SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dlaczego

  • Jak wyliczyc wartosc odzywcza w kcal ? - sogi!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] =664kcl Tluszcz 1,2x83=99,6g=896kcl Wegle 664kcl+896kcl=1560-3100=1540podyieli na 4=385g " -Lece tym samym schematem i jedyne,czego nie rozumiem w powyższym, to dlaczego wynik 1540 został podzielony na 4? Czy powinienem również podzielić wynik w ten sam sposób? Moze mi ktoś wyjaśnić, dlaczego tak? Zmieniony przez - jOke w dniu [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3831 Data: 2007-06-29 14:56:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NINJA!!!!

    Post
    Sztuki Walki

    [...] że nie będę potrafił ich zastosować w sytuacji przymusu? Czy może dopuszczę do tego by ktoś mnie zaszedł od tyłu? Czy sądzisz, że dopuściłbym do pełnego kontaktu? Nie, dlaczego, bo walczę z głową, a nie sercem pełnym uczuć - dlaczego? to proste - nie jestem szczególnie "umięśniony" jest to zupenie zbędne (widziałeś na siłowni [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 5886 Data: 2009-05-31 10:18:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Łydki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] budzi moje najwieksze watpliwosci.Dlaczego ma im nie rosnac??Przeciez jesli ktos jest w stanie z takim ciezarem zrobic odpowiednia ilosc powtorzen (na przyklad ponad 30)to dlaczego maja im lydki nie rosnac??Wiadomo ze im wiekszy ciezar tym wiekszy nacisk na owe miesnie ktore cwiczymy.To znaczy zeby nic na sztange nie dokladac z cwiczenia na [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 7108 Data: 2006-11-18 17:31:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dać się zwariować "jedynie słusznym sposobom odżywiania&" http://www.sfd.pl/-t585708.html - odpowiedzi na najczęściej zadawane pytania - http://www.sfd.pl/-t686002.html - dlaczego otręby nie sa takie zdrowe jak się powszechnie uważa -http://www.sfd.pl/-t794215.html - tabelka z zawartością fruktozy http://www.sfd.pl/-t841008.html - o tym co sie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 615 Data: 2013-10-19 18:06:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przemek Górynowicz & IHS - MASA!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Dlaczego mało ? Mi ostatnio lekarz internista powiedział, że dzienne zapotrzebowanie w energię dorosłego człowieka to około 2200kcal i tyle powinienem jeść. Jedząc 3500kcal dziennie jest to dla mnie i mojego układu trawiennego i wątroby stanowczo za dużo... Wstałem, ubrałem kurtkę i wyszedłem :-( %-) Zmieniony przez - arnold69 w dniu 2014-06-22 [...]

    Odpowiedzi: 3286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-22 13:48:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przemek Górynowicz & IHS - MASA!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Dlaczego mało ? Mi ostatnio lekarz internista powiedział, że dzienne zapotrzebowanie w energię dorosłego człowieka to około 2200kcal i tyle powinienem jeść. Jedząc 3500kcal dziennie jest to dla mnie i mojego układu trawiennego i wątroby stanowczo za dużo... Wstałem, ubrałem kurtkę i wyszedłem :-( %-) Zmieniony przez - arnold69 w dniu 2014-06-22 [...]

    Odpowiedzi: 3286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-22 14:59:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przemek Górynowicz & IHS - MASA!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Nie, dlaczego? Masę kończyłem jakoś na 5500 kcal, z początku obciąłem od razu tłuszcze do 50g, białko podbiłem na 3g/kg, i reszta kcal była z węgli, które powoli obcinałem, aż na końcu ściąłem tłuszcze prawie do zera. Za mną dzisiaj 2 trening nóg w tym tygodniu. Siady znowu bardzo udane - 10x155kg zaliczone ;-) W dodatku w regresie po dołożneiu [...]

    Odpowiedzi: 3286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-03 16:51:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przemek Górynowicz & IHS - MASA!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Właśnie byłem u mechanika, razem 2k PLN :-) Już chyba rozumiesz dlaczego nawet odechciało mi się jechać :-P

    Odpowiedzi: 3286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-18 15:26:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przemek Górynowicz & IHS - MASA!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Pewnie przed zimą organizm domaga się większej ilości kcal, tak jak z ogrzewaniem w zimie palimy więcej w piecu niż latem, organizm nie jest głupi, dobrze myślę? Mi się śniły czarne porzeczki, już wiem dlaczego, po prostu ze względu na coraz częstsze przeziębienia i zwiększone zapotrzebowanie na witaminę C, a jak wiadomo moją jej dużo.

    Odpowiedzi: 3286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-03 17:59:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przemek Górynowicz & IHS - MASA!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Przepraszam jeśli już pisałeś, ale z tego co pamiętam, to raczej nie unikałeś siadów, a teraz widzę nogi bez przysiadów, dlaczego???

