SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dlaczego

  • oskar1994 DT-MASA!!!

    Post
    Trening dla początkujących

    Hmm, pewnie, że mogę, tylko muszę poszukać na necie jakiegoś konkretnego powodu dlaczego cukier jest taki zły :)

    Odpowiedzi: 786 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-06 15:37:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oskar1994 DT-MASA!!!

    Post
    Trening dla początkujących

    No dobra, niech bedzie ;) bo odnalezienie wypiski treningowej graniczy tutaj z cudem A to dlaczego? Wczoraj wrzucilem wypiske, tak to byl tydzien wolnego - wyjazd, zreszta nadal trwajacy Zmieniony przez - oskar1994 w dniu 2012-07-23 16:18:54

    Odpowiedzi: 786 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-23 16:15:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oskar1994 DT-MASA!!!

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] x 70 przysiad 90kg To wciskali mu fbw bo ich zdaniem te osiągi były na poziomie początkujacego, nic nie osiągnął i siedzi w czarnej dvpie :) I tak pózniej jest, nie rozumiem dlaczego jak ktoś napisze że proponuje coś innego niż "fbw jest dla ciebie najlepszym rozwiazaniem" to traktor usuwa posty. Sam kiedyś na początku swojej drogi jechałem tym [...]

    Odpowiedzi: 786 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-01 13:22:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oskar1994 DT-MASA!!!

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 70 przysiad 90kg To wciskali mu fbw bo ich zdaniem te osiągi były na poziomie początkujacego, nic nie osiągnął i siedzi w czarnej dvpie :) I tak pózniej jest, nie rozumiem dlaczego jak ktoś napisze że proponuje coś innego niż "fbw jest dla ciebie najlepszym rozwiazaniem" to traktor usuwa posty. Sam kiedyś na początku swojej drogi jechałem tym [...]

    Odpowiedzi: 786 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-01 21:32:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oskar1994 DT-MASA!!!

    Post
    Trening dla początkujących

    Taj się zastanawiam: Robiąc klatkę, plecy, ramiona, naramienne i brzuch na jednym treningu to chyba do najlepszych pomysłów nie należy Nie rozumiem dlaczego każdy neguje to, aby dać daną partię do nóg, np. te naramienne, z tym, że to już nie będzie góra/dół, ale nie o to się tutaj rozchodzi

    Odpowiedzi: 786 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-15 18:26:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oskar1994 DT-MASA!!!

    Post
    Trening dla początkujących

    dlaczego do nóg? lepiej do pleców bo głównie pracują prostowniki, nogi też ale plecy najbardziej

    Odpowiedzi: 786 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-04 11:35:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oskar1994 DT-MASA!!!

    Post
    Trening dla początkujących

    A wyjaśnij mi, dlaczego jako "dobijacz"? Ja robię co drugi/trzeci trening - ściąganie linki wyciągu górnego podchwytem, i widzę jak z tricepsa robi mi się tzw. krewetka. Dobijam go?

    Odpowiedzi: 786 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-10 15:19:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oskar1994 DT-MASA!!!

    Post
    Trening dla początkujących

    Antek - dlaczego nogi powinny być z przodu przy wykonywaniu pompek na poręczach ? Wg. mnie jeśli chce się mocniej pochylic do przodu to nogi same idą do tyłu. Zawsze mi się wydawało że tak wykonuje się je bardziej naturalnie. Wytlumacz mi o co chodzi jeśli się myle, bo może w jakiś sposób wykonuje te pompki źle technicznie majac nogi do tyłu i [...]

    Odpowiedzi: 786 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-10 15:40:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oskar1994 DT-MASA!!!

    Post
    Trening dla początkujących

    Antek - dlaczego nogi powinny być z przodu przy wykonywaniu pompek na poręczach ? Wg. mnie jeśli chce się mocniej pochylic do przodu to nogi same idą do tyłu. Zawsze mi się wydawało że tak wykonuje się je bardziej naturalnie. Wytlumacz mi o co chodzi jeśli się myle, bo może w jakiś sposób wykonuje te pompki źle technicznie majac nogi do tyłu i [...]

    Odpowiedzi: 786 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-10 16:17:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    poniedziałek klatka +bic wtorek plecy+triceps sroda wolne czwartek barki+triceps piatek klatka + biceps sobota plecy + triceps niedziela wolne Co to ma być ? Weź ułóż inny plan.... Gdzie tu nogi? dlaczego klatka, plecy, i tric 2x w tygodniu? dlaczego bic 3x w tygodniu ?

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1749 Data: 2006-06-12 21:04:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie waluje towaru, ktorego jest malo. Ale widze czytanie ze zrozumieniem idzie ci ciezko, wiec ci wytlumacze: jezeli Turcy skubneli sie ze bialy przyjezdzaja po towar to dlaczego nie urosmaicili by oferty w inne rodzaje saa? Do dyspozycji jest marne 5 pozycji i to do tego w takiej cenie ze nikomu sie tego nie oplaca pchac dalej. Ostatnio [...]

