyjne?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] w tkankach. polecam takie roztrenowania i radykalne zmiany treningów. porównanie mam z kolegą który trenuje 5 razy w tyg a warzy 6 kg wiecej i jest wyższy. ale trenuje kilka lat. czasami tydzień przerwy a tak to jedzie cyklami po 3-5 miesięcy. minimum 4 razy w tyg. widać oznaki przetrenowania. zaletą jest mniejszy bf. dodam że ma niezłą diete. [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2751 Data: 2011-11-06 23:51:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tenis ziemny

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] wicemistrzynię olimpijską z Sydney, po 50 minutach gry. Awans do ćwierćfinału wywalczyła także starsza z sióstr Williams, Venus (nr 4.). Dwukrotna triumfatorka Wimbledonu, z lat 2000-01, pokonała w poniedziałek Rosjankę Wierę Zwonariewą (16.) 6:1, 6:3. Zwycięstwa w czwartej rundzie odniosły także: Belgijka Kim Clijsters (2.) oraz Amerykanki [...]

    Odpowiedzi: 193 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-07-01 09:41:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IZOTEK c.d.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Witam Wczoraj miałem ciekawą sytuacje w sklepie, kupuje kumplom piwo, a pani ze sklepu do mnie dowód , Ja się pytam, czemu? Ona na to, że wyglądam na 15 lat. Nieźle się zdziwiła jak wyjąłem dowód a tam prawie 20. Heh kolejny dowód, że kuracja się udała. Pozdrawiam AFROK

    Odpowiedzi: 3480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-14 09:12:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IZOTEK c.d.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] byl w tym czasie za 200zł. Nie ma znaczenia, którego używasz, każdy jest dobry i dziala. Nie powinno sie pic alkoholu podczas kuracji bo to osłabia wątrobe, ktora i tak jest osłabiona przez ten lek. Ale jesi chcesz to sobie chlapni. Ja mam 17 lat i osiemnastki przede mna. Pozdrawiam... Zmieniony przez - Bartoszek w dniu 2006-08-12 15:32:12

    Odpowiedzi: 3480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-12 15:22:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IZOTEK c.d.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] ceny tego leku to niezły szok jest na początku,a le z czasem można sie przyzwyczić sam jak pierwszy raz usłyszałem o tym leku i o tym że paczka kosztuje 300 zł (wtedy pare lat temu), to myslałem ze nigdy nie wydam 300 zł na to g****. Potem okazało sie że jedna paczka nie wystarczy, a na końcu że 1000 zł nie wystarczy hehe jak sobie to przypomne

    Odpowiedzi: 3480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-25 21:04:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan dla początkującej

    Post
    Ladies SFD

    [...] lub zbytnie obciążenie stawów podczas treningów...żaden lekarz nie potrafi tego jednoznacznie określić jaka jest tego przyczyna. Dodam, że trenowałam przez około 8 lat. Zaczęłam w wieku 9 lat i problemy pojawiły się po około 2 latach trenowania. Zakończyłam treningi i nic ze sobą nie robiłam - ciągłe bóle i uraz psychiczny do sportu ( [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2937 Data: 2015-04-01 22:20:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mleko a Wzrost ( CM )

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    15 lat? Niektórzy rosną nawet mając 20 parę lat na karku. Jest duża szansa, że dociągniesz do 180. Mleko to budulec, ale dużo zależy od genów. Jak miałeś wysoką matkę to teoretycznie masz szanse na wyższy wzrost. Jeżeli to nie pomoże to w Japonii oferują wydłużanie...które polega na rozciąganiu

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-17 01:00:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • marihuana na cyklu

    Post
    Doping

    Jesli wierzyc temu co masz w profilu to masz 21 lat - za wczesnie na wyciaganie takich wnioskow, uwierz. Ja mam 26 i sam sie dziwie czasem jaki glupi jestem. Nadal twierdze, ze jaranie 5 razy w tyg czy codziennie nie jest obojetne dla bani. I to tyle ode mnie. ja pale 15 lat i jestem taki sam no moze bardziej o jakies 30kg wiekszy -ogladałem [...]

    Odpowiedzi: 139 Ilość wyświetleń: 12999 Data: 2013-02-27 10:34:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 226: Miocic vs. Cormier

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] UFC 226. Będzie to powrót Daniela Cormiera do dywizji ciężkiej. Oprócz tego, „DC” Zapowiedział, że w marciu przyszłego roku zamierza zakończyć karierę przed ukończeniem 40 lat. Na dokładkę, do tego czasu chce stoczyć jeszcze dwie walki, ale z Brockiem Lesnarem i Jonem Jonesem, więc na ewentualny pojedynek z Gustafssonem zabraknie już czasu. [...]

    Odpowiedzi: 171 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-06-29 19:58:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Polska-Węgry 15.11.2011r.

    Post
    Piłka Nożna

    [...] towarzyskiego z Urugwajem w Rzymie Włosi będą mieć na kołnierzykach barwy... Węgier. Niebieskie koszulki przygotowała dla drużyny Azzurri firma Puma, która ubiera ją od 7 lat. Tym razem przylegające do ciała koszulki, określane jako "slim fit" uszyte zostały przy wykorzystaniu najnowocześniejszych technologii, by - jak wyjaśniono - [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2342 Data: 2011-11-15 16:42:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szpotawość goleni

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] mi że osteotomie kości piszczelowej można robić już od 15 roku życia gdy chrząstki już się zrosną czy coś takiego juz nie pamiętam. Na razie mi to nie przeszkadza ale za 15 lat podobno będę miał problemy z chodzeniem a w wieku 50 lat będę miał protezę. W wyglądzie też jest w zasadzie problem bo w krótkich spodenkach nie ćwiczę na wfie ani nie [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3891 Data: 2013-02-10 22:21:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mjs - moj poczatek na silowni byl w wieku 18 lat , waga 80kg bylem wysportowanym chlopakiem po boksie , karate i innych dyscypl .po 1 roku waga 90kg wyniki silowe wyciskanie 125kg przysiad 160kg . pozniej szlo opornie jednak stale do przodu , na towar zdecydowalem sie po 7 latasch wazac 92 -93 kd wysickanie 145kg przysiad 180kg ciagi 210kg cwiczac [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-10 23:29:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czyli do 66,2 kilogramów. Dla obu będzie to szansa na nabycie doświadczenia i poprawę bilansu walk. Paulina Borkowska to podopieczna trenera Mateusza Śniadały. Ma 23 lata i przygodę ze sportem zaczynała od pływania. Od ponad roku zajmuje się MMA i zamierza walczyć zawodowo. Startowała już na zawodach amatorskich, a także ma za sobą jedną [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 4489 Data: 2015-12-15 23:16:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)