    Odpowiedzi: 3286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-22 16:13:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przemek Górynowicz & IHS - MASA!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] jeden z najlepszych w Polsce. Proporcjonalny i świetnie wycięty. Liczę, że teraz wg. Twoich zapowiedzi jedziesz do Kielc, bo forma jest na poziomie, że nie warto/ nie można jej chować pod koszulką. Jak zacząłem czytać o tym ryżu i rodzynkach to już chciałem pytać czy i dlaczego łądowałeś się czystym jedzeniem, ale po chwili zaskoczenie minęło.

    Odpowiedzi: 3286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-15 10:13:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przemek Górynowicz & IHS - MASA!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    w takim razie odpowiedź jest jedna, dlaczego dzisiaj tylko 2 repy %-)

    Odpowiedzi: 3286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-28 17:05:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZNAJOMY

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] obchodzi . trening dieta regenaracja czynia z nas mistrza. i to tyle fajna rzezba. pozdrawaim i czekam na odpowiedz jakiegos moda na temat Wojtasa. bo nie popuszcze tematu dlaczego ma zablokowane konto za co??? Pozdrowienia dla wszyskich mojich przyjaciol!!! bykow z silowni!!! oraz dla mojej kochanej dziewczyny Asi!!! chcesz zdac MATURE na 5+ [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 6839 Data: 2003-03-20 22:02:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciekawostka

    Post
    Doping

    [...] Myślę tylko, że jest to doskonała okazja i dobre miejsce do dyskusji. Więc panowie i panie jak coś wiecie to piszcie. Nie walcie ogólnikami w stylu tona osłonek, tylko piszcie jakie, jak i dlaczego, nie piszcie, że cykl do dupy tylko piszcie dlaczego czym grozi i jak poprawić. Orzecież o HGH można tak samo dyskutować jak o metce i testosteronie.

    Odpowiedzi: 90 Ilość wyświetleń: 8233 Data: 2006-02-11 14:57:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatynka+glutaminka+...????

    Post
    Odżywki i suplementy

    Czy moglby ktos mi uzasadnic wypowiedz "andi73" dlaczego mam sie trzymac daleko od glukozy???? slyszalem ze zwieksza ona przyswajalnosc kreatyny stosowana zamiast Dekstrozy wiec dlaczego mam ją olac?? Zastanawiam sie czy Tauryne kupic?? macie jakies opinie na ten temat?? a co z glutamina?? qrcze...

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1446 Data: 2005-04-19 14:29:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening Masa

    Post
    Trening dla początkujących

    Znalazłem chwilę i postanowiłem na szybko ustalić Ci ciekawy plan treningowy, myślę, że podejdzie. Prosiłeś, żeby nie zawierać w treningu ćwiczeń na nogi - a dlaczego? Nogi to podstawa - dlaczego warto je ćwiczyć? http://www.sfd.pl/Dlaczego_trenuje_nogi_-t307086.html Przechodząc do rzeczy przygotowałem trening 4 dniowy w Pon,Śr,Pt,Sob. [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 820 Data: 2009-09-17 14:35:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie ma ograniczeń wiekowych.... Jak widać z regulaminu-są trzy aspekty brane pod uwagę-dlaczego tak? By wyrównać szanse wszystkich uczestników,którzy sa w różnej formie,różnym zaawansowaniu. Już po treningu nóg z Radkiem Słodkiewiczem-Piotr Klojzy dał radę,choć było cieżka...(wiadro też nie było potrzebne....) Kilka zdjęć z tego treningu a wkrótce [...]

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 7991 Data: 2014-09-02 17:45:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanka

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    1 raz mam obliczone2 i tyle 2 dobre liściaste tak, ekspresowe nie 3 dlaczego ksylitol ma kalorie to tak jakby się zapytać dlaczego ryż je ma, posiada je i już 4 tak 5 znajdź sobie pozycje jak Ci wygodnie low czy high bar 6 https://www.youtube.com/watch?v=2efLgQVAIFA 7 raczej w formie rozgrzewki a nie podstawowe ćwiczenie 8 tak 9 łopatki tu nie [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 880 Data: 2017-06-17 14:47:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ovopol - bialko

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] Ovopolu jest krótsza niż trwałość odżywki z niej wyprodukowanej? Czy chodzi tylko o inne przepisy dla półproduktów czy firma dodaje jakieś utrwalacze. I dlaczego mówisz że taki produkt nie powinien trafić do konsumenta, w końcu jest tam tylko białko jaja bez dodatków, czyli białka z odsączoną wodą. Na 1kg [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 7907 Data: 2003-01-29 10:05:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spoko, dzieki lixus za rady. Jesli bys tylko byl laskaw powiedziec dlaczego nie polecalbys Deki i dlaczego zalujesz mozliwe ze wezme sobie twoje rady bardziej do serca i pojade enan + metka. za 2 miesiace.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1695 Data: 2010-11-25 19:49:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)