czarne

[...] Strzelane oczywiscie z podparciem na worku z piaskiem i lezac, lunete zerowalem na 100 metrow a nastepnie zwyczajnie wieza elewacji podnioslem punkt trafienia "na oko" poza czarne. Gdy strzelam majac w punkcie celowania poprzednie przestrzeliny NIGDY nie udaje mi sie uzyskac ladnej grupy, zawsze gdzies podswiadomie staram sie dokleic do [...]

[...] na ten dzień ;-). Choć z drugiej strony jakbym cały dzień nic nie robił to ten trening spokojnie można było zrobić.Podsumowując, nie jadłem 24 godziny w tym czasie wypiłem 2 czarne kawy i 4 litry wody. Natomiast dzisiaj po spokojnie przespanej nocy wstałem wypoczęty i pełen wigoru o godz 7:30 zjadłem jajecznicę z 3 jaj z wkrojonym kawałkiem [...]

Wrzuciłem na czarne to widziałeś co się z tematem stało %-)

julia, osobno tzn? :-D Z kurą, ryżem i innymi warzywami :-P Seba, no, myślałem, że zginie w gąszczu owoców albo ktoś się nie przyjrzy i pomyśli, czarne? To pewnie jakieś borówki czy cos %-) bartek, o promocjach na owoce to ja zostaje powiadamiany na piście, poleconym, priorytetowym od samego prezesa Biedronki :)) A tak poważnie to dzięki, [...]

[...] upierdliwe jest to czekanie jak wlosy sa na tyle dlugie ze je widac ale za krotkie na depilacje, ale w moim przypadku to jedno z lepszych rozwiazan (mam ciemna karnacje i czarne wlosy, wiec wloski sa dosc mocne i geste, wosk je oslabia i rosnie mniej i delikatniejsze). no i najwazniejsze jak odrastaja to prawie nie drapia :-D zocha- kupy nikt [...]

Nie no,hantelki mam szaro-czarne,ważą po 2,3 kg. Pan doktor powiedział,że ręce mogę ćwiczyć bez szaleństw Tylko nie wiem,jak,z takich ćwiczeń siłowych to znam pompki, pompki na triceps (robione na ławce,tak jakby na odwrót) i wyciskanie A pompy na razie odpadają...

[...] Moja normalna waga się waga to 77-79 a teraz taki chudy się czuję normalnie. Zmykam spać, bo rano do pracy trzeba iść Co Ci jeszcze chce powiedzieć na zakończenie, to to, że zwróć uwagę, że w Polsce( poza granicami kraju też w wielu przypadkach) czołówka w bjj to czarne pasy w judo Dobranoc Zmieniony przez - Rafał_B w dniu 2009-01-01 23:53:39

A wszystko te czarne oczy..... Zmieniony przez - LukaszF w dniu 2005-05-25 22:15:07

[...] żeby wskoczyć do 85. A Dawid był przygotowany pod 85 kg. Zawody AC to bardzo wysoki poziom i to bardzo. Dlatego Występ był dobry. Ocenianie zbyt płytko tego sportu albo czarne albo białe jest niezrozumieniem esencji kulturystyki Formę można mieć bardzo dobrą lecz odstawać masą. Można mieć masę bardzo dobrą ale być źle przygotowanym. itp. [...]

... wole czarne

Ja też mam każdy trening inny. Raz ubiorę białe skarpetki, raz czarne.

[...] Nie widzi się to to nie komentować i tyle. Proste. Dietę na masę też masz chyba od dziadka. Nie sądzisz że obiło o uszy to trochę za mało żeby doradzać. Nie masz pojęcia o czymś to nie doradzaj i tyle. Proste. Albo najpierw zastosuj na sobie, owiń kapustą na noc uszy, najlepiej z całą głową i jak rano będą czarne jak sadza to znaczy że działa.

[...] BaBy 5ml, 2. kawa 2x, zielona herbata 1x, imbir z mandarynką, limonką i cytryną 2x, szałwia 3x, woda 1x 3. cebula fioletowa (1/2x), pomidorki koktajlowe (5x), oliwki czarne (6x), paprka zielona (1x), papryka czerwona (1x), natka pietruszki, pomidor (1x gigant) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/044480f36d66420d94ddda79ef0b3cd8.png *** czwartek [...]

niedziela (26.01) męczy mnie bardzo suchy, uporczywy kaszel... MICHA|-) wyjazdowa... 1. falvit mama, tran Mollers BaBy 5ml 2. kawa 3x, szałwia 3x, mleko kokosowe 1x, woda 6x 3. cebula biała (2x), pomidor (1x), pomidorki koktajlowe (19x), oliwki czarne (3x) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/4de34e21c45649a484d28ba4226673ef.png

[...] raz wieczorem MICHA witaminki mi się dziś skończyły {:-( 1. tran Mollers BaBy 5ml, 2. kawa 3x, zielona herbata 1x, szałwia 2x, mleko kokosowe 1x, woda 7x 3. rzodkiewka (10x), brokuły (1/2x), pomidor (1x), oliwki czarne (10x) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/f10cf0e4fe974fc7b5f7313e6d79769e.png *** Zmieniony przez - Julietta w dniu 2014-02-06 03:06:28

[...] MICHA 1. niedziela by Martucca (moje wybory- przekąska 1: borówki; przekąska 2 /cheat meal: pumpernikiel żytni, pasta z awokado, tuńczyka i cytryny, papryka, pomidor, czarne oliwki, kubek domowej zupy jarzynowej, śliwki suszone 5x; kolacja: brokuły) 2. kawa z mlekiem 2x, szałwia 2x, mięta 1x, woda 10x 3. Optimum Opti Woman 2kapsułki; tran [...]

[...] coraz szybciej spać |-O ... MICHA 1. wtorek by Martucca :-) (moje wybory- śniadanie: ser wędzony; lunch: pierś z kurczaka, batat, ziemniak, sałata lodowa, papryka, oliwki czarne, borówki; kolacja: dorsz, brokuły) plus płaska łyżeczka oleju koksowego (do usmażenia omlecika) 2. kawa z mlekiem 1x, latte 1x, szałwia 1x, mięta 1x, herbata zwykła [...]

[...] porannej dawki sterydów, bo po przyjęciu wieczornej dawki ''objawy łagodnieją'' ... SAMOPOCZUCIE - tragiczne, ciągle myślę o moim oku i cholernie mnie to dołuje, kręcę sobie filmy i czarne scenariusze {:-( KOLANA - ok 22.08.14 doslałam @ w towarzystwie silnych bóli krzyża i podbrzusza *** Zmieniony przez - Julietta w dniu 2014-08-25 00:56:54

[...] jajko, białka jaj, owsiane, kokosowe, truskawki, kawałek banana 2. serek ziarnisty, jabłko, truskawki 3. pierś z kurczaka, basmati, oliwa z oliwek, cebula, oliwki zielone i czarne, papryczka chilli 4. krab, awokado, jabłko, winogrona :-P /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/8770bc0505d74f508efc8cbccb62e260.JPG 5. sola, ziemniaki, kokosowy, kalafior, [...]

[...] wtorek 1. jajka, białka jaj, owsiane, żurawina, olej kokosowy,kawałek banana 2. grecki, gruszka, migdały 3. tuńczyk, makaron pełnoziarnisty, oliwa z oliwek, cebula, oliwki czarne & zielone, koktajlowe *trening* 4. whey, jabłko 5. indyk, bataty, oliwa z oliwek, cebula, brokuły środa 1. jajka, białka jaj, masło, chlebek owsiany, maliny 2. [...]