SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czekolada

  • Nowe życie - DT julcziik

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] myślę, że dopiero po powrocie załatwię. Micha trzymana jak zwykle, choć trudno było, bo w domu od kilku dni sobie siedzą i a to pizza, A TO TE MEGA DOBRE PĄCZKI, czekolada. Strzela mnie coś, ale nie dam się, bo na Sopot może nie docięłam, ale na Costa Bravie chociaż wstydu robić nie chcę %-) Czuję się jakby już było rano. Piję kawę i [...]

    Odpowiedzi: 3414 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-07-01 20:45:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywka białkowa

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    słony karmel, szarlotka, słone masło orzechowe, słone pistacje, cream też ok, carmel, z gorszych dla mnie biała czekolada (inni np się zachwycają) czekolada piernik Każdy ma inne gsuta

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 677 Data: 2017-07-02 12:11:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wróciłam :-) Świetne wakacje, dawno już tak nie odpoczęłam :-D Miło było popatrzeć, jaką radość sprawia maluchowi spędzanie całych dni na plaży lub w basenie. Z aktywności w tym czasie było jedynie pływanie i spacery po bardzo górzystym terenie. Jedzenia sporo, trochę słodkości wpadło ;-) Najczęściej lody, a do śniadania croissanty z czekoladą, [...]

    Odpowiedzi: 1379 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-07-02 14:08:33 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] jest taki, ze chyba co innego mi sie odbija na skorze niz kakao albo palmowy - tydzien temu kilka rafaello i skittlesow zamieszalo mocno po tygodniu czystej miski rogal z czekolada nie wyrzadzil szkod 2.07.2017 - DT + taplanie sie w basenie z Manola juz porzadnie zrobilam gore + interwaly 1. Wyciskanie sztangielek na ławce dodatniej 10x4 [...]

    Odpowiedzi: 1004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-07-02 21:40:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gorzka czekolada bez cukru

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam, ostatnio w sklepie znalazłem czekoladę gorzką bez cukru firmy Wedel. Co o niej sądzicie ? Jej skład: miazga kakaowa, maltitol, tłuszcz kakaowy, kakao o obniżonej zawartości tłuszczu, lecytyna (z soi), aromat, masa kakaowa 70%.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 4427 Data: 2017-07-02 23:53:59 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • gorzka czekolada bez cukru

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    czekolada jak czekolada, nie ma cukru ale pewnie i tak masz z 30-35g węgli na 100g , jak Ci to nie przeszkadza bo wkomponuje sie w Twoj bilans to czemu nie, ja osobiscie jak wybieram gorzką czekoladę (dodatek do omletów ,do prostszych deserów itp) wolę wybrać taką z np. 90% zawartoscią kakao , na pewno wawel ma taką oczywiscie jak to czekolada [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 4427 Data: 2017-07-03 08:47:04 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] że chodziło o te usztywniacze, które masz na bannerach, wyglądają solidnie :-D to są rekawice :P Wojtek ja mam te co dal w linku Damian, a dokłanie niebiskie opakowanie sam czekolada, tylko ze pod tym linkiem ppisze ze 70g a u nie na opakowaniu 63g wiec nie wiem czemu taka rozbieznosc. Tomek wchodzi wchodzi:D Banan Ty tam jakos kombinuj ten 29 [...]

    Odpowiedzi: 15773 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-07-03 11:58:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywka białkowa

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    biała czekolada i wszystkie mixy z nią słony karmel to przede wszsytkim ale ogolnie czego nie wezmiesz a lubisz na co dzień taki smak - to bedziesz raczej na pewno zadowolony

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 677 Data: 2017-07-03 14:41:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rogale z czekolada/ muszelki/sernik /jakis ponczek moze z dzemem i z budyniem taki z targu u mnie/ ponczki z czekolaadom z biedry/pizza/płatki czkekoladowe /ciastka serduszka i jakies tam z biedry xD http://s2.sosrodzice.pl/media/uploads/2013/05/depositphotos_1834412_xs.jpg [...]

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-07-03 19:06:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Optymalni na bombie

    Post
    Doping
    PRO

    [...] przez - Natan33 w dniu 27/06/2017 08:18:16 Dzieki za odpowiedz juz ktorys raz! Ja przez weekend przeholowalem z cukrami, szlo wszystko, owoce, bita smietana orzechy czipsy czekolada. A dzisiaj samopoczucie fatalne i z geby wali tak, ze w pracy pytaja czy jadlem czosnek. Nierozumiem dlaczego, wszedlem w ketoze? Na jakiej zasadzie sie tak dzieje? [...]