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 19794 Data: 2009-06-05 15:57:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening w wakacje - split czy ogólny ?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ważne w trójboju siłowym,a nie w kulturystyce. Nie rozpaczam kiedy załóżmy po redukcji siła w wyciskaniu spadnie mi 0 5-10kg. - to tutaj sie mylisz powiedz w takim razie dlaczego kulturysci cały czas daza do zwiekrzenia wyników i uzywaja tak wielkich ciezarów, jakby ciezar nie grał roli to by kazdy machał rozowymi hantelkami. Każdy powinien [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1539 Data: 2011-06-19 14:21:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Capoeira

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] walki - Capo jest chyba najpiekniejsza sztuka walki, bjj nie dorasta jej pod tym wzgledem do piet, ale jezeli chodzi o realna walke jest raczej na odwrot. I nie rozumiem, dlaczego odrzucasz argumentacje nawiazujaca o UFC, Pride i innych turniejow. Fakt, ze chwytacze lali tam na ogol uderzaczy jest w sumie regula - czy to znaczy, ze kazdy [...]

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 11626 Data: 2002-09-18 14:07:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wrzucam fotki suplementów otrzymanych od sponsora IRON HORSE oraz krótki opis: /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/e98a5e0cc0d3408687c0a00b4e86e09f.JPG IRON HORSE SERIES ANABOLIC DREAM to mix najlepszych form kreatyn i ziół stworzony z przeznaczeniem dla sportowców uprawiająycych dyscypliny siłowych i siłowo-wytrzymałościowe. Pirogronian kreatyny - [...]

    Odpowiedzi: 720 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-20 21:55:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie zmarnuj supli. PS.Ta jajecznica i suche grahamki nie wyglądają zbyt apetycznie. dlaczego mam zmarnować ? :) wbrew wyglądowi smakowała bardzo dobrze

    Odpowiedzi: 720 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-20 11:10:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co sie dzieje z combatowcami

    Post
    Sztuki Walki

    [...] - KALECZĄC WSZYSTKO. Chyba, że: Judo u JUDOKÓW, ZAPASY U ZAPAŚNIKA, KB/TB U TAJBOKSERA, SAMBO U SAMBISTY - PROSTE. Nie ma ludzi uczących wszystkiego. Chodzę na BJJ - wiesz dlaczego nie na krav maga? Bo wiem, że spotkam tu expertów od parteru i dziesiątki sparingpartnerów - poziom nieosiągalny na KM. Wiesz dlaczego C56 nie oferuje mi nic nowego [...]

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 9145 Data: 2005-10-12 22:58:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • >PROSZĘ O WYPOWIEDZ EXPERTÓW<

    Post
    Odżywki i suplementy

    Giker podobna opinie juz otrzymalem, chodzi mi o to zeby ktos mnie przekonal dlaczego lepiej 5g w dni beztrenigowe TYLKO rano a po poludniu np. nie, i dlaczego w dni z treningiem rano a nie przed treningiem <z taka opinia tez sie spotkalem > ,,Jestem uzbrojonym po zęby, pijącym, biblię czytającym, Clintona lejącym ********em"

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1708 Data: 2003-09-27 23:43:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nic z tego nie rozumiem:-(((

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Biguś, nie czuję się obrażony, tylko lekko zniesmaczony tonem poszczególnych wypowiedzi. Z tego, że spuściłeś z tonu wnioskuję, że masz świadomość dlaczego. Ale dobrze sobie wyjaśnić pewne rzeczy, żeby na przyszłość dyskurs zrobił się trochę przyjemniejszy. Nie wątpię, że Quaz wie wszystko na temat tej diety i jeszcze bóg wie jakich, nie wątpię, [...]

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 5855 Data: 2005-04-28 15:44:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na nogach kosmos, aż sam jestem w szoku, bo naprawdę tak dobrze jak teraz to chyba to jeszcze nie wyglądało :-) jednak przez te interwały i ciężkie treningi + prace fizyczną były lekko popuchnięte cały czas, a teraz po odpoczynku fajnie wszystko wyszło - i tu już wiadomo, dlaczego zawodnicy przed startem odpuszczają treningi dolnych partii :-)

    Odpowiedzi: 4365 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-02-19 22:28:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ale jak tak dalej będzie szło to może poleci jeszcze więcej %-) w uginaniu coś mi się poyebało i zamiast zrobić 12/12/12/15/20 pojechałem 8/8/810/12 mocno byłem zdziwiony, dlaczego to tak lekko idzie, a dopiero na chacie się skapnąłem, ze pomyliłem zakresy powtórzeń %-) mcnpn dosłownie zniszczył dwójki i doope, udało się machnąć po 15 ruchów [...]

    Odpowiedzi: 4365 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-20 19:38:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)