SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dla

  • Co jeść by regenerować siły, ale nie tyć ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Siłownia może ci dać więcej pożytku niż szkód i to nie prawda że spowalnia i zrasta (trzeba się rozciągać i robić aeroby). A wracając do pytania to jedz jakieś węglowodany zaraz po ćwiczeniach, dla ciebie najlepsze byłyby warzywa typu sałata, pomidor i takie tam

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 5300 Data: 2004-07-02 22:30:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na piekace oczy?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    spoko nie ma problemu. Dzieki za zainteresowanie sprawa. Pozdro i sog dla ciebie.

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-07-02 22:35:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do tego kto dał bana Magdoosii

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    NO DOBRA NIE CHODZI TUTAJ O MNIE "SĄD NAJWYŻSZY" OCENIŁ WG SIEBIE AWIEC PROSZE O BAMA DLA MNIE I ZDJECIE BANA MAGDOOSI,CHYBA WIEKSZA SATYSFAKCJE SPRAWI BAN DLA BOLDA??? TO BYŁA MOJA WINA!!! KURDE DLACZEGO ONA MA PONOSIC KONSEKWENCE JEZELI JA ZAMAWIAŁEM!!!!!!!!!!

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3500 Data: 2004-07-02 22:42:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciekawostki - trening klatki

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Klatka to pewna pokazowa grupa miesni chetnie cwiczona glownie przez mlodych kulturystow.Nikomu nie trzeba chyba przekonywac jak jest ona wazna dla kazdego kto zaczal przygode z kulturystyka. W ponizszym arcie przedstawiam pare rad technicznych i ciekawostek odnosnie treningu klatki. 1.Rozpietki - gdy wykonujesz to cwiczenie zwracaj szczegolna [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3889 Data: 2004-07-02 22:47:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nieciekawa Sytuacja...:(

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] najorsze bylo ze jak odprowadzalem dziewczyne to widzilalem tego kolo jak wchodzi to dakiej bramy gdzie mieszkaja ci nieciekawi panowie. Ehh sory ze musicie to czytac ale to dla mnie naprawde wazne - co mam zrobic w takiej sytuacji- ta dziewczyne widze codziennie prawie i naprawde niewiem jak sie zachowac w razie jakiegos ataku tych kolesi albo [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 4744 Data: 2004-07-02 22:49:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moje zapotrzebowanie kaloryczne

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ja tez nie wiem ale nie o to chodzi tylko tak sie zastanawaialem czy np dla ciebie to sie moze kumac taka wartosc na oko a sklonnosci do tycia nie posiadam (patrz skrin z kalkulatora )

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2382 Data: 2004-07-02 22:54:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • newe mody dla motoryzacji bo nie ma wcale!!!!!!!!!!!

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Moda dla DeT - ma chłopak talent do motoryzacji

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2257 Data: 2004-07-02 23:00:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o rozpiske

    Post
    Doping

    Aby nie zaśmiecać forum, chcialem zapytać się o cykl dla kumpla. Rozisałem mu coś takiego: 1-5 omnadren 2x250mg 3-8 25mg dbolu/dzień nolva po cyklu 20 tabl clomidu. Co o tym sądzicię?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1318 Data: 2004-07-02 23:04:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowa i niedoświadczona... pomocy...

    Post
    Odżywki i suplementy

    No ale poki sa malo ciekawe to mozesz je wyslac na [email protected] Zawsze dobrze dla zdrowia poogladac fotki uroczych kobiet Kofex...kofex... w smaku takie srednie. Ale alternatywa dla kawki jest

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 4067 Data: 2004-07-02 23:22:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • newe mody dla motoryzacji bo nie ma wcale!!!!!!!!!!!

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    no jestem zamodem dla DeT jesli chodzi o boldy dla pulo i Bareq to tez jestem za ale mysle ze przynajmnie bolda powinien tez dostac Greku tez go duzo w motoryzacji i widac ze sie zna jednym slowem Bold dla greka Zmieniony przez - BiG BoSs w dniu 2004-07-02 23:49:28

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2257 Data: 2004-07-02 23:25:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wojsko a tatuaż ???