    Odpowiedzi: 2205 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-07-03 19:52:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeżeli chodzi o białka sfd próbowałem czekolada jest ok ciastko też ok nuggets zaj**iste i truskawka kompletny syf nie do wypicia. Tak że zależy na co się trafi.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2294 Data: 2017-07-03 20:24:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    [...] /SFD/2017/7/3/fee3d4928ce84dc0b6e8e16815ca5238.jpg jakaś wołowinka w pudle /SFD/2017/7/3/85ffc0b6521a46d2bf4bcfe0a437b124.jpg czarna czekolada podobno nie tuczy %-) /SFD/2017/7/3/f6b0030f26f649ee9cfa769340dd3955.jpg taki napój z lidla nawet ok patrząc na skład [...]

    Odpowiedzi: 17796 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-07-03 21:38:58 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • [...] bardzo krótki czas i za chwilę znów czujemy głód, w codziennym jadłospisie powinniśmy unikać następujących produktów: pszenica białe pieczywo słodycze np. ciastka, batoniki, czekolada, cukierki, ciasta słodkie płatki kukurydziane słodkie napoje owoce (nie wszystkie) alkohol makarony na bazie białej mąki Podsumowanie Widząc u siebie objawy [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 4472 Data: 2017-07-04 09:36:59
  • ja w ostatnim czasie mam tylko kilka pozycji, które u mnie wlatują na cheata i niczym bym ich nie zastąpił, wszystkie z Lidla: na patyku Enor migdałowy na patyku Gelatelli Truskawka na patyku Gelatelli Czekolada rożek pistacjowy \-) Zmieniony przez - DJ_DoDo w dniu 2017-07-04 11:07:09

    Odpowiedzi: 262 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-07-04 11:06:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeżeli chodzi o białka sfd próbowałem czekolada jest ok ciastko też ok nuggets zaj**iste i truskawka kompletny syf nie do wypicia. Tak że zależy na co się trafi. nie tyle na co sie trafi, a bardziej na to co kto lubi:) juz wiele razy mialem tak, ze podniecalem sie smakiem jakiegos bialka, a jak poczestowalem znajomego, to sie dziwil, ze tak sie [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2294 Data: 2017-07-04 11:53:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na wagę w cukierni z trochę lepszym składem. - ogólne odczucia - Tutaj się trochę zawiodłem o ile jestem fanem wszelakich czekoladowych smaków tak tutaj jak dla mnie ta czekolada była dość słabo odczuwalna. Popracował bym trochę nad wzmocnieniem tego czekoladowego aromatu aczkolwiek domyślam się iż mogło by to odbić się delikatnie na [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 13583 Data: 2017-07-05 13:23:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] taką miskę? b/ww/t 500g mięsa z kurczaka 100/0/0 500g twarogu chudego 100/10/0 200g kotletów w biedronce 30/10/30 (na opakowaniu 15/6,6/14,2) bigmilk 0/10/0 gorzka czekolada 2 kostki 0/5/10 ser light 4plastry 20/0/10 4 wafle kukurydziane 0/15/0 i wychodzi mi: 250/50/50 do tego wiadomo warzywa, sosy, przyprawy, no ale nie liczę Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 17286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-07-06 12:27:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Właśnie tak samo. Nie wiem jaki ser i jaka czekolada. Bo jednak się różnią trochę od siebie. Czy wafle. Bo niektóre mają niecałe 5 a niektóre 8. Ale z grubsza właśnie tak jak ty ;) +/- 10% możliwego błędu. Ktory zawsze trzeba brać pod uwagę. I co jest normalne. I co - najważniejsze- przy takich ilościach daje ile ? 5g wegli czy fatu więcej? [...]

    Odpowiedzi: 17286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-07-06 14:07:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam ponownie, Z kotletami to tak zrobię, czyli jakbym zjadł 100g, to dam 5g ww, ale już jak zjem 200g to będę liczyć to jako 15g. Ser 12% z lidla, oraz czekolada wedel extra 90%. Wrócę z domu to obczaję ile dokładnie ten ser ma, bo nie ukrywam jest świetny i smakuje mi na prawdę dobrze. Zmieniony przez - fitness grzegorz w dniu 2017-07-06 [...]

    Odpowiedzi: 17286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-07-06 14:25:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DamiosL - przygotowania

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    U mnie to samo - ostatnie czity na redukcji to było bardziej delektowanie się tym czego mi serio brakowało typu zwykłe kanapki, jakiś kebab, czekolada. Pod korek już od dawna nie jadłem. Bez sensu. Do tego szybko lampka gaśnie, zasypia się i koniec z uczty (Po Sopocie wyjątek %-) ) Zmieniony przez - Cayek w dniu 2017-07-07 13:20:37

    Odpowiedzi: 564 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-07-07 13:20:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)