dla

[...] A rzeźba to redukcja tłuszczu, mam nadzieje, ze o takie chudnięcie Ci chodzi Przyjmij takie założenia: Dieta na rzeźbę: 2-3g białka/kgmc 1g tłuszczy/kgmc 3-5g węglowodanów/kgmc i poczytaj: Odchudzanie dla kobiet by Smoczek http://www.sfd.pl/temat64042/ Dieta - Zrób to sam(a) by Tyka http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=89657

Nabuhomodo: buahahaha śmieszne te nazwy, jak będziesz coś miał to wrzucaj. Jak dla mnie to ta nazwa powinna mieć coś w sobie z: wspinanie pokonywanie przeszkód odmiana "wolności" skoki A może jakiś skrót zrobić śmieszny, np. z wszystkich co wymieniłem to WOPS. No nie wiem ale to musi mieć dużo samogłosek i w nazwie coś świszczącego. Może [...]

fajne musze se taki w ogrodzie zrobić sog dla ciebie

[...] polecić konkretny krem i firmę. Jeśli masz suchą cerę to delikatny żel do mycia twarzy, ewentualnie tonik i krem do suchej cery. Jeśli będziesz w sklepie to wybierzesz coś dla siebie napewno, bo każdy krem jest dokładnie opisany. Najlepiej jakbyś się wybrał z dziewczyną, albo jakąś koleżanką to one napewo doradzą Sa także specjalne serie [...]

[...] z nich. Dlatego też powiem, iż trudnym do uwierzenia jest to, byk ktość celował do kogoś, nawet w ramach treningu z odbezpieczonej i naładowanej broni. Nawet w szkoleniach dla policjantów, którzy przecież powinni wiedzieć coś o samoobronie, takie rzeczy by nie przeszły. Dlatego uważam, że całą tę historię należałoby między bajki włożyć. [...]

[...] się na doping z powodu moich słabych predyspozycji genetycznych. Zależy mi na tym by mieć umięśnioną sylwetkę, ale nie mogę tego osiągnąć 'na sucho', niestety :( Jest to dla mnie po prostu konieczność. Nigdy nie planowałem być wielki i nawet nie chcę ważyć więcej niż 80 kg, po prostu chce zyskać wyraźną rzeźbę i definicję mięśni, a przy moim [...]

Roni, nie "on" nie tyje, rosną mu mięśnie - mówiąc prosto, zakrześ pewnie i masz racje, to coś nowego dla organizmu to rośnie

[...] wiec wypadaloby kupic jakies proteiny... Tam tez chyba desire napisal ze trzeba dostarczac duzej ilosci wegli (8g/kg mc, jesli sie nie myle) - do tego jeszcze gainer i/lub carbo, chyba ze dostarczysz taka ilosc z diety... Ale jezeli zostanie ci kasa to kupilbym na twoim miejscu carbo - dla mnie podstawowa odzywka, nie zastapioma po treningu...

[...] łuków asymetrycznych pochodzą z III w. p.n.e. Na podstawie zachowanych dokumentów można przypuszczać, że łuki asymetryczne przybyły z Chin. Łuki te stosowano jedynie dla potrzeb ceremonii, zaś ich kształt był zbyt skomplikowany dla przeciętnego Japończyka, który tej broni używał do walki i polowań. W dawnych czasach to właśnie łuk był [...]

[...] go dobrze wykorzystac, ale czy gluta i bialko da mi rzeczywiscie jakas pomoc, przetworzy sie to na miesnie, albo chociaz na sile ? Na prawde nie wiem czy warto.. 100zl to dla mnie nie malo. Citrate w dni nietreningowe i nietreningowe 5kaps rano (3g).Wychodzi 35kaps na tydzien, czyli starczy na 50dni (w tym 28 treningowych) Monohydrat, skoro [...]

Nie jest niebezpiaczna, tylko najlepiej abys trenowal jak najdluzej bez kreatyny wykorzystujac naturalny potencjal i dopiero pozniej zrobil sobie cykl.Oczywiscie wszystko zalezy od celow treningowych.Jak np. masz miec jakies zawody dla juniorow i chcesz o cos zawalczyc, to mozesz brac wczesniej.

btw tykoos tzn dicky nie wiedzialam ze masz tak niski confidence level i self esteem hrhr zeby trzeba bylo je boost w tak drastyczny sposoob ale cooz czego sie nie robi dla hrhrh nie polna nie tak zle wyjechalam rano po 7 na aeroby specjalnie zeby wroocic soocha niestety gdy wroocilam i zsiadalam z roweru ekhm dobrze ze tak blisko domu Zmieniony [...]

Dla porownania Navy Seals Sa u nas takie wysokie scianki ( jak w tle ) ?

jak dla mnie to 6 to zaduzo. ile wazysz? ale jak tak uwazasz to 3/2. nie zapomnij o sylimarolu przy takich ilosciach :)

[...] czy jakiś berdysz- ma olbrzymią siłę przebicia ale trudno sparować nim cios- w połączeniu z dwoma wspomagającymi go tarczownikami wedłóg mnie jest bronią doskonałą. Jak dla mnie dobra broń biała musi mieć następujące cechy: Musi być lekka i obrotna, tak żeby parować wszystkie ciosy ale.... mocna żeby można było nią przy******lić w tarcze czy [...]

ty chcesz sie brać za koks dobre lepiej zacznij jeść ... lepiej dla ciebie by było jak byś odwiedził dział odrzywianie ...

Jak dla mnie to tak: 1-3 Prop 50mg ED lub 30mg Dianabolu przez 4 tygodnie 1-10 Deca 300mg 1-11 Prolo 400mg 12-13 Prop 50mg ED 8-13 Winko 50mg EOD ale to tylko co ja bym zrobił albo wogóle jechał na samym Propie 350mg/tydz przez 13 tygodni i Deca 300mg przez 10 tygodni. Nolva i CLomid po cyklu.

Ja kieruje sie cena - ona jest za droga jak dla mnie.

dla Vinstrol ban http://www.sfd.pl/temat138427/

[...] podwyzsza cisnienie krwii ale jest to zadkie, moga wystapic bole glowy, to tyle z ubocznych generalnie. Ma duzo plusow, leczy osteoporoze wiec jest dobry mowiac krotko dla kosci w przeciwienstwie do testosteronow. Bole w stawach etc ustepuja. Najlepiej poczytaj sobie na necie jest duzo na demat deki , sa opisy producentow - jak na ulotce [...]