SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czy od 14 lat moge brac bialko

Czy chodziło Ci o: "czy od 14 lat może brak bialko"?

  • Prop+wino+hyperlean FX

    Temat
    Doping

    [...] nie czuje zmeczenia na tak niskim poziomie wegli ( nigdy staram sie nie przekraczac 130g ) 2.Czy zmienic (wydluzyc) okno zywieniana IF podczas cyklu? 3.Zastanawiam sie czy zamiast hyperlean wrzucic np clena 4.Jak brac hyperlean (ew. clen) - w czasie czy po cyklu ? nie chodzi mi o dawki tylko w ktorym momencie go włączyc do cyklu. 5.Co do [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1970 Data: 2013-07-11 21:29:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przerwa czy mostek

    Temat
    Doping

    [...] 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:140 -martwy ciąg: 180 -przysiad:120 Witam. Skonczyłem właśnie cykl: 1-16 Enan 250 mg e5d Brałem w jego trakcie też koło 12 tygodnia HCG 5000 j Postanowiłem jednak pociągnąć go dłużej i wrzucić odrazu propa 17-24 100 mg [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 816 Data: 2021-08-20 18:02:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Beta alanina+kreatyna

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] palec) Mam 15 lat i nieprzerwanie ćwiczę od 6 miesięcy, dietę mam 2g białka na kg masy ciała, niezbyt dużo tłuszczu, węglowodany z owoców warzyw, pełnoziarnistego pieczywa itd. dotychczasz piłem tylko białko po siłowni(3 razy w tyg) ogólnie to mam 3 treningi na siłowni 2 treningi piłkarskie i 4 wf. Przestała mi rosnąć siła wiec mam zamiar [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 935 Data: 2014-12-05 20:25:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] propionat 100mg e2d. Tak, wiem. Deca + tren a = mordują libido. Stad nasuwa się moje pierwsze pytanie: 1. Myślicie że 200-250mg week deki razem z trenem a 350mg week zniszczy mi libido? Nigdy nie miałem z tym problemów nawet w trakcie czy bezpośrednio po odbloku. Mogę podnieść dawkę testosteronu do 750mg week. 2. Czy jest sens brać tak niska [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1807 Data: 2018-01-20 13:33:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w posiadaniu 100 tabletek Turinabolu firmy AndroChem oraz 60 tabletek z firmy CentralPharma. Będzie to mój pierwszy cykl, wcześniej trenowałem zapasy i trochę na siłowni ćwiczyłem. Chciałbym się Was zapytać jakie dawkowanie tego środka dla nowicjusza? Nadmienię również iż posiadam suplementy i witaminy: BIAŁKO 6PAK - Milky Shake Whey - 71%WPC - [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3167 Data: 2019-04-29 12:16:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zakończony: Już poszedł 1 listek Clomidu i zacząłem nowy. (Czyli 11 tabletek już) i od 2-3 dni wkręciło mi się słabe samopoczucie, ogólnie nic mi się nie chce. Nie wiem czy to po Clomidzie, czy po prostu takie sajdy po cyklu? Wydaje mi się ze niewystarczająco HCG przybiłem bo pod ręką nie miałem więcej niż jedna ampa, wiec tylko jedna [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 4116 Data: 2018-08-07 11:56:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oxa redukcja

    Temat
    Doping

    [...] LUB PO ROSTU OWŁOSIENIA:tak,tak 15. PPM (podstawowa przemiana materii):b/d 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:150 -martwy ciąg:b/d -przysiadb/d Witam wszystkich. Mam pytanie zaczynam redukcje na oxsie z balkana 30 mg dziennie. Czy to dobry pomysl zeby to robic tylko na tym srodku?Nie chce brac zadnych innych sterydow aromatyzujacych ,chce je [...]

    Odpowiedzi: 99 Ilość wyświetleń: 8809 Data: 2022-01-24 15:08:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Clen + t3

    Temat
    Doping

    Witam posiadam clena z bałkana 0,4 i t3 tiromel 25mg i nie wiem jak to rozłożyć w czasie ile mogę brać przez jaki czas czy t3 mogę brać przez 12 tyg . (Oczywiście teść prop idzie razem z towarem) 1. WIEK:19 2. WAGA:186 3. WZROST:100 4. WYMIARY: -biceps:nie wiem -klatka: nie wiem -udo: nie wiem -talia: nie wiem 5. STAŻ NA SIŁOWNI:5 lat 6. [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 710 Data: 2014-04-06 10:43:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do bulmastiffa

