dekstroza mono

mass xxl mozesz smialo lykac jako uzupelnienie diety. Co do kreatynki to mysle ze dobrym rozwiazaniem byloby polaczenie mono z cp.A dekstroza rozni sie od glukozy kupionej w spozywczaku tylko cena,wiec po co przeplacac:)na Twoim miejscu zamiast dekstrozy kupilbym carbo!Glutaminke do tego tez mozesz brac.

glutamina zbędna tak samo jak dekstroza a co do krety to wystarczy zwykłe mono na razie, mass xxl na uzupełnienie ewentualnych braków w diecie i styka

ale rzeczywiscie bardziej sie chyba juz oplaca dextroze dekstroza jest droższa od glukozy, a jest tym samym mono na mnie już nie dziąła musi działać to nie SAA

glutamina i dekstroza zbyteczna.... bialko wedlug braków w diecie... jesli wczesniej nie stosowales cyklow kreatynowych to zacznij od samego mono....

Co do pojedynczej formy to już od Ciebie zależy co to będzie mono czy jabłko, każda opcja będzie dobra, dekstroza i glutamina zbędne. Gainer czy białko, a jestem zwolennikiem carbo i białka, lubie po treningu wypić orzeźwiające carbo zamiast przesłodzonego gainra.

mono lepiej tak : - do każdej porcjii tauryne DT 5g naczczo, 5g po treningu+dekstroza DNT 5g naczczo,

Czyli takie coś jest normalne? Moim zdaniem jest to spowodowane chyba nadmierną ilością kreatyny na cyklu. Brałem Cell Pumpa po treningu i do tego rano 10 gr mono z dekstrozą. Jest możliwe, to iż jeszcze cała woda ze mnie nie zeszła i takie coś zrobiło się?

a czy do tego Dekstroza zrobi duża różnice czy nie warto? tzn dużo lepiej się przyswoi moje mono? Zmieniony przez - samaelh1n1 w dniu 2012-03-23 22:57:03

Tak same mono: 1.OLIMP CREPURE 250TABS + GLUKOZA 2. TREC 250GR + DEKSTROZA + TAURYNA+ WITAMINY 3. VITALMAX 300GR

dekstroza zbyteczna mono 5g rano i 5 po treningu glutamina 15g po treningu

Ja brałem 30g glukozy do 5g mono. Dekstroza=glukoza

kreatynę z dekstrozą jak najbardziej! jeżeli tyłeś to napeweno nie od tego! pewnie nie masz diety ! albo cie tak woda zalewa na mono w co wątpie

Jeżeli dla ciebie nitrobolon to złożony skład dający efekty to nie ma o czym gadać, tak w skrócie jest to dekstroza i kreatyna reszta to tanie produkty na dodatek w małych dawkach. Za 170 zł można kupić ekstra przed treningówke i do tego osobno 0,5kg kreatynki mono sfd z taurynką. A już dla mnie lepszy skład ma ostrovit pump który kosztuje chyba [...]

bierz monohydrat kreatyny dt:5g rano na czczo, 5g po treningu nt: 5g rano na czczo Białko i gainer bierze się żeby uzupełnić braki w diecie więc ci nie doradzę jak brać dokup jeszcze: Taurynę BCAA Nag-a Carbo Dekstroza taurynę bierz jako antykatabolik czyli kaps rano przed treningiem po treningu przed snem Bcaa przed treningiem i po treningu Nag [...]

[...] uwierz mi szczerze że nie było dobre . No a kreta rozpuszczona dobrze w ciepłej wodzie i szejkerze ( nie łyżeczką w szklance ) dobrze smakuje. Np. Mieszanka Mono + cytrynowa dekstroza + Gainer nie smakowała mi za dobrze ale jeśli wrzucisz do gainera czysty monohydrat to oczywiście że nawet go nie poczujesz ale zazwyczaj Gainer pije się z mlekiem [...]

zakup sobie kreatyne mono i weglowodany (Dekstroza,glukoza)

aha i jeszcze jedno jakie mono polecacie do tego zestawu? jest moze jakies razem z dekstroza zeby dobrze sie przyjmowalo bez zadnych dodatkow?

dodatki typu dekstroza nie pomagają weź samo mono

tylko gainer jak na uzupełnienie diety , jak masz diete na bum cyk cyk , to nie kupuj go ,tak samo z białkiem, czy bulkiem... a tak to mono+dekstroza , możesz też wzioąść tauryne jako antykatabolik i transporter kreatyny. zdr :)

kup zwykla mono, hmb i dekstroza to dodatkowy wydatek, ale nie bedzie po nim zadnych efektow, mozesz kupic kreatyne vitalmaxa zielona, jest tania a nie odbiega jakoscia od innyc