czy

A czy grajac w kosza psuja sie stawy kolanowe?

[...] jest jakieś uszkodzenie kolana) lekarz zaproponuje Ci pewnie 3 sposoby: 1. Wstrzykiwanie kwasu hialuronowego w kolano. (2-6 razy co tydzień i efekty podobno pewne i szybkie) 2. Jakieś tabletki przez chyba 3-6 miesięcy. 3. Lub kuracja suple (odnovit) przez 6-8 miesiecy czy jak tam na ulotce. Ja za 2 tygodzie zaczne kuracje z kwasem i zobaczę. ;P

Ja mam problem tylko z prawym kolanem, więc przed meczem czy treningiem poświęcam mu wiecej czasu przy rozgrzewce i zakładam stabilizator, który mi ratuje życie. :P Ale kupno stabilizatora też powinno się skonsultować z lekarzem, więc możesz nie mieć wyjścia. :/ Ćwiczyłem i ćwiczę dosyć ciężko nogi ale dzięki niemu jakoś daję radę. Kiedys [...]

[...] 2-3h przed drugim posiłkiem w ramach uściślenia) nie warto spożywać przy budowie masy mięśniowej jest efektem zwykłej manipulacji przy interpretacji badań Czy w ogóle czytałeś teskt do którego dałem link? Jeśli tak to podejmij dyskusje, pokaż na czym opierasz swoje przekonanie(przeczucie)że śniadania pomagają w budowaniu masy mięśniowej i [...]

poczytaj opinie, porównaj składy, zerknij na activate xtreme obecnie nie ma na rynku ktory (faktycznie, nie tylko na papierku) posiada Divanil, moim zdaniem to najlepszy booster testosteronu na rynku, jesli masz fundusze to dodatkowo dokup atd i nic lepszego z legalnych opcji nie znajdziesz a palme sabalawa, zma, tribuluse czy daa ktore na polowe [...]

Bo do mojej diety został przypisany obowiązkowo suplement Dymatize - Elite Whey Protein i zastanawiam się czy mogę go zamienić na ten isolate 100 ( czym się różnią itd. ) ?

Czytałem dużo ale piszę tu o poradę kogoś doświadczonego który miał styczność z tymi produktami ... chce wiedzieć czy zwykłe białko mogę zamienić na isolat i czym one się tak na prawdę różnią ... ?

[...] dnia - różnica między WPC i WPI nie jest powalająca... inna sprawa ,że to się po prostu nie kalkuluje IMO dobre wpc i jest ok. Bo do mojej diety został przypisany obowiązkowo suplement Dymatize - Elite Whey Protein i zastanawiam się czy mogę go zamienić na ten isolate 100 ( czym się różnią itd. ) ? kto Ci obowiązkowo przypisał tego supla ?? :))

ogolnie zastanawialem sie czy nie lepiej wybrac fbw 4 razy w tyg zamiast 3 razy w tyg

O dzieki :) a mi na przybranie nie wiem wagi mięśni czy fatu obojętnie, to co mam jeść to co jest w piramidzie ? bo jedni mówia ze ty jestes ekto to jedz wszystko ty nie masz o co sie martwic, to nie jest prawda ?

O dzieki :) a mi na przybranie nie wiem wagi mięśni czy fatu obojętnie, to co mam jeść to co jest w piramidzie ? bo jedni mówia ze ty jestes ekto to jedz wszystko ty nie masz o co sie martwic, to nie jest prawda ? Objadasz sie parówkami i mówisz że masz diete. Ułóż sam diete [...]

cwiczysz na silowni czy tylko hantle podajesz? %-)

Nie powiedziałbym że mnie zalewa ale chciałbym tego uniknąć macie jakiś link zdjęcia czy coś jak powinna iść masa abym miał pewność że mi za dużo tłuszcz nie idzie ?

Czy lecialo HCG podczas cyklu, oraz wklej i wypelnij ankiete dzialu -> https://www.sfd.pl/ANKIETA__Zanim_zadasz_pytanie-t297513.html

Dobrze by było dodać jeszcze filmik z przodu bo nie widać czy np nie ściąga kolan do środka delikatnie itp. Łokcie chowaj pod sztangę i lepiej dac mniej na kij i zejść troche niżej

Ok. mozecie mi powiedziec czy jak polacze cardio z treningiem silowym to bedzie dobre rozwiazanie?

Faku mam jeszcze pytanie: Lepiej będzie jak w tą środę i piątek wstawie ogólnorozwojówke w domu, czy lepiej ten split 2- cześciowy ? Jeszcze raz dzięki za odpowiedzi :)

Faku mam jeszcze do Ciebie pytanie. Ponieważ mam prawie 16 lat, więc jeszcze rosnę. A, że za wysoki nie jestem ( 182 cm. ) to chciałbym jeszcze podrosnąć. Więc pytanie moje brzmi: Czy ten plan nie będzie chamował mi wzrostu ? Dzięki z góry za odpowiedzi.

Lepsze by było pytanie czy ma sens kupowanie odzywek skoro mam dobrą diete

[...] jak tak sobie popatrzylem w sobote na kolesia ktorego nie widzialem 3 miechy jaki sie byk zrobil to normalnie ledwo co go poznalem jak mi czesc mowil i tak sie zastanawiam czy jest sens wogole... no ale to post do innego dzialu raczej co do tych odrzywek to nie musisz brac jak masz dobra diete ale jesli ci czegos brakuje z diety to mozesz [...]