    Post
    Sztuki Walki

    -jak narazie jestem zdrowy tylko bałem się o ten tatuaż ! ( i chyba narazie zrezygnooje ) Sogi dla Was thx ! Zmieniony przez - soldierr w dniu 2004-07-02 23:28:59

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-07-02 23:27:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 50mg E2D = 175mg/tyg czyli w zasadzie gowno jak dla mnie to taka dawka nadaje sie jedynie na pierwszy cykl w polaczeniu z superka badz winstrolem

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1607 Data: 2004-07-02 23:30:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 12 lat treningu i tak wyglądam

    Post
    Galeria Zdjęć

    Witam Z zaciekawieniem czytam ten post praktycznie strona po stronie, podoba mi sie to ze sa jeszcze tacy ludzie jak Ty, ktorzy trenuja wytrwale bez wspomagania sterydami. Dla mnie jestes kims...wlasnie na takich ludziach chce sie wzorowac. Pozdrawiam i zycze sukcesow w tej dyscyplinie!

    Odpowiedzi: 248 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-07-02 23:31:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a 175 tygodniowo.+ metka..ma to sens???.......i wogóle mnie zastanawia..takie zdecydowane podejście..pare postów czytałem w których jest dokładnie taka dawka jaka ja biore....a 100mg jest dla propionatu 5%.....i co myslicie o tych 6 tygodniach wystarczy???dłużej??? POZDRO

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1607 Data: 2004-07-02 23:36:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowa porcja fotek :)

    Post
    Galeria Zdjęć

    ładna rzeźba, ale ja osobiście bardziej preferuje mase. ale każdy ćwiczy dla siebie jak by nie było sog

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 8055 Data: 2004-07-02 23:53:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam odrazu mowie ze to dla kumpla: kumpel cwiczy pol roku na siłowni i i chce cos na sile i miesnie ale mowie ze nieschce zbytnio spuchnac (chodzi mi chyba o miesnie bulki) ma 184 cm i 70 kg wagi co polecacie ? a dla mnie chcialbym rowniez nabrac sily :)) to moze dla mnie jakies ZMA + Kreatyna (tylko jaka) + np. glutamina 1000 - przypominam ze [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 792 Data: 2004-07-03 00:02:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CREAFUSION i biegunka?!!

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] tego środku(creafusion). ale jezeli jest on dopuszczony do sprzedarzy to przeciez nie moze byc szkodliwy. jak to jest? to normalne ze powoduje efekt laksacyjny??! może dla niektórych to nie problem ale jak np. biore cf przed szkołą to w szkole mi sie chce a tam nie ma tak łatwo w ubikacji, no i wogóle nie powinno sie tak dziać chyba. jak to [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2980 Data: 2004-07-03 00:02:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Temperatura

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] - dobry p.bakteryjny) jednak nie zniesie bólu , tak samo chlorchinaldin , strepsils cytrynowe (ten smak) , neo angin - troche przeciw bólowy , septolete - jak dla mnie wysusza jakoś tak śluzówki , psikam tez tantum-verde !! ale do płukania tez ten dentosept polecam bo ma srodek przeciwbólowy !! nei polecam jak to niektórzy srodków [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 4804 Data: 2004-07-03 00:05:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moj poczatek

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 dla ciebie grupa 1 początki http://www.sfd.pl/temat104858/ cykl I str 1, cykl II str 29, cykl III str 35, cykl IV str 40, cykl V str 47 jeśli nie interesuje cie ta akcja to na początek nie trening masowy lecz ogólnorozwojowy trening ACT [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2144 Data: 2004-07-03 00:33:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kiedy kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ci powiedza ze nie... ale to jeszcze zalezy od ogranizmu... 2 przypadki widziaelm, ze typo bral i nic mu nie dala... a inny cwiczyl 3 miesiace i zaczal cykl z kreatyna, to dla niego byla wspaniala... na mnie np chyba w ogole nie dziala kreatyna... kreatyne mozna brac na 2 sposoby... Pierwszy to z faza nasycenia, czyli 20g przez pierwsze 5 dni, [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1518 Data: 2004-07-03 00:40:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)