SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czy można

  • rzucanie fajek

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Bardzo znajomy mi temat z autopsji , uzaleznienie fizyczne a psychiczne to dwie odrębne sprawy. Z tym pierwszym osobiście sobie dość szybko poradziłem natomiast drugie do dnia dzisiejszego czasem się odzywa żeby zapalić sobie do kawki, drinka, po stosunku czy treningu mimo że można powiedzieć że od kilku lat nie palę.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1498 Data: 2016-05-07 12:16:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rzucanie fajek

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Nie ma takiej potrzeby, można od razu przy tytoniu nie ma takiego zagrożenia ze strony zespołu odstwienego jak np. przy alkoholu czy narkotykach aga2021 proszę o zmiane avataru lub skontaktowanie sie z działem marketingu i wykupieniem rekalmy na forum

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1498 Data: 2016-05-09 15:44:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomóżcie koledze...

    Post
    Odżywki i suplementy

    Przede wszystkim dieta.Po drugie jakis czas na sucho (dotad az bedziesz mial brak przyrostow)potem mozna walnac jakas najprostsza odzywke.Na suplementy z cyklu HMB czy kreatyna to jeszcze troche poczekaj. No pain no gain. Pozdrowienia.Hammer

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1599 Data: 2001-09-21 17:04:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Które ćwiczenie lepsze?

    Post
    Trening dla początkujących

    Aha ok, ale czy to aby nie za dużo na 1 dzień 10x3 za***ac się można

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3020 Data: 2007-12-01 00:09:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny ;)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    A powiedzcie mi czym moge zastapic jajka?bo duzo czytalem i mama mi duzo o tym mowila ze 1jajko dziennie mozna jesc bo jakies tam choroby moga wystapic czy cos

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1845 Data: 2015-07-19 16:21:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening fbw do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    zobacz ten link http://www.musculardevelopment.pl/zdrowie/art,40,czy-majac-skolioze-mozna-cwiczyc-silowo-marzec-2011.html

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 600 Data: 2012-02-15 11:09:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a mozna laczyc np ester z jablczanem?? Jest ester w proszku czy tylko kapsy?? Chodzi mi o żąłądek i nie obciazanie poniewaz cykl planuje na czerwiec lipiec a narazie lecze wrzody:/

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3077 Data: 2005-03-27 14:13:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co brać??

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] to g****... xD a tak ogólnie to polecam jakieś izotoniki, no i mozesz w gainera zainwestować, chociaz ten bardziej dla kulturystów na mase... Ale wazne tez jest to, na czym Tobie zalezy - jeśli na poprawieniu wyników, to chyba lepiej by było zainwestować w izotoniki aby ciężej pracować i naładować ciało nową porcją minerałów (w reklamie [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1512 Data: 2008-08-01 19:25:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na wszystkie pytania odpowie lekarz do którego się zgłosisz. On określi czy zabieg może być wykonany, jak się przygotować i czego unikać przed/po zabiegu. Nie u wszystkich osób można go przeprowadzić. Koszty w zależności od regionu, renomy i sprzętu miejsca/lekarza.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 612 Data: 2013-05-03 13:32:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bieganie a masa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] zamierzasz być nie tylko silnym, ale i zdrowym, proponuję Ci bardzo popularny i sprawdzony dla początkujących plan biegów (jednak budowanie masy przy nim będzie graniczyło z niemożliwością, mimo tego przedstawię Ci go): 1 tydzień - Biegnij 2 minuty, idź 4 minuty (powtórz 5 razy). 2 tydzień - Biegnij 3 minuty, idź 3 minuty (powtórz 5 [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3003 Data: 2004-05-19 14:27:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozstępy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Kafarinio cos dla ciebie---> http://www.sfd.pl/search.asp bylo juz wiele postow na ten temat napewno cos znajdziesz dla siebie najczestrza metoda jaka słyszłem to cos ze swoim moczem ale to podobno tylko wybiela rozstepy podono nie mozna im zaradzic ale lepiej poszukaj Misiek444 ty se jaja robisz czy taki głupi jestes

