CREAFUSION i biegunka?!!

biore na czczo tak jak zalecacie 10 gram creafusion po przebudzeniu i po jakis 10 minutach dostaje biegunki (sraki). byłem u lekarza i stwierdził,ze jestem zdrowy,ale odradził mi przyjmowanie tego środku(creafusion). ale jezeli jest on dopuszczony do sprzedarzy to przeciez nie moze byc szkodliwy. jak to jest? to normalne ze powoduje efekt laksacyjny??! może dla niektórych to nie problem ale jak np. biore cf przed szkołą to w szkole mi sie chce a tam nie ma tak łatwo w ubikacji, no i wogóle nie powinno sie tak dziać chyba. jak to jest?

tego typu "niespodzianki" zdarzaja sie najczęściej osobom, które nie przyjmowały dotąd preparatów wspomagajacych. CREAFUSION jest dosyc złożonym preparatem i jego adaptacja przez organizm może nie byc natychmiastowa. Tego typu historie mogą sie także zdrarzać np. przy nagłym zmianie sposobu zywienia, lub wprowadzeniu do jadłospisu pokarmów dotąd nie spożywanych

Ludzie różnie reagują na kreatynę

Zmniejsz dawkę jednorazową do 5g i zobacz czy biegunka minie

j/w
Zmien dawke na taka jaka ci proponowal Byk!
A czy bierzesz je same czy cos jeszcze do tego dodajesz??

Ja biorę 15 g jednorazowo (30g dziennie) i nic takiego nie mam.

-jesteś pewien że to jest spowodowane CF ????

czasem tak jest, mnie pogoniło po proszku cytruliny... :/ albo hmb :/

Różnie bywa, dlatego zmniejsz dawkę o pół i jeżeli będzie dobra, przyjmuj jej więcej. Jeżeli wczesniej brałeś 2x10g, to teraz bierz 4x5g. w oodpowiednim odstepie czasowym.

Pijesz Crea Fusion na wodę?
Ja kiedyś gdy popijałem sokiem kreatynę rano - też miałem takie problemy.

Prawdopodobnie masz zbyt wrazlie jelita by przyjmowac proszek rano - sproboj dawke creafuion dac o innej porze dnia - np. przed snem ok.1.5h po posilku.
jezeli to nie pomoze to zmniejsz dawke

a ja proponooje zwiekszyc ilosc wody do creafusion(daj okolo 500 mlna 10g crea fusion)

jezeli dalej bedziesz mial problemy zmniejsz o polowe dawke

Danone nie spodziewałem się po Tobie kreatynka z sokiem.. hehe

Byc moze jakies inne skladniki crafusion powoduja takie efekty.Sprobuj jak radza inni zazyc w innej porze :)