SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czerwone

  • http://img20.imageshack.us/img20/215/projektnd.jpg Konkurencja składa się z: 1) Bieg 15m 2) Przeciąganie ciężaru 80kg 15m. 3) Bieg 15m 4) Przenoszenie worka (minimum 40kg) 5) Przeciąganie ciężaru 80kg 15m 6) Bieg 15m 7) Przenoszenie worka (minimum 40kg) 8) Bieg do METY Plac gdzie wykonujemy ćwiczenie powinien wyglądać następująco: [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2689 Data: 2012-06-26 19:43:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ultimate Nutrition - Vitamin E

    Temat
    Ultimate Nutrition

    [...] antyoksydantem który chroni komórki przed utleniaczami. Bierze udział w dostarczaniu składników odżywczych do komórek. Wzmacnia ścianę naczyń krwionośnych oraz chroni czerwone krwinki przed przedwczesnym rozpadem. Wykorzystywany jest też do leczenia męskiej bezpłodności, zaburzeń mięśniowych, miażdżycy oraz chorobach serca. Skutki [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 6813 Data: 2012-06-29 19:01:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta (masa) proszę o pomoc

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] Obiad II (18;00) ( ten narzucony jest przez mamę nie moge go wyrzucic poniewaz mieszkam tylko z nią i nie bedziemy 2 obiadow gotowac specjalnie) Kurczak 100g/mieso czerwone Ryz biały 100g/ ziemniaki 250g Trening (19-20;45) Potreningowy (21;00) WPC 40g Ryż biały 100g Banan Kolacja (23;00) 2 białka jaj [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 946 Data: 2012-07-02 21:46:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cera wrażliwa

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam :) Mam 17 lat i straszne problemy z cera . Mam cere wrażliwą , z kazdym wysilkiem na mojej buzi powstaja czerwone plamy, czasem juz mam tego dosc poniewaz nie da sie tego zakryc podkladem. Rumieniec pojawia sie przy kazdym , nawet najmniejszym wysiłku nie mowiąc juz u opalaniu czy chocby zawstydzeniu , to juz wogole burak po całości.. [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 568 Data: 2012-07-05 11:52:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BioTech USA - VITAMIN E 400

    Temat
    BioTech USA

    [...] antyoksydantem który chroni komórki przed utleniaczami. -Bierze udział w dostarczaniu składników odżywczych do komórek. -Wzmacnia ścianę naczyń krwionośnych oraz chroni czerwone krwinki przed przedwczesnym rozpadem. -Wykorzystywany jest też do leczenia męskiej bezpłodności, zaburzeń mięśniowych, miażdżycy oraz chorobach serca. Skutki [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 16146 Data: 2012-07-06 22:11:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hi Tec - Hi Energy - pytanie o staaaaary suplement.

    Temat
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] zapewne starsi z Was pamiętają białe opakowania starego HiTec'a. Były białe a kolor czcionki zależał od działania określionej grupy suplementów. I z tego co pamiętam czerwone były "na masę" a np. pomarańczowe chyba "energia" (lub pobudzacze). Było to może w 2002 roku a wtedy miałem 14/15 lat. Piękne lata życia. Chodziło się do szkoły, [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 927 Data: 2012-07-08 15:30:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do sprawdzenia

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 3221 kcal 180 g białka 103 g tłuszczu 372 g węglowodanów Jeśli chodzi o obiady już po 14:00, kurczak będzie oczywiście zamieniany na schab, udka, ryby, czasem jakieś czerwone mięsa. Jak widzicie wartości troszkę się nie zgadzają. Powiedzcie mi, gdzie najlepiej odjąć białka i dodać węgli. Albo co jest nie tak i który posiłek poprawić. [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 826 Data: 2012-07-09 21:49:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z pestek winogron”. Gdyby kupić taki olej tłoczony na zimno, bez chemii, i do tego świeżutki, byłby wspaniały. Innym razem kupujemy olej, bo na butelce uśmiecha się do nas czerwone serduszko z fundacji kardiologicznej pod patronatem prof. Zbigniewa Religi. Nie łudźmy się, że taki olej jest lepszy od innych. Serduszko jest znakiem, że [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3303 Data: 2012-07-20 18:23:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aminokwasy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    chce kupic sobie bialko Scitec nutrition - 100% Whey protein professional - 2350g (czerwone) i w skladzie juz jest bcaa czy warto kupis cos extra jak np Olimp - BCAA Xplode - 700g ???? dziekuje

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 574 Data: 2012-08-04 17:30:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jak najbardziej intensywnym kolorze. Unikać: *Łączenia dużej ilości węglowodanów i tłuszczy w pojedyńczym posiłku. Co jeść: Białka: Mięso (najlepiej drób?), również chude czerwone, ser biały chudy i półtłusty, mleko, jogurty/kefiry naturalne (nabiały), ryby, jajka, soja?, ewentualnie chude wedliny dobrej jakosci. Tłuszcze: Oliwa z oliwek [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1129 Data: 2012-08-04 22:46:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o grzybice