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1073 Data: 2004-07-24 17:02:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MD lipiec -sierpień

    Post
    Muscular Development

    konradmd orientujesz sie czy w powerpit mozna dostac? bo do empiku za daleko ; DD

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3498 Data: 2011-06-30 10:44:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta + dodatki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] sie upewnic. Wczesniej szedlem faza nasycenia a to nic nie warte.. Pytalem o posilki.. coz spotkalem sie z mitem ze w dni trenowane zawartosc energetyczna powinnna byc do 200 kcal wieksza.. ale moze to tylko bujdy... Aha jeszcze pytanie co do diety.. Jak to jest w wieprzowina? Mozna ja czesto jest czy raczej sporadycznie i zastepowac kurakiem ?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 969 Data: 2006-02-05 19:06:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skręcona kostka

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] założona mi szynę gipsową, lekarz powiedział, że do poniedziałku, ale mozna przyjść już w piątek, i go zdjąć, a potem orteza. Stąd kilka pytań, zdjąć szynę już w piątek, czy lepiej poczekać do poniedziałku? Jaką ortezę na kostkę polecacie? Da się jakoś zapobiec osłabieniu kostki? Byłeś u lekarza i zamiast jego o to zapytać to zadajesz [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 924 Data: 2016-02-03 16:15:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SAA- a WATROBKA

    Post
    Doping

    sprawdze na chacie, teraz z netu sciagnelem. dostales na recepte czy bez? w niektorych aptekach mozna bez wyrwac mz.

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 3809 Data: 2009-10-09 12:03:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w doborze suplementow

    Post
    Odżywki i suplementy

    Po friction nie ma zjazdów. @p3pe Friction czy Driven to wyższa półka jeżeli chodzi o moc bez 1,3d. Można też skomponować coś samemu ze składników które wypisałeś

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 904 Data: 2012-09-12 15:51:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lipomastia

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Tluszczyku mam ale praktycznie tylko na brzuszku....ale to zaczynam spalac;]qurde lipa poniewaz zzima dobrze robi sie mase;(.ej wlasnie mam tez male pytanko jak ktos ma lipo i zapodal by sobie 10deki<np greckiej lub libola200-wiem jakie macie zdanie na temat tego;p>15prolongatum i moze100metki to moze sie to zamienic na gino czy po prostu [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1755 Data: 2006-12-25 10:50:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gdzie moge kupic tasmy na nadgarstki i kolana tanio?

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    nie chce zakładac nowego tewmatu ale byłbym bardzo wdzieczny gdyby ktos wqszedł znający się na rzeczy i napisął czy te bandarze i nadgarstniki cio sa na tej stronie powerlifting cz można używac na zawopdach??? bo gdzies mi się obiło że chyba te białe z tymi czerwonymi paskami nie sa ?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3950 Data: 2007-07-27 14:33:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chory kręgosłup a walki

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] i nie można jej bagatelizować bo może powodować w skrajnych przypadkach ucisk jądra miażdźystego na rdzeń kręgowy. Dlatego radzę ci byś najpierw dowiedział się u specjalisty czy będziesz w stanie trenować sporty walki które wiążą się z ogromnymi przeciążeniami całego ciała. Nikt z ludzi na forum nie jest upoważniony do postawienia diagnozy przez [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1550 Data: 2008-12-26 23:41:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rower górski

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] to chciałem brać model 2010 ale jest za mały i nie można zamówić . A przed chwilą patrze w necie a ten co zamówiłem jest też na v-brake za 2500zł. A pytałem się w sklepie czy mi wymienią hamulce na v-brake, to jakoś "gościu był na nie". Ale podobno te hamulce dłużej wytrzymają. A ja myślałem że to tylko o moc hamowania chodzi. Jednak [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1815 Data: 2011-05-11 15:12:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)