Co Cię nie zniszczy to Cię wzmocni !!!
...
Napisał(a)
Witam. Mam pytanie: Czy moge robić ten plan [ https://www.sfd.pl/temat160324/strona2/ ] tak, że jego 1 część np. w poniedziałek, a 2 w czwartek ? Czy to coś da ? Dzięki z góry za odpowiedzi.
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
acha czyli chcesz robic trening 2x tydzien. a nie jak wtedy 4x tydzien ?
- ok jesli tak czujesz
- ok jesli tak czujesz
...
Napisał(a)
Faku, Chodzi o to, że w poniedziałek mam na w-f siłkę i zawsze robimy tam trening obwodowy. To sobie tak pomyślałem, że w poniedziałek na w-f siłka, a w środę 1 cześć, a w piątek 2 część. Może tak być ?
Co Cię nie zniszczy to Cię wzmocni !!!
...
Napisał(a)
Dzięki za odpowiedzi :) I tak będe robił właśnie :)
Co Cię nie zniszczy to Cię wzmocni !!!
...
Napisał(a)
Faku mam jeszcze pytanie: Lepiej będzie jak w tą środę i piątek wstawie ogólnorozwojówke w domu, czy lepiej ten split 2- cześciowy ? Jeszcze raz dzięki za odpowiedzi :)
Co Cię nie zniszczy to Cię wzmocni !!!
...
Napisał(a)
jesli ogolnorzojoowka nie jest wyczerpujaca - a wierze ze nie jest bo wiem jak to jest w szkole. - mozesz robic split.
...
Napisał(a)
Faku mam jeszcze do Ciebie pytanie. Ponieważ mam prawie 16 lat, więc jeszcze rosnę. A, że za wysoki nie jestem ( 182 cm. ) to chciałbym jeszcze podrosnąć. Więc pytanie moje brzmi: Czy ten plan nie będzie chamował mi wzrostu ? Dzięki z góry za odpowiedzi.
Co Cię nie zniszczy to Cię wzmocni !!!
...
Napisał(a)
w sumie wzrost kozacki :D czego chciec wiecej :D
sulos sulosista sulosowski hej!
Polecane artykuły