SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czym

  • Cynk - zmniejszone wchłanianie przez mleko?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 50 tabl kosztuje mnie 5 złotych ) i starcza na 50 dni suplementacji, wiec nie wiem czy lepiej bym wyszedl kupując ZMA ktore kosztuje dajny ma to 60 tabl za 40 zeta, przy czym sąmniejsze dawki cynku po CP na czczo czuje sie tragicznie wiec bd pił tak z 30 min po sniadaniu I jeszcze jedno : po jakim czasie od przyjecia CP mozna wypic mleko [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 9455 Data: 2008-08-13 11:14:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • HMB ?? z jakiej firmy wybrac ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    To prawda z suplementami,podstawowe hasła to "Sucha masa mięśniowa i redukcja tkanki tłuszczowej",czyli to o czym każdy marzy,spełnienie marzeń w puszce

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 4435 Data: 2008-08-13 22:51:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • kolczyk w pępku

    Post
    Zdrowie i Uroda

    A czym go przemywacie?No ja na początku miałam troszke zaczerwienione przy kulce,ale już to schodzi i mnie jak na razie nic nie boli:)

    Odpowiedzi: 281 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-14 16:17:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • PRAWIDLOWA dieta dla kobiet w ciazy?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witajcie Mam nadzieje, ze Nieistotna jeszcze jest w dwupaku? Bo mam do niej pytanie: co to sa SKOKI ROWOJOWE? I po czym to poznac? Bo mojemu malemu cos sie stalo i zaczal jesc jak smok. Przesypial prawie cala noc, a teraz budzi sie 4 razy Wciaz glodny, a ssie (jedziemy tylko na cycu ) az sie zachlystuje Czarna o diecie w ciazy pisalysmy kilka [...]

    Odpowiedzi: 294 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-14 20:38:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Krac ...

    Post
    Galeria Zdjęć

    Jaruss Ty rozumiesz w ogóle interpretacje tej sentencji,wiesz jakim jezykiem jest łacina ,skąd sie bierze jej kuriozalna nieprzewidywalność,podejrzewam,że nie,w związku z czym dow**** na tym poziomie zachowaj dla kolegów z piaskownicy.

    Odpowiedzi: 2860 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-15 16:31:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • bardzo mocny zarost na twarzy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    chyba sie skusze i wezme taka ze stanow - kosztuje 100 dolarow (tylko ze ejst to jej pierwsza wersja i musialbym ustalic czym sie roznia te wersje meidzy soba)

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 18247 Data: 2008-08-15 20:28:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • bialko + kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie, węglowodany nie mają raczej bezposredniego związku z tym o czym piszesz, myslę, że to co przytoczyłeś jest pewnie wyjęte z kontekstu szerszego pojęcia -a mianowicie; ogolnej prawdy, że do przebiego wlaściwej regeneracji i wzrostu masy mięsniowej potrzebna jest pewna okreslona ilośc kalorii.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4258 Data: 2008-08-16 17:16:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • ile przytyliscie po masowce?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Niedlugo chcialbym zaczac masowac tylko nie wiem ile +/- przeznaczyc na to czasu panie Gino Rossi tyle czasu az nabirzesz pan odpowiedniej masy zeby miec w czym rzeżbic

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3017 Data: 2008-08-17 23:15:57 Szacuny postu: 1 (cały temat: 1)
  • Dobry trening na biceps

    Post
    Trening dla początkujących

    do autora 14s na bica, zarty sobie robisz czy chciales sie zapytac o cos sensonego?? bez podstawowych danych zapomnij o czym kolwiek, sam biceps nic nie mowi, pokazal tylko twoja nie wiedze na temat treningu. Co zmienic przy bicu? obciac 6s.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 8547 Data: 2008-08-18 21:02:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • TU ZADAJEMY POJEDYNCZE PYTANIA!!!

    Post
    Trening dla początkujących

    Nie na maszynie napewno nie mam minimum bo ja w domu ćwicze ;/ To nikt mi nie powie jakie ćwiczenie wstawić i z czym je łączyć Zmieniony przez - Misław92 w dniu 2008-08-20 11:16:32

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-19 17:11:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Niedoceniona lecytyna

    Post
    Doping

    panowie, spójrzcie na cene lecytyny z NOW foods, zwłaszcza tych większych opakowań, po czym porównajcie do olimpowskich. Zmieniony przez - dsdamian w dniu 2008-08-20 17:39:35

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 18072 Data: 2008-08-20 17:39:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Chcielibyśmy wiedzieć coś więcej, m.in staż saa i ph. Rodzaj diety i jej rozkład makro. Czym się zabezpieczasz. Im więcej info tym lepiej by widziec sens recenzji/relacji z owego cyklu. powodzenia w celu i pozdrowienia.

    Odpowiedzi: 142 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-20 17:47:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • TU ZADAJEMY POJEDYNCZE PYTANIA!!!

    Post
    Trening dla początkujących

    Witam mam pytanie związane z treningiem FBW na siłę. Czy gdy robie np klate i zmniejszam liczbe powtórzeń w kolejnych seriach 12-10-8 to czym mam równocześnie zastosować progresję ciężaru?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-20 20:53:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • jogurt,kefir,maślanka,mleko..??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ale ...smak jak jogurt?czy ten drugi jest z dodaniem mleka w proszku?bo na nim nie ma skladu, ale na tym 1wszym jest -czy ten, ktroy jest b kwaskowy jest bardziej 'naturalny'? acha,oba sa 0% bez cukru (inne dla mnie juz nie istnieja-pchaja teraz w te jog tyle swinstwa,ze lepiej sobie sammu przybrac jogurt czym sie chce np.owocem,czy salata :>)

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 17668 Data: 2008-08-21 12:51:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Waże się raz na tydzien rano. Waga skoczyła z 75 na 73 ;) i nadal się utrzymuje ( ważyłem się 3 dni rano bo nie wierzylem... Centymetr też pokazuje różnice. Nie wiem czym to jest spowodowane. Ale po miesiącu wkleje fotki kontrolne

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 8361 Data: 2008-08-21 13:03:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Odchudzanie-suplementy-nadcisnienie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jeśli ta osoba ma nadciśnienie to może stosować takie produkty jak: -fat transporter -super Cuts 3 -cla -zielona herbata -l-karnityna więc jest w czym wybierać i do tego proponuję zmniejszyć ilość spożywanych węglowodanów i zakupić nawet najtańsze białko i pic 30g zamiast ostatniego posiłku. może to być whey protein concentrate 80% z firmy [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4275 Data: 2008-08-21 15:28:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Wzrost - porady i dyskusje

    Post
    Zdrowie i Uroda

    mam pytanko, mieliście takie dłuuugie zastoje, po czym przyszło pare cm? Zmieniony przez - tommac20 w dniu 2008-09-01 17:19:51

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 9952 Data: 2008-08-21 17:34:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • powodzenia napisz czym się zabezpieczasz, bo nie zauważyłem

    Odpowiedzi: 142 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-22 11:27:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • kurde mnie w ogóle flaki nie bolały na m drolu, dziwne. czym osłaniasz bebechy?

    Odpowiedzi: 142 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-22 11:33:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Man - Clout

    Post
    Man

    Pitt Bull, z czym łączyłeś tego Clouta i w jakich ilościach? Czytam od kilku dni o Stackach i przy kazdym to samo...pierwsze partie dzialaja rewelacyjnie a w kolejnych jest juz gorzej. Jak jest z Cloutem?

    Odpowiedzi: 101 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-23 12:13:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)