czekolada do diety to zły pomysł. lepsze jest już prawdziwe kakao na mleku. czekolade można od czasu do czasu zjeść sobie po prostu dla smaku, ale żeby ją traktować jako zródło składników mineralnych i energii(wyjątek góry,bardzo ciężki trening itp) to lepiej sobie odpuścić.
dziękuję Wam rion10 - fajnie, że pamiętałeś życzenia miłe, mam nadzieję, że część z tego się spełni CZĘSTUJCIE SIĘ MOIM TORTEM jest pyszny czekolada też obowiązkowo: http://www.youtube.com/watch?v=IpYp-MsBUnM Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2009-09-12 14:18:02
dziwne z tym otwarciem folii ale faktycznie troche smak charakterystyczny glownie przez soje z gamy X5 podchodzi mi najbardziej w kolejnosci: kokos banan wanilia czekolada ale to moja prywatna klasyfikacja
[...] powyzej 1 strony, ale po imionach wiadc ze to tlumaczenie z jakiejs angoljezycznej szmiry, nawet samemu im sie nie chce tego wymyslec skelos zmien babe niech tez troche dupe ruszy z toba na silke zamiast sie obzerac wegetarianska czekolada zen: w tym samym memencie o tym pomyslelismy Zmieniony przez - Scorpio93 w dniu 2009-09-16 14:03:13
[...] biegło się mega przyjemnie, bardzo miękko, piszczele nic a nic nie bolą a to jakby kogoś interesowało moja micha z dziś w sumie dawno nie pisałem co tam jadam 1 - gorzka czekolada, kawa ze śmietanką, wpc, siemię lniane * - kawa z mlekiem, kawałek batona matrix, orzechy brazylijskie 2 - maliny, truskawki, pomarańcza, wpc, orzechy włoskie, [...]
faftaq No tak ale każdy człowiek ma inne upodobania innym smakuje mutant mass vanilia albo mct gainer olimp czekolada a mi to po prostu nie może przejść przez gardło.
[...] snem: - 3 kapsułki ZMA Pierwsze wrażenia po suplach: Clenburexin - całkiem ok, lekkie pobudzenie, żadnych krzywych faz, czy braku koncentracji. Perfect Whey Protein - smak czekolada rewelka, rozpuszczalność super i zero piany! Lipo(X)Pack Z-9 - trochę łykania jest, ale przywykłem hehe. Bez side'ów, zwiększone pocenie, nie wiem czy nie bardziej [...]
z tego o wiem to czekolada to masakra w smaku, to białeczko typowe po treningu ma 3 frakje jak sie nie myle.A co do obwodów to dieta i ukierunkowany trening,a białko to tylko do uzupełnienia diety. Same białko nie daci przyrostów ja nie bedzie diety.
Ja tam ma mialem w promocij 4,5 kg z czego 1,5 to wanilia byla a 3 kg jeszcze wcinam czekolady :D a wiec rozpuszczalnosc dobra i smak jak dla mnie czekolada w sam raz a co do dzialania efekty sa jesli tylko sie wspomaga jedzenie ta odzywka a wiec micha i raz jeszcze micha i efekt gwarantowany. A sam produkt spoko i cena przyzwoita bo w promocij [...]
powinnaś unikać smarzenia, raczej gotowanie ja co 2 dzień 4 białka i jedno całe jajo i spadki śa więc sie nie martw kobiety nie mają tendencji do masowania mięśni więc jak troche pościczysz nawet <troche bardziej > to nie wyrobisz nie wiadomo jakich biców ja ćwicze regularnie, a obwód ramienia mi się nie zmienił ale zamiast obwislego [...]
Banan i czekolada, mam na myśli musli, takie jak np. to: http://www.sante.pl/k12/produkty_sniadaniowe/crunchy Ale bakłażana chyba nie ugotuję? ;) Co do omleta, naleśników, nie smażę ich w sumie, odrobinę oliwy do ciasta i jakoś idzie :) Lapin, czemu tylko białka, do czego Ty je dodajesz?! Morales, Weidera zostały mi 4 dni, czytałam, że pomaga, ale [...]