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam, mam pytanie w sprawie czegoś może grzybicy bo mam to w skórze takie plamy czerwone czasem jasne czasem ciemnieje i moje pytanie brzmi: czy są takie grzybice co występują w skórze albo pod skóra i nieswędzi?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 814 Data: 2012-08-08 20:03:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] chudy 100g + 2 łyżki śmietany, orzechy włoskie 20g B: twaróg chudy 100g, olej lniany 10g, wiórki kokosowe 10g, migdały 15g, łyżka śmietany Do tego dochodzą grzeszki w stylu czerwone wino wytrwane, piwo.. czy kawa z mlekiem Czasami mi się zdarza zjeść więcej serów tłustych, które uwielbiam.. zamiennie często też jem warzywa tj. brukselka, [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1214 Data: 2012-08-09 17:35:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik RaX'a

    Temat
    Trening w domu

    [...] Ekspander po ojcu ;D http://desmond.imageshack.us/Himg404/scaled.php?server=404&filename=imag0193x.jpg&res=landing Hantle. Zielone po 1 kg, czerwone po 3 kg, szare po 5 kg. Dwa, których brak odzyskam w najbliższym czasie. [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 466 Data: 2012-08-13 20:14:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z zylami

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] rok temu cwiczyłem intensywnie na siłowni pozniej przestałem, ostatnio miałem podwiazanie zylakow powrozka nasiennego na rekach zauwazyłem pekajace naczynka i drobne czerwone kropki, jednak przy odbycie zauwarzyłem przy wydalaniu babel nie wypada on z odbytu tylko jest tak jakby pod skora i napełnia sie podczas parcia tak jak pare innych, [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1190 Data: 2012-08-20 15:41:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tylko Eksperci Prosze o odp PILNE.

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] zaszkodzi. Lecz dzis w pokoju znalazłem pod jego łóżkiem 2 suplementy wydaje mi się że nie powinien ich brac wydają się byc od przynajmniej 18 roku życia spisałem na kartce nazwy BSN CELL MAS i BSN NITRIX oby dwie czerwone puszki. syn zaprzeczył ze sie pytal na forum i moze w jego wieku nic mu nie bedzie ze to tylko witaminy. co o tym myslicie?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 450 Data: 2012-08-21 22:36:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trądzik na twarzy

    Temat
    Doping

    [...] znany prolbem przy mieszaniu w hormonach. jakieś sprawdzone sposoby macie na trądzik na twarzy ? na barkach mi kropeczki nie przeszkadzaja ale na twarzy troche tego jest (czerwone plamki, czasem takie z ropą białe)... biore teścia stąd pewnie ta przypadłość. stosuje paste cynkowa, mydło siarkowe od tygodnia, anty acne ale g**** daje tak na [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1977 Data: 2012-08-22 17:53:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojawiające się "blizny" na twarzy

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] się wzięło :-? Zauważyłem, że pojawiają mi się na twarzy, a także dzisiaj zauważyłem w pobocznych stronach brzucha.. Nie wygląda to na rozstępy, bo nie są białe i wypukłe, tylko trochę takie czerwone i wklęsłe, skóra wygląda jakby była rozciągnięta. Proszę o odpowiedzi. Co mam z tym robić ? Jak się tego pozbyć i zapobiegać powstawaniu nowych ?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1262 Data: 2012-08-25 11:56:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy rozdział w swoim życiu. . .

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] wszelkiego rodzaju słodycze - nie używam cukru, słodkie napoje i soki zastąpiłem wodą mineralną niegazowaną i sokami które sam wyciskam ( np. z grejpfruta ). Mięso czerwone jem bardzo rzadko, jem dużo, dużo więcej ryb oraz drobiu. Jogurty owocowe zastąpiłem jogurtem naturalnym, chociaż owocowy też zdarzy mi się zjeść. Jeśli chodzi o [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 894 Data: 2012-08-27 19:38:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wołowina jeść czy nie?

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Jeśli taki temat już byl to przepraszam. Jak to jest z tą wołowiną? Na menshealth.pl piszą, że należy ją włączyć do diety, bo ma dużo wartości odżywczych, podobnie na forum. Ale w innych źródłach podają, że czerwone mięso wywołuje raka, żeby nie jeść na diecie itp. Ja jem często polędwicę smażoną na suchym teflonie prosto z masarnii

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1677 Data: 2012-08-30 16:19:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena diety dla 'biednego studencika'

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] / oliwa +warzyna z małą il. białka pełnowartościowego Posiłek 4 (obiad/15:00): *ryż biały 150g *pierś z kurczaka gotowana 125g *oliwa z oliwek 20g +warzywa (zielone, czerwone, zółte) Ćwiczenia na siłowni Posiłek 5 (po treningu): *ryż z mlekiem 150g ryżu *sałatka z tuńczyka w puszce 80g Posiłek 6 (20:00): *makaron 50g *ser biały 150/200g [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 998 Data: 2012-09-01 18:34:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)