SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

d bol

  • Witam. Mam problem mianowicie gdy się zaczęlem rozciągać (jakieś 2 miesiace temu) wszystko zapowiadało sie bardzo pięknie, do czsu... Po jakimś czsie rozciagania dynamicznego poczułem jak coś mi strzela w w kości pod biodrem nie weim chyba w stawie udowym, wraz ze strzelaniem odczuwam silny ból i nie wiem co to jest, czy mam sie dalej rozciągać [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4522 Data: 2005-05-19 16:37:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie co polecacie ? myślałem nad : T-bol +6bromo +vit D3 porcja 2 kaps: 6 Bromo Androst 1,4 Diene 3,17 Dione 25 MG N/A Vitamin D3 (Cholecalciferol) 2000 IU 500% Resveratrol (From Polygonum cuspidatum) 200 MG N/A Longjack 100:1 (Tongkat Ali) 100 MG N/A Urtica Dioica Leaf Extract (Nettle Leaf - 1.5% plant silica) 300 MG N/A [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 826 Data: 2012-03-15 19:22:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Historia Andrzeja Gołoty!!!

    Temat
    Sztuki Walki

    Andrzej Gołota (ur. 5 stycznia 1968, Warszawa), bokser, medalista olimpijski, następnie zawodowiec. Startował w barwach Legii Warszawa, zdobył cztery tytuły mistrza Polski w wadze ciężkiej (do 91 kg, 1986-1990); sięgał również po medale na imprezach międzynarodowych (1985 wicemistrz świata juniorów, przegrał w finale z Kubańczykiem Felixem [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 13657 Data: 2005-06-23 23:00:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolan, problem

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam, Dwa dni temu grając na hali w koszykówkę nabawiłem się urazu prawego kolana. Przy zbiórce źle stanąłem i kolano lekko przesunęło się na zewnątrz i wróciło na miejsce. Jednak nie robiąc z tego wielkiej sprawy grałem dalej. Już noc po tym zdarzeniu nie mogłem zgiąć dogi w stronę pośladów. Z prostowaniem nie mam problemu. Ból, czy raczej [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1143 Data: 2006-04-17 13:02:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw ćwiczeń nie obciążających kręgosłup

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam wszystkich. Mam 40 lat kilka miesięcy temu przytrafiła mi się przepuklina dyskowa, ból pleców w dolnym odcinku z silnym uciskiem na nerw co powodowało silny ból promieniujący do nogi. Nie jest całkowicie dobrze i już pewnie nigdy nie będzie ale chcę wrócić do treningów. Zaznaczę że ćwiczyłem od kilku dobrych lat ale zawsze z przerwami. [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2231 Data: 2018-12-15 21:03:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyrostek?

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] na prawej stronie, bywało w lewej stronie. Wczoraj miałem małą imprezę. Zjadłem więcej niż zwykle. Było spaghetti i kebab. Więc dość niezdrowe klimaty...Koło 20 zaczęło mnie boleć. Po prawej stronie. Położyłem się spać. Rano ból był mniejszy. Można powiedzieć, że ból z każdą godziną ustępuje. Czy może być to wyrostek i czy usuwa się go tylko [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 969 Data: 2009-04-02 12:45:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nadgarstku oraz zauważyłem, że spuchł. Boli mnie wtedy gdy chce zgiąć nadgarstek do góry, wtedy czuje także jakby coś go blokowało, gdy ruszam dłonią na boki (bardziej boli jak ruszam nią w prawo), gdy mocno ściskam pięść (lecz jest to lekki ból) oraz gdy wykonuje proste czynności, takie jak przenoszenie czegoś. Boli mnie tylko zewnętrzna [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1219 Data: 2016-11-08 12:56:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powysiłkowe bóle głowy

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] być jednak ściśle związany jedynie z aktywnością fizyczną. Mówimy wówczas o powysiłkowym/wysiłkowym bólu głowy. Uważa się, że główną rolę w generowaniu wysiłkowego bólu głowy odgrywają zmiany ciśnienia wewnątrzczaszkowego, występujące w trakcie wysiłku. Przeczytaj całość na PoTreningu: http://potreningu.pl/articles/4722/powysilkowe-bole-glowy

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 573 Data: 2016-05-16 07:55:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wielki problem .. Chyba to plecy.

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] Było w miarę. Drugiego dnia świąt.. Podniosłem w objęciach dziewczynę i poczułem ból właśnie w dolnej części pleców. Później jak szybciej się ruszyłem, czy coś to mnie bolało. Dziś w nocy, wstając od komputera.. Nie mogłem się praktycznie ruszyć ani nic. Chodziłem lekko zgięty, by tak nie bolało. Wstając.. Odczuwam, jakby coś mi ciążyło w [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1101 Data: 2009-12-28 14:21:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wgłębienie w piszczelu- pytanie

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam , od kilku lat cwicze sporty walki... Od samego początku trenowałem w ochraniach na goleń. Od dość dlugiego czasu mam wgłebienie w piszczelu lewym a wlasciwie miejsce w ktorym wyraźnie jest większa miekkosc oraz inny "rodzaj"tkanki. Obszar ten ma okolo 2-3 cm, przy mocniejszym udezeniu czuje w nim dziwny ból , przypomina połaczenie bólu [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3798 Data: 2009-02-10 19:07:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SZCZEKA

