czasu

Picasso .. no no chyba nie chcesz polaczyc tegto z twoim MAG'iem .. ja bym dal TT po cyklu w ilosci (zreszta tak biore teraz) 2250 mg - 3 capsy TT z Ultimate w równych odstepach czasu po posilkach ... Doradca - Suplementacja

Danone ... ja stosuje TT w ilosci 2250 mg - 3 capsy TT z Ultimate w równych odstepach czasu po posilkach .. plus oczywiscie ZMA na noc w ilosci wskazanej przez producenta ... Doradca - Suplementacja

Nooo, szefie, wreszcie! Tyle czasu kazałeś wszystkim czekać. Niezła sylwetka, gratuluję:)

Lekcja Shootwrestlingu/bjj odbywa się w pon,wt śr czw i pt o godz 20 - 21.30. Dziwne prawda? Wypadałoby chociaż przyjś i spróbować zamiast się rozpisywać. Problem wszyscy dookoła macie jeden (takie jest moje zdanie) za dużo siedzicie przed komputerem , a za mało czasu poświęcacie na treningi. Pozdrawiam Wojciech Adamusik

[...] pamiętam to kosztowało to 5 czy 6 zł za bloczek przy zamówieniu 10 bloczków! Ale trzeba podać adres i ten obsraby numer nadany przez kase.ch. A to że taz to jest paragraf to powtarzam cały czas - dla mnie ta zabawa to poprostu strata czasu lepiej pojechać na wycieczke do egiptu lub grecji i później troche sie w polsce powymieniać! REACT_OPOLE

Dzięki za gratulacje. MaTeo - po 24 godz dostałam znieczulenie - inaczej bym zeszła. Sonbaty - byłam ciekawa co słychać - mam nadzieję że mi Marysia pozwoli czasem na Forum zajrzeć. Jak będe mala troche czasu to się jej fotosami pochwale Pozdrawiam

[...] i przygotowanie ogolne-fizyczne-kondycyjne. Jesli chesz trenowac to obiekcje zostaw innym. A sam po prostu wez ciuchy i ruszaj na trening. Ja tak kiedys zrobilem ... nie ma czasu na myslenie co sie z Toba dzieje. Po prostu trenujesz tak jak wszyscy. Wychodzisz mokry i po treningu jesc i spac heheh On nie jest taki woli mięso niz buraki. Wasz [...]

Czesc. Swojego czasu sporo napisalem o troszke niekonwencjonalnych metodach i cwiczeniach na wzrost. Ale gwarantuje, ze po stokroc skuteczniejszych. Warto czasem przejrzec forum bo temat ten pojawia sie cyklicznie co tydzien okolo. Ja akurat posluzylem sie przykladem jordana. Link : [...]

[...] patrząc na jego sylwetkę z "Nocnego Jastrzębia" i chwilę później z "Rockiego", nasuwają się pewne spostrzeżenia co do suplementacji w początkach kariery. Zresztą nie tylko tego "aktora". Nawet D.Hasselhoff miał swojego czasu problemy przez pewne dziwne medykamenty (które poszły mu chyba w pięty ). BOOGIE WOOGIE

ooooo , to śpiesz się bo jeżeli chcesz startować w marcu to masz mało czasu. Powodzenia BRUTUS

[...] Czy moze dodać ze 2 serie jeszcze. Cały trening zajmuje mi okolo 1,5h. Nie za bardzo mi pasuje zeby go jeszcze wydluzyc. Jak w takim razie dobrac obciążenie??? Czy na przyklad tak, zeby w czwartej serii drżały nogi ze zmeczenia? Podpowiedzcie, bo nie chciałbym marnować czasu "Sukces to 1% geniuszu i 99% potu" Pozdrawiam, Prysznic

Drogi Lucku, cyklem w tym przypadku nalezy rozumiec okres brania odzywki bialkowej .A dlatego wlasnie "cykl" poniewaz okres ten bedzie trwal w danym okresie czasu i po pewnym czasie sie skonczy.Jesli nie potrafisz tego ogarnac - THERE IS NO HOPE 4 YOU........A co do "cyklu picia wody" , to widze, ze inteligencja nie blyszczysz [...]

tylko tyle moglem zrobic bo niemam w tej chwili czasu ale jak sie postaram to grrrr

A jakby tak jeszcze przy okazji celowo podkładać pułapki? Swego czasu miałem 'wspaniałą' przygodę ze spamerami i od tamtej pory tępię dziadów bezlitośnie - wszędzie gdzie tylko mogę zakładam sobie pułapki na spam dzięki czemu mam co dodawać do czarnej listy. Mój cień wygląda lepiej ode mnie

Ile lat ma Yanilow? Wiesz czy nie? To ze jest kwiatem polskiej KravMagi to mnie nie obchodzi a poza tym nie mam ochoty w ogole go ogladac bo nie mam na to czasu. Powinienem tam wstawic buzke ale nie zrozumiales. Drazni mnie to Twoje naiwne przekonywanie ludzi do KM. Polecasz to gowno zamiast wszystkiego ... a jak Ci ludzie pisza ze leja [...]

Boogie a czy juz za tydzien bedzie mozna zamawiac przez net ? "Zmartwienie rodzi się z czasu, który upływa, a nie wydaje owocu."

Moge być moderatorem pomocniczym - niestety, zbyt wiele czasu nie mam, przygotowuje się do matury. Może ja i Zaborek? Widze, że ma zapał i materiały. Jakby dział okazał się niewypałem zawsze można go zdjąć.

[...] mysle zeby wykorzystac ten okres kiedy sa pierwsze zajecia w klubach i sie rozejrzec troche na Kicku, moze na Kyoku? Na 100% pojde na Bjj jak tylk zlapie troche kasy i czasu. I jeszcze jedno pytanie do karatekow: przeczytalem w wymaganiach egzaminacyjnych do KK nastepujacy text "Jiyu - kumite : 15 x 2 min. oceniając : siłę, kondycję, [...]

NIE MA CZEGOS TAKIEGO JAK SPECJALNY PROGRAM DLA KARATEKOW NASTAWIONYCH NA BUDOWE MASY MIESNIOWEJ. POWINNI TRENWAC JAK ZWYKLI LUDZIE (JAK I KULTURYSCI) JESLI NIE MASZ CZASU, ALBO CZUJESZ SIE ZMECZONY POLECAM TRENING HIT POCZYTAJ WIECEJ W TYM DZIALE JESLI NIE ZNAJDZIESZ ODPOWIEDZI PYTAJ DALEJ Pytaj gdy uslyszales za malo!! Fakty, nie mity [...]

[...] techniki ponieważ brzuszek w porównaniu do grzbietu jest już zmęczony a grzbiet i brzuch muszą sie równoważyć siłą ponieważ może dojść to zachwiania prawidłowej postawy a dalej do kontuzji. Jeśli nie wystarczą ci te wyjaśnienia to napisz a postaram sie jeszcze kilka dorzucić ale teraz nie mam czasu bo idę na trening Pozdrawiam son_goku