    Temat
    Odżywki i suplementy

    bulamstif a ja tez mam 16 lat, cwicze 5 miesiecy, mam 187 wzrostu, 79kg i chce zrobic mase, i moge kupic kreatyne ?? na czym mi najlepiej masa pójdzie, gainera i bialko ?? czy lpeiej kretke a gainerka i bialko w zimie ?? zma pisze na pudeBku od 21 lat:) jakie s skutki uboczne brania kreatyny?? ona niszczy wtrobe itd ?? bo jak nie ma skutków [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1212 Data: 2003-08-03 20:23:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ciąg: 220kg x2 -przysiad: 170kg x3 Cześć. Jestem na TRT, ale niestety chwilowo nie mogę załatwić sobie następnej recepty na teścia. Byłem dotychczas na enanie, ale mogę dostać teraz z undera cypionat. I pytanie czy powinienem brać ten cypio w takiej samej dawce i częstotliwości co enan (100mg co 4 dni), czy zejść całkowicie z teścia na 1-2 tyg.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 190 Data: 2024-05-09 18:36:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Mam tez Letrozole 2.5 mg równiez ile go brac ? 2x cwiartkę tabletki co tydzień Jeśli ktoś podpowie ile brac profilaktycznie po miesiacu zrobie badania i będe wiedzieć czy lekko odjąć lub dodać ale nie wiem jak zaczać. 2. Pytanie Jak zejść z DEKI biore 400mg tygodniowo, wiec ostatni miesiać zejde na 200 mg tygodniowo i odblok standardowy [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 580 Data: 2023-01-21 17:53:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PomocY - Magnum 8000 TREC

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam 14 lat kupiłem Magnuma 8000 1600g. Jak mam go brać tak jak pisze na opakowaniu??? i czy mogę go brać w takim wieku? Tam jest 4,00g /100g kreatyny !! Proszę o pomoc !! obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): --- Wiek: 14 lat Waga: 68kg Wzrost: 185 Cel cyklu: masa stosowane już wcześniej suplementy : białko Uprawiane [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1331 Data: 2009-09-16 14:11:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 23 2. WAGA: 83kg 3. WZROST: 189cm 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: 0 kalorczyne 2800kcal -białko: 160g -węglowodany: 320g -tłuszcz: 80-90g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: fbw 3x w tygodniu 9. CEL CYKLU: Masa mięśniowa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 308 Data: 2021-11-30 17:51:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hgh i igf

    Temat
    Doping

    [...] -przysiad: PYTANIE: Ankietę obowiązkowo należy wypełnić w całości. Zmieniony przez - miczelx w dniu 2013-10-16 08:21:09 Zakładam ten temat ponieważ chciałbym zapytać czy mogę się spodziewać jakiś efektów po braniu samego hgh i igf bez saa nie mam ochoty już na żadne testosterony i odbloki ponieważ nie zależy już mi na byciu wielkim tylko [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4885 Data: 2015-11-01 10:38:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl co dalej

    Temat
    Doping

    Witam chciałym się dowiedzieć czy dobrze wszystko łącze i kminie czy zmieniliście coś w cyklu. Byłem na półrocznym offie. Na bombę wlazłem 16 lipca czyli dokładnie 2 miesiące temu . Zacząłem tak : prop, tura, Hgh, cypio 1-8 prop balkan 100 e2d 1-8 tura balkan 30mg ed 4-8 cypio 200mg e7d Hgh 4iu imperial 3 dni on 1 off 5-8 t3, zacząłem 12.5mg i [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 457 Data: 2018-09-16 18:01:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przyrost masy w młodym wieku

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] że do jesieni mogę przytyć np 3,4 kilogramy to z wagi 65 chciałbym przytyć do np 72kg. Czy taki nagły wzrost masy może zahamować mój wzrost przez zarastanie chrząstek nasadowych ? Drugie pytanie : Czy w wieku 15 lat będę mógł brać białko lub gainer ? Czy lepszy byłby Gainer czy zwykłe białko ? Z góry dzięki za odpowiedzi. Pozdrawiam !

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1751 Data: 2020-04-13 18:31:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 26 2. WAGA: 90kg 3. WZROST: 184 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6 lat 6. DIETA: -białko: 2g na kg -węglowodany: rotacja -tłuszcz: 0,8kg 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: poniżej 8. TRENING: push/pull/legs 9. CEL CYKLU: odblok 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: w trakcie 11. [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2627 Data: 2018-09-15 11:40:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ciąg: 160 -przysiad:120 biore bromergon od 3 dni po pol tabsa na wieczor i mam wszystkie mozliwe skutki uboczne, pytanie do was ile jeszcze musze to brać, żeby zbic prolke (czy ewentualnie wieksze dawki dadza szybsze rezultaty, bo naprawde nie moge funkcjonowac, juz wole krocej i intensywniej odczuwac skutki uboczne ) tak wygladaja wyniki [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2612 Data: 2018-02-07 17:51:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 140 Witam, planuje mały cykl na cypio solo, 16 tyg, jakieś 300-400mg/ tydz. Szczegóły jeszcze do ustalenia. Zrobiłem badania przed cyklem i głównie chodzi o to, żeby zobaczył to ktoś ogarnięty i powiedział, czy wszystko OK i mogę się brać za zabawę ;) dodatkowo chciałbym tu później kierować wszystkie pytania jakie będą wyskakiwały podczas [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 457 Data: 2019-06-11 22:49:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mięśnie...Redukcja

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Cześć...;)) Mam 14 lat 176 cm 63-65kg mam pytanie czy dieta jest potrzebna żeby było widać mięśnie...?? nie mam dużego brzucha...ani bardzo dużej ilości tłuszczu;PP jeśli jem w jakiś dzień bardzo dużo..to zazwyczaj spalam na podwórku albo na wfie;) może dorzucić wiecej ryb/twarogu/jajek wiecej? Robie A6W jestem na 11 dniu;)) mam nadzieje ze jak [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 956 Data: 2008-01-22 21:31:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)