    Temat
    Sztuki Walki

    Wczoraj wieczorem dostałem sierpa w szczękę z zaskoczenia.Miałem zamknięte usta. bolało trochę jednak nic szczególnego jak zwykle uderzenie (dodam że miałem trochę %) dzisiaj rano wstałem i niby nic normalnie mowie,mogę ruszać szczeka w bok i otwierać (przy otwieraniu lekki ból w lewej części szczęki) ale kiedy doszło do zjedzenia ziemniaków i [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 748 Data: 2015-06-27 15:25:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uszkodzenie piszczela

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    no wiec ... sprawa wyglada nastepujaco : zle trafiłem low-kicka i momentalnie bo tym kopnieciu noga(piszczel) spóch okrpmnie cały wypełnił sie "wodą" ale bol szybko przeszedł i worobiłem do treningu ... Na nastepne treningi poszedełm mimo badz co badz dokuczliwego bolu ... Teraz miałem moze dzien spokoju i bol wrocił , jest lekka opuchlizna . Jaka [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2957 Data: 2004-11-29 17:24:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przetrenowanie

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] wf gralismy w pilke reczna i nie moglem nawet rzucac porzadnie tak mnie obydwa łokcie nap*****laly narazie robie tydzien przerwy i zobaczymy mam nadzieje ze mi przejdzie ale bol nie do przezycia wogule reka nie moglem ruszac teraz jest nawet dobze ale jak podnosze cos ciezkiego albo cos to znowu sie zaczyna.Bol czuje jak by nie w stawie ale [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1544 Data: 2004-10-27 16:06:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z ergnomotetru wioślarskiego na wf..;/ i niestety za bardzo przesadzilem z tym cwiczeniem.. bo zrobilem sie blady jak sciana i wymiotowalem zaraz po tym.. ;/ leb zaczal mnie bolec itd. troche przeszlo i dwa dni pozniej mialem tez ciezki trening na silowni.. no i kilka dni po tym treningu zaczely sie moje problemy.. bol glowy z przodu i z tylu, [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 979 Data: 2008-02-18 17:43:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Ja nadal w sprawie kregoslupa, zawsze po treningu troszke mnie boli, nie tak, ze jak chodze to mnie boli i jakis straszny bol, ale poprostu np teraz gdy schyle glowe to go czuje, to nie zaden bol nie przeszkadza w niczym ale jest nieco denerwujacy, ostatnio w sobote bolal mnie kregoslup wtedy gdy sie schylalem teraz bardziej gdy opuszcze glowe na [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1613 Data: 2004-12-01 16:44:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Naderwane przyczepy ramienia

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam, otóż pewnego razu przesadziłem z obciążeniami na siłowni i w nocy zaczęła bardzo mnie boleć prawa ręka. Ból ustąpił po jednym dniu, ale od czasu do czasu pobolewało. Przestałem ćwiczyć na około 2 tygodnie, potem zacząłem ćwiczyć i po jednej wizycie na siłowni ból powrócił, już w czasie ćwiczeń. Po kolejnych dwóch tygodniach poszedłem do [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1179 Data: 2011-09-11 13:20:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wyrostek?;/

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] dzisiejszej nocy obudzilem sie ok 4 rano z mocnym bulem brzucha..promieniowanie na calej powierzchni...wzielem nospe i krople żołądkowe.Potrzymalo mnie jeszcze pol godziny i bol ustal,poszedlem spac.Rano sie obudzilem i i mnie troche pobolewa.Gdy dotykam miejsce wyrostka boli mnie ale takze caky brzuch...tak jak by promieniowalo na calym [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1772 Data: 2007-09-15 10:21:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ale Nie az tak. Czy za jakis czas cialo i organizm troszke sie przyzwyczai i zluzuje troche? Wiadomo ze nie totalnie ale bedzie troche lzej z czasem ;)? Na dodatek doszedł bol pleców w lędźwiach na dole a szzczegolnie przy treningu np stojąc robiac biceps itp zauwazylem ze przy ćwiczeniu na maszynach itp ten bol jest znośny jak cos usztywnia [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 1524 Data: 2023-01-30 17:05:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kolejony cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam jestem tydzien po cyklu cm3 nitro energ i mysle ze wyejs eraz na cykl z E bol +T-Bol co o tym sadzicie panowie warto sprobowac czego moge sie po tym wogole spodziewac-to pyt dla osob ktore stosowaly??no i wogole jak dlugo powinien trwac na tym cykl?? obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): - Wiek: 22 Waga: 88 Wzrost: 180 [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 761 Data: 2010-10-07 20:15:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie o odblok

    Temat
    Doping

    [...] 1 tydzien 2 strzaly 200mg e4d, Czy musze zakonczyc cykl i czy musze sie odblokowywac jesli tak to co musze wziasc na odblok i przez jak dlugi czas? Po kazdym strzale mialem bol w udzie przez okolo24g krwi w strzykawce nie bylo i dziwne objawy grypowe bol miesni stan podgoraczkowy i zle samopczucie. Co moze byc tego przyczyna??? Czy moze podjac [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2058 Data: 2016-04-04 03:59:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)