dlaczego

Panowie chyba nie kujawski:D? Wasze opinie dzięki pozdrawiam:)! /SFD/2017/11/16/5b6f13e8eab940e599ed5bd2d5282260.jpg Nie rozumie ludzie dlaczego pchacie się w taki szajs jak jest tyle bdb labów na rynku i naprawdę jest w czym przebierać.

Sam ten podział treningowy jest bardzo słaby. Ja bym podzielił ten plan bardziej ogólnie przy 3 dniach treningowych. Dlaczego po każdym treningu robisz brzuch i grzbiet?

[...] taki, żeby druga strona chodziła już otumaniona... Przecież ja jestem dokładnie tego samego zdania, więc nie kumam czemu zacytowałeś moją wypowiedź... Wymienilem ci przeciez dlaczego sie nie oplaca bez bazy w jednym "stylu" zaczynac 10 innych. Przy zalozeniu ze chcesz robic progress. Rozmawiamy tylko o 3 rzeczach, a nie 10 (do tego trzecia [...]

Dlaczego miałbyś go eliminować? Rotuj rybami.

[...] dzień już prawie tego nie czuję, zakładam że mięśnie są już wtedy zregenerowane. Nie trenuję zbyt często - na ogół raz w tygodniu, poza tym nie wykonuję pracy fizycznej (mam pracę umysłową). Czuję że obrzeranie się lub branie odżywek na mięśnie już w czwartym lub nawet trzecim dniu o treningu nie ma sensu. Jak uważacie i dlaczego ? Pozdrawiam.

[...] W kwestii "punktu odniesienia" to może komuś jest coś takiego potrzebne, ale mi nigdy nie było... A tak z ciekawości to ten powiedzmy bokserski "punkt odniesienia" jak pomaga osobie ćwiczącej BJJ, (albo na odwrót)? Wymienilem ci przeciez dlaczego sie nie oplaca bez bazy w jednym "stylu" zaczynac 10 innych. Przy zalozeniu ze chcesz robic progress.

Ja sie tam czepiał nie będę bo się mało znam :->, ale mam dwa pytania. Może to już było ale nie chce mi sie grzebać i przeglądać. 1. Podkładki pod piety to dlaczego? 2. Jakie robisz przerwy miedzy seriami? Te stojaki to też mi sie wydaje ze masz ciut za wysoko. Stojaki są chyba na min. wysokości. Podkładki pod pięty bo za mała ruchliwość stawu [...]

Ja sie tam czepiał nie będę bo się mało znam :->, ale mam dwa pytania. Może to już było ale nie chce mi sie grzebać i przeglądać. 1. Podkładki pod piety to dlaczego? 2. Jakie robisz przerwy miedzy seriami? Te stojaki to też mi sie wydaje ze masz ciut za wysoko.

[...] wygląda to wręcz śmiesznie ale nic nie poradzę. Na obecną chwilę mam ustatkowane życie i wiem że mogę wreszcie zacząć na poważnie,a poza tym nie będę nikomu mówił co jak i dlaczego. Nie mam 20 lat żeby mi ktoś pisał co mam robić a czego nie. Chciałbym tylko żeby mi ktoś podpowiedział i zasugerował w którym kierunku iść Przed cyklem ważyłem [...]

[...] ze trzeba tylko chwalic bo inaczej bede posadzony o.czepianie,czlowiek chce pomoc i otrzymuje takie podziekowanie juz sie odczepiam.Nie bardzo rozumiem dlaczego drazekm zacytował sam siebie. Po ostatnim jego wpisie dokładniej czytam posty forumowiczów :-). Dziękuję mu za pokaz prawidłowego wykonania ćwiczenia na triceps (5@3 [...]

Osobiście bym odpuścił, a w to miejsce wprowadził dobrej jakości probiotyki ( okresowo ) które dostarczą nam pożytecznych bakterii. Szkoda kasy na glutaminę. Dlaczego spożywasz tak duże ilości białka? nie jest to korzystne zarówno dla wątroby jak i układu nerwowego. Zmieniony przez - dudee w dniu 2017-11-16 11:24:20

Jak na zaawansowanego to mimo wszystko brakuje mi tutaj martwego ciągu w dniu pull. Dlaczego go nie dasz ?

Każdy, kto trenuje już od pewnego czasu na siłowni, interesuje się tematyką diety czy fitness doskonale wie, że aby budować mięśnie, konieczna jest odpowiednia podaż białka, bodziec w postaci treningu, dobrze zbilansowana dieta oraz odpowiednia regeneracja. Niestety wraz z dodatnim bilansem kalorycznym, koniecznym do budowania mięśni, przybywa nam [...]

Wysoki testosteron wolny i calkowity(ponad norme) przy prawie dotykajacej dolnej granicy lh i fsh hmmm.. Znacznie zmniejszone jadra Mam juz umowiona wizyte do endokrynologa ale czy jest ktos w stanie mi wytlumaczyc dlaczego wysoki tesc, a przesadka siedzi wraz z jadrami? Glos obnizony,mniej agresji.. Nie rozumiem tego wszystkiego

[...] nagrody pieniężne były bardzo wysokie, nieźle na tym zarobiło. Magazyn Bodybuilding For Life stworzył listę 10 najbogatszych kulturystów na świecie. Teraz już wiecie, dlaczego “bycie wielkim” się opłaca! Niestety dotyczy to tylko absolutnie najlepszych w branży. Nr 10 Mike O’ Hearn - wartość majątku 2,5 miliony $ [...]

problem tkwi w mojej glowie. nie wiem dlaczego ale zakotwiczylo mi sie we lbie ze np pszenica to jeden z narkotykow tego swiata i nic co z pszenicy nie wyladuje u mnie na talerzu. juz wolabym spozyc sacharoze, niz pszenice. przez to odpada mi sporo produktow, chociazby makaron. jestem mega zwichrowany na pkt zdrowego zywienia, cos ala bigoreksja [...]

[...] bardzo często spotykany problem. Warto zatem udać się do dermatologa, który jest lekarzem od chorób skórnych. Zrobi on Ci na pewno obszerne badania, które pozwolą wyjaśnić, dlaczego zainstniał u Ciebie brak zarostu. Oto kilka przydatnych informacji. Hipogonadyzm męski, czyli stan, w którym jądra nie wytwarzają wystarczającej ilości testosteronu [...]

[...] wyszlo 1min na 330, 360, 390W + 3 min na 360W + 90sek na 360W + 6 min na 250W. Łącznie 30 min. Trening planowany byl na dzisiaj tj srode ale chcialem go upchac wczesniej a dlaczego o tym na koniec. Jak widac moje plany slusznie zakladaly ze nie jestem w stanie zrobic 2ch tak hardcorowych trneingowo dzien po dniu -) Wieczorem trening broken [...]

Conor McGregor został skreślony z karty walk gali UFC 219 i planowanego choć nieoficjalnego zestawienia z Tonym Fergusonem...A dlaczego został ukarany Tony? Gdzie ja napisałem, że Tony został ukarany?

Mimo iż wysokiej jakości wiedza jest dostępna na wyciągnięcie ręki, praktycznie za darmo (bo nie liczę ceny za połączenie internetowe czy zakupienia X lat temu komputera jako znaczące koszty) – większość ludzi woli powielać mity, obiegowe opinie i zwykłe kłamstwa na temat redukcji tkanki tłuszczowej. Omówię, o ile tylko się da skrótowo, [...]