[...] : 5 lata Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy) : 2,5g-białka 2g-tłuszczy reszta węgle Ile i jakie przebyte cykle sterydowe : ostatnio deka, teść, meta prop + npp meta solo Opisz swój plan treningowy : FBW Cel cyklu : czysta masa Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia : Poziom BF% (tkanki [...]
[...] ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy): nie licze.staram sie jeść dużo białka mało węglowodanów.tłuszcz też mało Ile i jakie przebyte cykle sterydowe: 1 deka test zepsuty po miesiacu koniec teraz npp prop to 2 cykl Opisz swój plan treningowy: trening siłownia na bombie raczej 5 razy w tygodniu do tego worek boserski bieganie [...]
[...] 60 TALIA: 80 5.STAZ NA SILOWNI: 3 lata siłowni 6.DIETA BIALKO: 3g/kg WEGLOWDANY: 6g/kg TLUSZCZ: 1g/kg 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:meta+prop, meta+suska ,meta+deka+suka,boldenon solo, tren+wino(tren mocno zaniżone stężenie lub fake) 8.TRENING: 6-10 powtórzeń 3 ćwiczenia na jedną partie 9.CEL CYKLU: masa 10.ODSTEP CZASOWY PO [...]
[...] łysienia 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 125 -martwy ciąg: 160 -przysiad: 130 Witam: Małe pytanko. Lece cyklem: meta 1-4 40mg deka 1-14 200 week cypio 5-16 500 week / 1-4 250 week Jestem w 7 tyg. Czy podniesiona prolaktyna świadczy o tym że jest coś deki w dece? Badania przed cyklem 11,7 po cyklu [...]
Od polowy września chce zacząć taki cykl dobrze go ułożyłem 1-14 susta 500 week 1-12 deka 300week 1-4 antek 1/50mg ed 2/3/4 100mg ed Potem 15-21 tren 100mg 2ed 15-22 prop 150mg e2d 18-28 clen 2tyg off 2 on 22-25 hcd 1000 e3d 25-28 clomid do tego jeszcze chce dolozyc nolvadex i w trakcie cyklu hcg 1000 e3d w polowie Dieta elegancka 3g-bialka [...]
[...] łącznie pewnie z 8lat 6. DIETA: 4300DT 4000DNT -białko: 2.5 -węglowodany: - -tłuszcz: 110g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: w dalekiej przeszłości był prop+wino/enan+deka 8. TRENING: góra dół 4x week 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 4 lata 11. POZIOM BF%: 13-14 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ [...]
[...] NA SIŁOWNI: 7 lat 6. DIETA: -białko: 2grna kg -węglowodany: 4-5gr -tłuszcz: 0,7 gr 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 3x meta solo . 1 meta + prop . 2. Meta + deka 250 e5d + susta 500 ew 8. TRENING: split 9. CEL CYKLU: czysty miesien 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: meta solo 3 lata temu . meta dk i susta [...]
[...] na stawy do tego wina? mam jeszcze pytanie co myslicie o dorzuceniu boostera testosteronu np pvl mutant test? tylko nie pisac ze najlepsze polaczenie wina to z propem, deka, bo to wiem i sie naczytalem :) jak nie booster to moze cos na pompe np. Athletic Xtreme SuperSize 171g co myslicie o takim polaczeniu? jeszcze pytanko odnosnie odbloku, [...]
[...] odstawic dostinex - dodawac jaki ai wszystko do dyspozycji badan zabardzo niemam jak robic bo koszt koo 1000zl :) chce byc na hrt do wrzesnia a potem poleciec susa -deka koo 20 tygodni i teraz drugie pytanie #jak ustawic diete na hrt na zapotzebowanie na 0 czy dac na + teraz bylem koo 500- b 3.5 w2 t 0,3 wegle byly tylko rano /pzed [...]
[...] -klatka: 117 -udo: 63 -talia: 88 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2lata 6. DIETA: -białko: 136 -węglowodany: 500 -tłuszcz: 120 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1cykl susta+deka rok temu cykl żle przemyslany 8. TRENING: 4 razy w tygodniu 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:1rok 11. POZIOM BF%: 12. [...]
[...] nadal leciał i planuje okresowo dodać metanabol 30 mg, a potem deke. Jak byście to widzieli? 1-26 test enan 500 mg week 1-5 mietek 30 mg ed 10-15 mietek 30 mg ed 12-24 deka 200-300 mg week Deke dorzucić po mietku żeby ruszyło czy w trakcie żeby się lekko rozbujała zanim odstawie mete? Jak wy to widzicie? Profilaktycznie jak brać bromo przy [...]
[...] 130 -martwy ciąg: 160 -przysiad: 140 -------------------------------- Panowie, do tej pory wpadaly dwa srodki na masie - test 500/week, deca 300/week. Problem w tym ze deka wybija mi hematokryt i hemoglobine poza norme, po zejsciu na samego testa w nieco mniejszej dawce (400 mg/week) morfo wraca do normy. W związku z tym pytanie jakie [...]
Tesciu + metka i Deka + SustanolWitam! Mam pytanko: wzialem 10 strzalow tescia prolongatum (3 na tydz), i 100 metki ruskiej (4 na dzien), pozniej mmialem miesiac przerwy, i znowu zaczalem: na razie wzialem 35 tescia prolongatum (4 na tydz), 10 ml Libolu (2 ml na tydz), a teraz jade juz 3 miesiac, i zabieram sie za metke znowu (4 na dzien), w [...]
[...] w tej chwili koło 3 tys kalorii dokładane co tydzień dwa -białko: 180 g -węglowodany: 370 -tłuszcz: 90 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: testosteron solo, test + deka , test + wino 8. TRENING: split 4 week 9. CEL CYKLU: aktualnie masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO [...]
[...] -klata: 120 -martwy ciąg: 180 -przysiad: 130 Witam was chciałbym pomocy odnośnie odbloku od maja byłem na bombie pierw 2 paczki propa pn wt pt później zmiana na susta bold deka (750susty 500 deki 600 bolda tyg) aż do października później 2 miesiące mostka 200mg enana tygodniowo bo chciałem wejść na kolejny cykl niestety od stycznia nie bije nic [...]
WITAM mam 23lata z tego ćwicze pare lat lecz na temat dopingu nie mam sporej wiedzy i lepiej sie poradzic kogos kto ja ma niz po raz kolejny zrobic cos po swojemu o Diecie-Treningu-Suplementacji jakomś tam wiedze mam i staram sie robic wszystko aby było jak najlepiej mój cykl wyglądał tak meta 25-30-30-30-30-20 oma 500-750-750-750-750-250 po 2 [...]
[...] ) ... " A druga możliwość to : " metka : 2,3,2,3,2,3,2,3,2 na przemian przez 9 tygodni co daje 150 tab. omka : co tydzień 1amp. tylko w 5 tydzień dwie co daje 10 amp. deka - 100-200-200-300-200-200-100-100 co daje 7 amp. po 2ml. " Oczywiśc na koniec kreatynka + clomid i w trakcie sylimarol PS. To niejest mój pierwszy cykl mialem kiedyś [...]
[...] ? Bolda myśle 600 to dobry pomysł i oczywiście teścia 500. Wiek: 29 Waga:80 Wzrost:172 O.ram 42 O. klatki 118 O.uda 62 O.talii 88 Staż : 13 lat Dieta Białko 2g na kg Cykle: deka-enan,tren-mix,oxa-prop obecnie mostek tesc mix raz w tyg, Cel:masa Stan Zd: Bdb Skłonnośc do owłosniena Wyniki sił : klatka 180 przysiad rekreacyjnie ( zepsute kolana) [...]